La tensión es el índice de desgaste del cuerpo, es la respuesta inespecífica del cuerpo a cualquier exigencia. El secreto es el modo en que respondemos y nos adaptamos a las exigencias interminables de una sociedad tan dinámica.

Basándose en los fundamentos de Moshe Feldenkrais, el trabajo de Thomas Hanna redefine completamente la capacidad del cuerpo para resistir el deterioro. Su programa para la mente y el cuerpo prueba de una vez por todas que muchos problemas que aceptamos como inevitables - rigidez, molestias de espalda, dolores crónicos, fatiga y a veces presión alta - no ocurrirían si mantenemos un control conciente de los nervios y músculos, remplazando la amnesia sensomotora con la conciencia sensomotora. La buena noticia de los ejercicios somáticos es que la mayoría de la gente no tiene que ser cautiva de la edad o las lesiones. Una vez aprendiendo, este programa puede ayudar casi a cualquiera a mantener el placer de un cuerpo sano y flexible indefinidamente, con sólo una rutina de cinco minutos una vez al día.

El presente libro es la obra más completa y seria sobre el Reiki, que abarca desde el primer nivel hasta la Maestría, pasando por el Reiki avanzado y el Reiki Karuna. Es una auténtica recopilación, indispensable para cualquier practicante de Reiki, así como para los terapeutas del espíritu y el cuerpo. Anima a todo el mundo a confiar en sí mismo y a revelar su verdadera naturaleza mediante el poderoso médico interior que sólo pide manifestarse.
El primer, segundo y tercer nivel de Reiki corresponden, respectivamente, al cuerpo, al alma y al espíritu. El Reiki actúa por el poder del espíritu sobre el alma a través de los ideogramas y los símbolos de curación activos. El uso de determinadas contribuciones, como las tisanas, los elixires florales espagíricos, las luminiscencias astrales y los cristales ofrecen una gran ayuda a los terapeutas para curar a sus pacientes.
URS RIEBEN es Maestro de Reiki de la Tradición Usui Shiki Ryoho y terapeuta energético. Enseña Reiki
Tibetano Karuna y también practica el Feng Shui. Alquimista, espagirista y cabalista, domina las artes y las ciencias de lo sagrado como la geometría sagrada y el hermetismo. Su actitud abierta hacia las influencias sutiles de los mundos invisibles le transmite unas enseñanzas canalizadas.

Este libro es diferente. Probablemente hayas abierto muchos libros en tu vida, esperando encontrar en ellos desde los misterios del universo y de la antigüedad hasta los futuros secretos de la ciencia avanzada. Sin embargo, generalmente solo contienen hermosos postulados filosóficos, que ya has oído en otras partes. No es lo que encontraras en este libro. Al igual que yo, habrás leído alguna vez maravillosas descripciones de los increíbles inventos usados por antiguas civilizaciones, y te habrás sentido decepcionado por la total ausencia de cualquier explicación sobre como funcionaban dichos aparatos o como los utilizaba la gente. Las explicaciones y los gráficos sobre como construirlos, brillaban por su ausencia.

En este libro hallara instrucciones detalladas para construir asombrosos y potentes aparatos, entre ellos diferentes varas y cayados mágicos, un generador de comunicaciones espacio-temporales, un portal interdimensional, instrumentos de adivinación, la famosa diadema atlante y diversas dagas y cuchillos de poder, basados todos ellos en la extraordinaria capacidad que tiene el cristal de cuarzo para ampliar las ondas y las vibraciones procedentes de diversas fuentes, entre ellas el propio cerebro humano.