Relajación y respiración en casa con Ramiro Calle
Relajación y respiración en casa con Ramiro Calle
- EAN: 9788441401020
- ISBN: 9788441401020
- Editorial: Editorial Edaf, S.A.
- Año de la edición: 1753
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 130 X 210 mm.
- Páginas: 128
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AGOTADO
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Enseñanzas del búfalo sagrado
Un célebre psicoterapeuta, habiendo perdido en sentido de su vida, decide viajar por Oriente para buscar a personas
de elevada espiritualidad que le reorienten para explorar su realidad interna y conectar con la fuente de Sabiduría.
Entra así en contacto con un insólito personaje, que es el sacerdote de una de las más antiguas tribus del mundo,
que le enseña milenarios métodos para sintonizar con el «elemento de no-muerte» y poder recuperar un conocimiento
superior en «el lugar anterior al pensamiento». Le somete a asombrosos ejercicios para modificar sus actitudes
mentales y seguir la senda hacia la paz interior..
dto.
Recobrar la mente
"Cambia tu mente y te habrás cambiado a ti mismo" es el consejo que puede ayudarnos a poner en práctica este libro de Ramiro Calle. Los yoguis, que llevan miles de años estudiando y aplicando técnicas para el autoconocimiento y el desarrollo espiritual, afirman que es necesario comenzar por arreglar nuestra mente, y después ya arreglaremos lo que nos rodea. Porque "como es la mente, así actuará la persona". Si nuestros pensamientos son confusos, creamos confusión y si estamos tensos, transmitiremos tensiones.
Las técnicas de meditación, relajación profunda, concentración, visualización, los mantras y las instrucciones del guerrero espiritual son caminos para lograr la paz interior, la ecuanimidad y la iluminación. La meditación ordena nuestros pensamientos y tranquiliza la mente. Las instrucciones del guerrero espiritual estimula el sentimiento de búsqueda interior. Porque "conquistar el mundo no es nada al lado de lo que representa uno mismo".
Para recobrar la mente tenemos que librarnos de condicionamientos y prejuicios y detener el continuo parloteo mental al que estamos tan acostumbrados. Porque la mente se puede desarrollar y perfeccionar con técnicas que ayudan a limpiar y expandir nuestro espacio mental.
dto.