Técnica metamórfica. Un regalo de la vida
Técnica metamórfica. Un regalo de la vida
- EAN: 9788496381889
- ISBN: 9788496381889
- Editorial: Ediciones Indigo
- Año de la edición: 2012
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 150 X 215 mm.
- Páginas: 146
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Descripción
a Vida nos ofrece el regalo de la Técnica Metamórfica para aprender a vivir de forma consciente, recordando nuestra capacidad transformadora y regeneradora.
Ayudándonos a ser conscientes de todo nuestro potencial interno, recordando que podemos transformar la enfermedad en salud, y de esta manera podernos mantener sanos y vivir en paz y armonía.
Aprendiendo el maravilloso y sencillo arte de ser feliz, fluyendo desde la LUZ y el AMOR que hay en nuestro interior, e irradiándolo hacia todos, y hacia todo.
Utilizando nuestro Poder Creador desde la Esencia Divina para dirigir nuestros pensamientos, palabras, acciones, sentimientos y emociones desde la Consciencia de Unidad, recordando nuestra responsabilidad para con nosotros mismos y para con toda la creación.
Gozando de vivir cada instante, recordando nuestro Propósito de Vida y realizándolo con la satisfacción y el agradecimiento de saber que estamos en el camino hacia nuestro lugar de origen, renaciendo y ascendiendo paso a paso.
Aprendiendo a respirar conscientemente, para poder vivir serenamente, dentro de esta escuela de vida que es el cuerpo humano. Y aprendiendo el desapego para poder vivir en libertad.
Dando gracias a la Vida porque ahora somos capaces de "VIVIR EN ARMONÍA".
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La Técnica de Matthias Alexander
Con este libro, que presenta la técnica de Matthias Alexander en nuestra colección, introducimos la tercera propuesta para el desarrollo de la conciencia corporal. En las primeras décadas del siglo XX, Gerda Alexander con la Eutonía, Moshe Feldenkrais con su técnica para el autoconocimiento y Matthias Alexander con los principios para el buen uso del cuerpo se constituyeron en los pioneros de las metodologías que ratifican, de modo no esquemático, las conexiones entre la mente y el cuerpo.
La lectura del excelente libro de la profesora Sofía Spindler aporta, además de su rica experiencia, herramientas prácticas y una aproximación teórica al tema. El lector encontrará ideas y ejercicios que lo estimularán a observarse y a modificar sus conductas corporales para lograr una mejor calidad de vida.
La técnica de Matthias Alexander se utiliza en el entrenamiento de terapeutas corporales, kinesiólogos, fonoaudiólogos, pedagogos, músicos, actores, cantantes. Es de gran beneficio para personas con padecimientos musculares, articulares, óseos y otros considerados psicosomáticos.
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