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Peso perfecto
El equilibrio mente-cuerpo en un programa para obtener nuestro peso ideal

EAN: 9788413145396
ISBN: 9788413145396
Editorial: Zeta Bolsillo
Año de la edición: 2022
Encuadernación:
Medidas: 125 X 190 mm.
Páginas: 140

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Descripción

Ésta es una obra clave para alcanzar la solución a uno de los principales problemas de salud de la sociedad actual.

Este libro completa la serie Salud Perfecta, cuyos otros títulos son Sanar el corazón, Energía sin límites, Sueño reparador, Vencer las adicciones y Digestión perfecta.

DeepakChopra nos presenta un programa de sencillas estrategias naturales para equilibrar nuestra mente y nuestro cuerpo, y obtener el peso ideal.

Peso perfecto incluye un cuestionario específico basado en la tradicional ciencia del Ayurveda. Una vez completado el cuestionario, y después de familiarizarse con las descripciones que el Ayurveda hace del cuerpo y sus variaciones, accederemos a cinco mil años de sabiduría.