Este libro reúne sentencias y reflexiones de Ramiro Calle -maestro de yoga y uno de los más destacados orientalistas de nuestro país- con pensamientos de yoguis y maestros consagrados, así como con varios cuentos milenarios. Su intención es transmitir en pocas palabras la esencia de una disciplina que busca transformar la mente en aras de una vida más serena y mejor.

• El yoga es experiencia y no creencia, porque sólo la primera de ellas libera, modifica y revela.

• Para el yogui vale más un solo día de vida con sabiduría y compasión que miles de días con ofuscación y odio.

• Es a través de la visión clara y el contento interior que la mente recupera su lado más luminoso.

• El peor ciego es el que no está atento. Lleva un candil en la mano y no lo enciende.

• No hay medicamento contra la ira como el amor.

• Los pensamientos de avidez se combaten con la generosidad.

Ramiro Calle, gracias a sus extensos recorridos por la India, ha tenido la ocasión de ir recogiendo cuentos e historias espirituales no solo de una elevada significación mística, sino de una extraordinaria belleza narrativa.

Estas historias dicen en pocas líneas más que lo que puedan expresar volúmenes enteros. Son narraciones que se han ido transmitiendo de maestro a discípulo desde la noche de los tiempos, llenas de poesía y encanto, sencillas e iluminadoras.
Estas narraciones se agrupan por primera vez todas ellas en una obra. Son para ser leídas con indudable disfrute, pero también para ser meditadas. Todas ellas orientan hacia verdades de orden superior. Son poesía y enseñanza, cuentos llenos de sensibilidad y verdadera mística. Son un mensaje vivo que, en narraciones amenas, nos llegan desde la más remota antigüedad, invitándonos a caminar hacia la Sabiduría.

Buda fue el hombre más lúcido de su época y durante años se sometió él mismo a un intenso ejercitamiento meditacional. Aunque Buda aprovechó todos los métodos meditacionales del yoga de la época, desarrolló básicamente un método de meditación muy eficaz conocido como vipassana (visión penetrativa y clara; visión justa y cabal) y capaz de eliminar de raíz los condicionamientos subconscientes que tanto encadenan a la persona y tanta desdicha producen en la mente... La meditación vipassana, que se centra de manera especial en la exploración de las actividades psicofísicas del propio meditador, es de enorme efectividad para modificar los viejos modelos de conducta mental y liberar la mente de sus trabas, favoreciendo así la visión liberadora (vipassana).

En esta obra, Ramiro Calle muestra al lector los principales métodos de meditación vipassana, con un carácter eminentemente práctico, explicando todo el respecto de este antiquísimo y solvente método meditacional, que representa la verdadera meditación mostrada por el Buda.

El autor ha viajado en más de cincuenta ocasiones por los países de Asia y ha entrevistado a los más relevantes monjes y especialistas del budismo theravada, rama del budismo en la que se ha perpetuado a lo largo de dos mil quinientos años esta importantísima técnica meditacional que es el vipassana, y que cada día es más practicada por decenas de miles de occidentales.

Un célebre psicoterapeuta, habiendo perdido en sentido de su vida, decide viajar por Oriente para buscar a personas

de elevada espiritualidad que le reorienten para explorar su realidad interna y conectar con la fuente de Sabiduría.

Entra así en contacto con un insólito personaje, que es el sacerdote de una de las más antiguas tribus del mundo,

que le enseña milenarios métodos para sintonizar con el «elemento de no-muerte» y poder recuperar un conocimiento

superior en «el lugar anterior al pensamiento».  Le somete a asombrosos ejercicios para modificar sus actitudes

mentales y seguir la senda hacia la paz interior..