«La Kundalini constituye su propia energía dormida; su dominio se extiende desde el centro del sexo hasta el punto central en la parte superior de la cabeza…»

Con estas palabras inicia Osho este libro, en el que nos revela algunos de los secretos mejor guardados de Oriente. En un lenguaje claro y directo, estas páginas nos muestran la senda completa que va desde el sexo hasta la supraconsciencia, desde nuestras raíces en el mundo de la naturaleza hasta nuestro destino fi nal en la fusión con lo divino.

A lo largo del libro, el lector aprenderá a conocer en qué parte del camino e encuentra, cómo reconocer a aquellos que pueden ayudarle y cómo evitar las múltiples dificultades y distracciones que surgen en la vía espiritual.

La utilización que hace Osho de anécdotas y ejemplos sencillos, así como su gran conocimiento de las culturas de Oriente y Occidente, facilitan la comprensión de unos conceptos muchas veces no fácilmente asimilables.

Osho insiste en la búsqueda de lo milagroso se halla dentro de nosotros, y que emprender ese viaje hacia nuestro interior es un privilegio exclusivo del ser humano.

Sobre el autor:

OSHO es un místico contemporáneo ,cuya vida y enseñanzas han influenciado a millones de personas de todas las edades y culturas

Ha sido descrito por el Sunday Times de Londres como «uno de los 1.000 constructores del siglo xx» y por el Sunday Mid-Day de la India como una de las diez personas, junto con Gandhi, Nehru y Buda que cambiaron el destino de la India.

Osho dijo que su trabajo está ayudando a crear las condiciones para el nacimiento de un nuevo tipo de ser humano, al que a menudo caracteriza como «Zorba el Buda», capaz de disfrutar de los placeres de Zorba el Griego y de la silenciosa serenidad de Buda. En una sociedad donde tantas visiones religiosas e ideológicas tradicionales parecen irremediablemente pasadas de moda, la singularidad de Osho consiste en que no nos ofrece soluciones, sino herramientas para que las personas las encuentren por sí mismas.

En los inicios de su vida pública, Osho realizaba campamentos de meditación de tres días a los que asistían personas de toda India, así como sus primeros seguidores de Occidente.
En estos encuentros proponía una forma innovadora no solo de meditar sino también de ver la vida, mientras los asistentes experimentaban con meditaciones «activas» y «silenciosas».
Este libro constituye un registro de uno de esos campamentos.
Existe un viaje exterior del que todos participamos, pero quienes emprenden un viaje interior descubren al adentrarse en sí mismos que nada puede afectar a ese ámbito interno que siempre es, siempre fue y siempre será. Ese viaje interior, que es interminable, tiene como punto de partida el silencio, la quietud de la mente.

«Cuando se da un paso hacia la verdad, no es posible un retroceso. Cuando das un paso en dirección a la verdad, no puedes volver atrás. Si durante estos tres días das un paso, por pequeño que sea, seguirás avanzando. No podrás volver atrás después de ello. Te aseguro que, sea lo que sea que hayas imaginado conseguir en tu vida, mucho más te será dado». OSHO

A medida que se incrementa y acelera el ritmo de nuestra sociedad, la necesidad de relajarnos, evadirnos y encontrar armonía en nuestra vida se hace cada vez más imperiosa. Las enseñanzas y técnicas de meditación de este libro están diseñadas para todos aquellos que consideran que el tiempo es precioso, y para quienes la vida se ha convertido más en una lucha que en una celebración.
Los métodos exclusivos y la sabiduría que se presentan se dirigen a la conexión entre la tensión mental y la tensión física, y muestran cómo usar este vínculo para alcanzar la conciencia superior y una relajación más profunda.
Compilado de las enseñanzas de Osho, Meditación para gente ocupada te capacita para redescubrir tu yo interno, abrirte al mundo real y experimentar una vida más plena y menos estresada.

OSHO es uno de los grandes maestros espirituales del siglo XX. Su enfoque único de la meditación tiene en cuenta el paso acelerado de la vida actual, y sus métodos se dirigen a liberar de tensiones el cuerpo y la mente con el fin de poder experimentar plenamente el estado meditativo. Su vida y enseñanzas han influido a millones de personas de todas las edades y condiciones.
El Osho International Meditation Resort, que Osho estableció en Puna (India), es un oasis donde sus enseñanzas pueden ser puestas en práctica y que cada año continúa atrayendo a más de 15.000 visitantes de todo el mundo para participar en las técnicas que constituyeron el núcleo de sus enseñanzas durante más de veinte años.