Programa de iniciación al taichi
Programa de iniciación al taichi
- EAN: 9788479025151
- ISBN: 9788479025151
- Editorial: Ediciones Tutor, S.A.
- Encuadernación: Cartoné
- Medidas: 210 X 300 mm.
- Páginas: 64
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
Disponible 48/72 hoas
Otros libros de Tai-Chi
La espada de taiji, estilo yang clásico
Más allá de los distintos estilos propios del Taiji, más allá del Qigong, se encuentran la elegancia y efectividad de la espada de Taijiquan, cuyo aprendizaje te ayudará a extender tu Qi, a resaltar tu Arte y a refinar tu Ser.
Es ésta una guía completa que contiene no sólo todo el método relacionado con la espada de Taiji y el conjunto de ejercicios de Qigong de espada de Taiji, sino que también incluye ejercicios en pareja y aplicaciones de lucha con espada que apenas se han enseñado.
Y más que una obra de iniciación a la espada de Taiji, este libro contiene la teoría, la historia y la práctica para aplicar sus fundamentos, lo que es esencial para poseer una adecuada comprensión de este arte, considerado desde hace tiempo no sólo uno de los niveles más elevados de Taijiquan, sino el más popular de los estilos de armas del Taijiquan.
Las enseñanzas de este libro te permitirán:
- Fortalecer y relajar tu cuerpo.
- Calmar y concentrar tu mente.
- Mejorar tu equilibrio.
- Desarrollar una respiración adecuada para el Taiji.
- Aprender el método completo de espada de Taiji.
- Con más de 400 fotos explicadas detalladamente.
La práctica del Taiji tiene muchos beneficios. Esta obra aporta valiosa información acerca de la espada de Taiji, y tanto lectores como practicantes quedarán asombrados no sólo de los pormenores que se pueden aprender, sino, sobre todo, de la grata sensación que se percibe desde el interior de nuestro cuerpo llevamos la autoexpresión y propia energía hacia la espada misma.
El Dr. YANG es un renombrado autor y profesor de artes marciales chinas y de Chi Kung. Nacido en Taiwán, ha practicado Chi Kung Fu y Tai Chi Chuan durante más de cuarenta y cinco años. Es autor de veinticinco libros.
dto.
El puño del Taijiquan : instrucciones marciales
El Taijiquan fue y es un arte marcial interno de origen chino desarrollado con teorías de la filosofía China, el Taoísmo, la medicina tradicional China, la alquimia interna Neigong y técnicas propias de un arte marcial conocido en otro tiempo por el nombre de "el arte de las trece técnicas" o "puño largo".
Este sistema de Kungfu posee muchas facetas complementarias y necesarias para avanzar y profundizar, y la faceta marcial es una de las más importantes, pues conocer las aplicaciones marciales de cada movimiento ayuda a dar sentido e intención al Taijiquan.
Para entrar en este aspecto marcial, primero hay que iniciarse en los ejercicios denominados de "empuje de manos" o Tui Shou, los cuales ayudan a desarrollar habilidades de sensibilidad y estructura corporal que después servirán para introducir las aplicaciones de los movimientos de las formas.
Sifu Sebastián González, con largos años de experiencia en la enseñanza de las artes marciales chinas, expone con sencillez los ejercicios de empuje de manos, las aplicaciones marciales y la forma a dos del estilo Yang de Taijiquan creada por el maestro Tian Zhao Lin y algunos de los alumnos del gran maestro Yang Chieng Fu, y que se utiliza para enseñar la marcialidad del sistema Yang de Taijiquan.
dto.