Este DVD selecciona las técnicas más efectivas para atraer las mejores energías hacia nosotros mismos y activar las capas de protección energética que rodean nuestro cuerpo, para recuperar nuestra fuerza vital e incrementar nuestra alegría de vivir, nuestra vitalidad y resistencia. Nos ayuda, a la vez, a profundizar en la relajación y la meditación, mitigando los efectos destructivos del estrés, el dolor y el sufrimiento.

Junto al DVD, un libro de 128 páginas con ejercicios elegidos y una descripción de la anatomía energética: el aura y los chakras.

Además incluye un botiquín emocional para tener a mano una serie de elementos prácticos que nos permitan en cada momento apelar a las energías espirituales para armonizar nuestras emociones.

El CD que acompaña esta obra contiene el `Canto de Metta´ o amabilidad amorosa, interpretada por la artista Imee Ooi en pali, su idioma original, y la versión en español del más hermoso mensaje de amor y compasión de la tradición budista, por Claudio Márquez.

Duración 130 min.

Todo el libro está profusamente ilustrado con fotos y dibujos con el fin de que el lector pueda localizar con la mayor sencillez los puntos en los que debe aplicarse el Shiatsu según la dolencia que quiera tratarse. Una obra fundamentalmente útil y enormemente práctica para ayudarle a mejorar su salud y bienestar.

AYUDA INMEDIATA MEDIANTE SUAVES MASAJES

- Específico: Masaje de las zonas refiejas de los pies para alcanzar un bienestar físico y psíquico.

- Conciso: Indicaciones breves y concretas para tratar las dolencias y molestias más frecuentes en la vida cotidiana.

- Detallado: Ilustraciones precisas para localizar las zonas exactas sobre las que se aplica el masaje.

¿Os sentís Larch o Mimulus? ¿Habéis oído hablar del Rescue Remedy?
Son los nombres de algunos de los 38 remedios a base de esencias florales que el médico inglés Edward Bach puso a punto en los años treinta del siglo pasado y que tienen una acción muy especial. De hecho, intervienen en el aspecto emotivo, en el desequilibrio emocional de la persona, ya sea a causa de determinados acontecimientos de la vida (como un luto, una prueba difícil, una cita importante o una separación) o a enfermedades concretas.

Cada remedio se dirige a una emoción o a un grupo de emociones, de manera que cada uno puede reconocer el remedio base más apropiado para su personalidad, o para el acontecimiento al que ha de enfrentarse, o aun para la afección o emoción que lo ha afectado dolorosamente.

El autor de este libro, también médico, acompaña al lector en el descubrimiento de un método que está conociendo una difusión cada vez más amplia y que, lejos de querer sustituir la medicina, se pone a su lado para procurar alivio. A lo largo de las páginas del libro se encuentran enumeradas, en orden alfabético desde la "a" de abandono hasta la "v" de vitalidad, 183 voces de otros tantos problemas que pueden encontrar mejora con el uso de las flores de Bach.