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Relájate coloreando
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Relájate coloreando
- EAN: 9788416579440
- ISBN: 9788416579440
- Editorial: Editorial Sirio, S.A.
- Encuadernación:
- Medidas: 250 X 220 mm.
- Páginas: 144
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Descripción
"Los libros para colorear enfocados a adultos se han convertido en una forma divertida de relajarse y liberar el estrés. Estos libros permiten poner en marcha tu imaginación y creatividad, potencian la concentración.... Una terapia beneficiosa para la salud. Este libro contiene 71 ilustraciones con motivos florales, animal es, paisajes, mandalas.... Ponemos a tu disposición la descarga gratuita de algunas láminas para que las puedas colorear. Comprar un libro para colorear es una buena inversión para reducir la ansiedad y el estrés. Algunos consideran que colorear es la mejor forma de practicar mindfulness, ya que se está poniendo la atención plena en esta actividad y por tanto se vive el momento presente."
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