Este libro puede ser tu manual de Tantra contemporáneo para que descubras todo tu potencial sexual sin necesidad de gurús ni maestros externos, guiándote desde y hacia tu propia sabiduría. Descúbrela a través de prácticas Tántricas que podrás incluir en tu vida diaria, saboreando ese matiz que intuyes que hay más allá del sexo... Miren Lu, con su forma de hacer fácil lo que a priori es complejo, da un valor añadido a aprender una sexualidad más natural, divertida y consciente como antídoto a las prisas y al coitocentrismo que aún impera en la vida actual. Este libro lo recomiendo tanto en mis cursos como en la consulta, por tanto, ya es uno de los libros de cabecera de mis pacientes y alumnos . Isabel Sanchis – Sexóloga, Directora de UNIEX He leído muy atentamente el nuevo trabajo de Miren Lu y creo que se trata de un libro pedagógico y además de autoayuda, algo tan necesario en estos tiempos. Es fácil de leer y de entender, consultar el índice es sentirte invitado a seguir leyendo, lo que lo convierte en útil y hasta necesario .

Cuaderno de ejercicios del kama-sutra

La experta Shashi Solluna se centra en los aspectos espirituales y energéticos del tantra, que presenta como un camino de unión y curación. Una guía completa y accesible que presenta la filosofía real tras esta práctica sagrada. Incluye explicaciones teóricas, anécdotas y ejercicios prácticos. Sexo, amor, relaciones, espiritualidad Partiendo de los antiguos textos sagrados, el tantra enlaza estos conceptos al tratar la sexualidad como un fenómeno espiritual. Consiste en unir lo que ha sido separado, la conciencia y la energía, lo terreno y lo divino, para que la vida fluya en armonía. El tantra nos permite aceptar el deseo, la pasión y el amor como un camino de despertar, pero también nos invita a explorar nuestra propia creatividad. Mediante la música, la poesía o el baile podemos atraer vibraciones divinas a esta conciencia terrena. Shashi Solluna, maestra de tantra y artes sexuales taoístas, nos ofrece una accesible aproximación a los principios básicos de esta filosofía espiritual, desde la historia del tantra y los tipos de prácticas que abarca hasta ejercicios para explorar la propia sexualidad tántrica, a solas o con la persona amada , y propuestas para acceder a estados de conciencia elevados. Un excelente manual introductorio, que desmitifica la parte más intimidatoria del tantra y desvela sus secretos a cualquiera que sienta el impulso de experimentarlo. _AUTOR SOLLUNA, SHASHI Shashi Solluna es maestra internacional de sexualidad sagrada taoísta y tantra. Su camino empezó con un grado en Psicología Experimental en la Universidad de Oxford, seguido de un viaje en busca de la verdad universal en las espirituales tierras de la India. Su búsqueda acabó por conducirla al tantra y al tao. Shashi es Sanyasin del ashram del maestro Osho desde el año 2000 y está formada como facilitadora de tantra en Agama Yoga.

Mejora la calidad de tus relaciones íntimas y descubre nuevas dimensiones en tu sexualidad. 

En Sexo tántrico para hombres se presentan métodos contrastados para el juego amoroso previo, diagramas de secuencias de posturas sexuales, maneras de aumentar la sensibilidad sexual por medio de la conciencia y cómo alcanzar experiencias extáticas llevando al cuerpo de la mujer a un nivel sexual más intenso. Diana y Michael Richardson abordan asimismo la manera de emplear los órganos sexuales para sanarse física, emocional y espiritualmente. 

El sexo tántrico alimenta el amor, aumenta la vitalidad y fomenta la salud mental. 

Los autores aplican los principios tántricos que llevan practicando desde hace más de veinticinco años y muestran a los hombres el camino para ir más allá de sus ideas preconcebidas y de la práctica sexual como un acto dirigido a un fin meramente mecánico, para que puedan disfrutar del sexo como una unión meditativa de energías que se complementan. 

Diana y Michael explican cómo se puede incrementar el placer y prolongar los actos amorosos a base de contener el semen, y muestran los beneficios para la pareja mediante la penetración profunda y mantenida. También abordan la práctica de la penetración suave y cómo evitar la eyaculación precoz.