Una gran obra de divulgación que induce a conocer el fenómeno actual de la imagen y la omunicación, adaptada a todo tipo de público. Marta Povo nos introduce de nuevo y con gran brillantez en el mundo del color y de las formas, desgranando con sutileza y profundidad todos los elementos que conforman el fascinante entramado de la energía, el desconocido lenguaje de los arquetipos y los códigos coherentes de la geometría y la luz. Armonizar espacios y utilizar imágenes es un acto de vital importancia que requiere información precisa; este innovador ensayo promueve esta reflexión a la vez que la transporta a la práctica cotidiana.

La digitopuntura puede considerarse el arte de vivir con buena salud mediante la estimulacion con los dedos de los puntos energeticos del cuerpo. Esta estimulacion permite armonizar y equilibrar la energia corporal favoreciendo su circulacion en el organismo, lo que con frecuencia se traduce en un rapido alivio del dolor, tanto si es articular o muscular como de origen reumatico, traumatico, digestivo, nervioso o psiquico. Pero no se limita a eliminar los dolores, sino que tambien corrige muchos problemas funcionales, elimina la fatiga y ayuda a combatir el estres, superar el insomnio y mantener la calma. Ademas, ha demostrado su gran eficacia en el tratamiento de ciertos problemas esteticos, como mejorar el estado de la piel si esta es demasiado seca o grasa, curar el acne, tratar las ojeras, frenar la caida del cabello, eliminar la caspa, etc. Esta obra, escrita por un experto en la materia que, ademas, ha sido director cientifico de la Asociacion Mundial de Medicina Natural, se caracteriza por su sencillez y caracter practico, lo que permitira a cualquier lector no iniciado aliviar las dolencias mas comunes tras una simple lectura.

Esta obra colmará a todos aquellos interesados en el mundo de la infancia y las profundidades de nuestra psique. Descubrirán en ellas claves esenciales para comprender al ser que sufre y aliviarlo mediante la homeopatía.

La periodista británica Sarah Ivens nos presenta una terapia de reconexión para enriquecer nuestra relación con la naturaleza. El contacto con la naturaleza cuenta con múltiples beneficios, tanto físicos como mentales. Incluye ejercicios inspiradores y prácticos para hacer en tan sólo 60 segundos. Los árboles y la naturaleza ejercen un efecto sanador en la mente y el cuerpo. Es lo que se conoce como la terapia del bosque, una práctica que cuenta con millones de adeptos en el mundo y que va ganando peso en nuestro país. ¿Quién no ha sentido la tranquilidad y la energía que aportan un paseo por el bosque o un baño en el mar? La inmersión en el mundo natural produce incontables beneficios psicológicos y fisiológicos, constatados en numerosos estudios científicos: mejora la salud, reduce el estrés, potencia el sistema inmunológico y aumenta la vitalidad, entre muchas otras ventajas. Sarah Ivens nos enseña a reconectar con la naturaleza de un modo significativo y sanador. A lo largo de los capítulos aprenderemos a abrir los sentidos, interactuar con la tierra y sacar partido a los dones que nos brinda el mundo natural en cada estación, ya sea en un parque, en un bosque o en el campo. Diez minutos al día, si no disponemos de más, serán suficientes para notar efectos vigorizantes y reparadores, porque la naturaleza es la mejor medicina.
Sarah Ivens es una conocida periodista británica, autora de varios libros sobre vida sana y bienestar. Hace diez años dejó Inglaterra para lanzar la revista OK! en Estados Unidos. Tras cinco años en Nueva York se trasladó a Los Ángeles, donde trabajó como guionista de la cadena de televisión HBO y se formó como coach vital. Actualmente colabora en publicaciones tan importantes como Daily Mail, The Daily Telegraph o Psychologies.