Descubre la clave de la salud holística con Medicina China para principiantes. 

A pesar de tener más de 3.000 años de antigüedad, la medicina china continúa siendo efectiva en la actualidad. A diferencia de la medicina ortodoxa occidental, cuyos tratamientos están orientados a eliminar los síntomas, la medicina china trata de curar las enfermedades centrándose en su causa y en las personas que las sufren. 

En esta obra encontrarás: 

• Una clara explicación de la teoría de la medicina china, incluyendo el concepto del yin y el yang y el sistema de canales. 

• Diagnósticos sobre una amplia gama de dolencias que abarcan desde un resfriado común hasta la artritis. 

• Un directorio completo de hierbas tradicionales chinas, así como consejos sobre su uso. 

• Ejemplos de plantas y hierbas muy beneficiosas que puedes encontrar fácilmente en numerosos establecimientos, como herbolarios y tiendas especializadas.

¿Te cuesta conciliar el sueño?
¿Te despiertas por las noches y no consigues volver a dormir?
¿Te levantas cansado como si hubieras pasado la noche en vela?
¿Te cuesta conciliar el sueño? ¿Te despiertas por las noches y no consigues volver a dormir? ¿Te levantas cansado como si hubieras pasado la noche en vela? Una de cada tres personas sufre algún trastorno del sueño en algún momento de su vida y no consigue descansar de verdad.

En este manual, encontrarás las mejores técnicas para descansar mientras duermes. Sueño con… ¡dormir mejor! te ofrece las estrategias más acertadas para vencer a los enemigos del sueño, superar el insomnio y mejorar tu descanso.

En este libro se aborda asimismo el manejo de los problemas del sueño más comunes (ronquidos, pesadillas, sonambulismo, apneas, síndrome de fatiga crónica, etc.), por lo que el lector encontrará información detallada de los recursos necesarios para conseguir dormir más y mejor en el caso de padecer alguno de estos trastornos. Además, la autora proporciona información y consejos sensatos para dejarse mecer en los brazos de Morfeo, también en condiciones especiales, como en el caso del desfase horario, el jet lag, la depresión estacional o la menopausia.

Recuperemos el sueño de nuestros sueños y aprovechemos la vida al máximo. La lectura de Sueño con… ¡dormir mejor! nos permitirá encontrar el método ideal para optimizar nuestro descanso.

Brigitte Langevin trabaja como conferenciante y formadora en Quebec, Nuevo Brunswick y Ontario. Dirige talleres y ofrece servicios como coach para mejorar la calidad del sueño. Se la puede escuchar en Radio Canadá, también participa en entrevistas televisivas en Deux Filles por las mañanas. Las revistas Dernière Heure y Le Lundi han publicado sus numerosos artículos. Colabora asimismo en las revistas Enfants Québec, Montréal pour enfants, La Culbute y Côté Mômes (Francia). Brigitte Langevin es, sin lugar a dudas, un referente en el mundo de la pedagogía en Canadá.

El Curso completo de Reiki es una valiosa guía para terapeutas, profesores y alumnos. Proporciona un profundo conocimiento del Reiki, con la explicación, paso a paso, de las técnicas y posiciones de manos de los tres niveles. Muestra todo lo que necesitas saber sobre la práctica del Reiki y cómo utilizarlo para curar física y mentalmente y para crecer espiritualmente. 

• Proporciona los fundamentos de la curación a pacientes, la autocuración y la curación a distancia. 

• Incluye tratamientos de Reiki y apoyo para aliviar una amplia gama de enfermedades comunes y problemas emocionales. 

• Ofrece consejos sobre cómo prepararse para la formación como Maestro y cómo montar una consulta profesional de Reiki.

Los principios de la luz y del color.
La energía mágica que desprenden los colores influyen sobre nuestro cuerpo, mente y alma. Con este libro aprenderemos la manera de aplicar distintas técnicas para utilizar los colores de manera consciente, y conseguir salud, curación, éxito y bienestar.
Mediante estas valiosas técnicas solucionaremos los desequilibrios ya existentes y obtendremos un equilibrio positivo en nuestro interior, que transportaremos a nuestro alrededor, beneficiando también a todos los que nos rodean.
- Relación entre colores, ánimos y sentimientos
- Qué colores son más efectivos en el tratamiento de casos particulares
- Luces y sombras superiores
- Cromo-mentalismo
- Cultivo cromático de las plantas