La revolución sexual fue uno de los estandartes del movimiento feminista de los años sesenta del siglo XX, pero la sexualidad femenina es, todavía hoy, un tema tabú. Por ello, Mireia Darder, con la colaboración de dos especialistas en el tema, nos brinda un libro en el que las mujeres encontrarán la manera de mejorar su nivel de satisfacción con la vida en general y con su vida sexual en particular. Estructurado en cuatro bloques temáticos, que van de la incidencia de la historia del patriarcado al aspecto biológico del sexo femenino, pasando por las creencias y la experiencia sexual tántrica; en este libro, repleto de propuestas prácticas, las lectoras encontrarán respuesta a un sinfín de aspectos fundamentales de su sexualidad.

Una poderosa invitación a que tomemos las riendas de nuestra sexualidad y recuperemos nuestro centro vital

La energía sexual es una energía de vida sumamente creativa y presente en todas las facetas de la existencia. Cuando las mujeres aprendemos a manejarla de forma consciente, la convertimos en un gran catalizador evolutivo y en una fuente inagotable de plenitud y realización personal a todos los niveles. 

Este libro nos enseña a reencontrarnos con la belleza propia de nuestro cuerpo de mujer; sus páginas nos guían paso a paso hacia aquellas partes de nosotras que hemos dejado relegadas, a fin de que las reactivemos y las pongamos al servicio de nuestro propio proceso de transformación. 

Embarquémonos en este viaje de reencuentro con nuestra sensibilidad femenina y nuestra sexualidad, y permitamos que ambas brillen majestuosas en el intenso oleaje de la vida.

CÓMO AVANZAR Y MANTENER UNA RELACIÓN ESPIRITUALMENTE ERÓTICA, SEXUALMENTE PROFUNDA Y APASIONADAMENTE COMPROMETIDA CON EL AMOR

Cuando un hombre y una mujer se abrazan apasionadamente, se transmiten el uno al otro la extática fuerza de la energía sexual, del amor y de la unidad.

También, pasado un tiempo, muchas relaciones se apagan o se convierten, en el mejor de los casos, en una amistad amorosa que desearían una unión sexual, una devoción y una comprensión más profundas.

La obra de David Deida va más allá de los roles del pasado y del igualitarismo idealista de nuestro tiempo, y aporta un paso más para hombres y mujeres que desean estar dispuestos a experimentar la dicha del amor sin restricciones; nos lleva a explorar de modo más profundo los deseos de placer extremo y de rendición masculina y femenina ocultos en nuestro corazón, con el fin de crear una relación íntima perfecta, momento a momento.

La íntima comunión es así una práctica continuada de unión sexual, de apertura emocional y de confianza espiritual. Es la práctica del amor pleno.

"David Deida posee gran ingenio y sabiduría. Habla y escribe con elocuente claridad, y su libro es una importante contribución a la exploración de la espiritualidad masculina y femenina".
Craig Schindler, escritor y presidente de Project Victory

DAVID DEIDA es conocido internacionalmente por su trabajo transformador en el campo del crecimiento personal y de las relaciones íntimas. Ha completado cursos avanzados en psicobiología, evolución sexual y neurociencia teórica, y cuenta con veinte años de práctica y formación en hatha yoga, tai chi, meditación y tantra. Ha enseñado y dirigido proyectos de investigación en la Escuela de Medicina de California (San Diego y Santa Cruz); en la Universidad Estatal de San José; en el Instituto Lexington, en Boston, y en la École Polytechnique, en Parí. Ha participado en programas de radio y televisión, y sus trabajos han sido publicados en periódicos, libros, audio y vídeo. Es autor de "El camino del hombre superior", del "Manual del sexo iluminado", y de "Llegar a Dios a través del sexo", en esta misma editorial.

Cuando hablamos de la palabra sexualidad, estamos abarcando un concepto muy amplio, el cual podemos definir de muchas maneras, yendo desde lo más académico: «Conjunto de condiciones anatómicas y orgánicas que caracterizan a cada sexo», hasta lo más amplio: «Conjunto de fenómenos emocionales y de conducta relacionados con el sexo, que marcan de manera decisiva al ser humano en todas las fases de su vida». La sexualidad comprende tanto el impulso sexual dirigido al goce inmediato, como la reproducción, el deseo de contacto físico amoroso, de comunicación emocional, espiritual, el querer sentirnos hombres o mujeres plenos, el tratar de disfrutar toda la gama de sensaciones que el cuerpo puede experimentar a través de los sentidos...

En la actualidad, cada vez hay más seres humanos comprometidos con su evolución personal, que han llevado a cabo una toma de conciencia en muchos aspectos y, sin embargo, son muchos menos los que se cuestionan su manera de vivir la sexualidad. La mayoría de nosotros partimos de una herencia cultural, un modelo social y religioso que limita las posibilidades que tiene nuestra sexualidad.
Nuestra intención al escribir este libro ha sido la de realizarlo en un formato que puedas usar para tu propia investigación y práctica de los temas que te proponemos en torno a la sexualidad.
El libro consta de siete capítulos que recogen diferentes aspectos de la sexualidad y finaliza con una descripción de actividades específicas para ayudarte a cambiar tus actitudes, creencias y pensamientos respecto al tema que estés explorando. Todo el material de este manual puedes usarlo para ampliar tus conocimientos con las diferentes técnicas y herramientas que te proponemos.