Este libro, completo y didáctico, ilustrado con 794 imágenes, se refiere a 33 enfermedades y molestias comunes que pueden ser tratadas con el masaje de los pies. Describe 15 manipulaciones de masaje, da consejos útiles sobre dietas y ejercicios, y conduce al lector paso a paso a través de la reflexología. Además de ser un texto para ayudar a comprender un antiguo arte de curación, es un manual sumamente útil en cada etapa de la recuperación y mejora de la salud.
Los pacientes con enfermedades o molestias pueden obtener resultados extraordinarios. Este libro no solo trata de mejorar los síntomas, sino que ofrece ayuda para reducir, o incluso eliminar, la necesidad de fármacos.

Transforma tu día a día con este libro diseñado especialmente para hacerte sentir bien. Te hará compañía y te ayudará a ser más creativo, a expresarte en colores y a vivir cada momento con atención plena.

Este diario está repleto de historias, consejos y actividades para alcanzar la calma mental que necesitas. Descubre en qué consiste el mindfulness y convierte lo que aprendas en una herramienta con la que enfrentarte al estrés de tu vida cotidiana.

Colorea las fascinantes ilustraciones que lo recorren y deja tu huella en sus páginas, en las que, además, encontrarás citas que te ayudarán a despertar tu creatividad y tu bienestar.

Masaje Ayurvédico + Dvd