Al final de su vida, Alan Watts estudió profundamente las raíces del Tao y del Zen. Se instaló en unatranquila cabaña en las montañas y dedicó la mayor parte de su tiempo a meditar y escribir sobre su experiencia. Estelibro recoge las charlas que ofreció durante ese periodo de su vida en su casa flotante en Sausolito y en el InstitutoEsalen de Big Sur, en California. Sus conferencias reflejaron, primero, toda una vida de intenso aprendizaje ybrillante erudición, además de muchos años de estudio de las artes taoístas, incluyendo la poesía o la caligrafía;también le encantaban todas las formas de la práctica del Zen, desde la meditación zazen hasta la caligrafía, pasandopor las ceremonias del té. Practicaba lo que predicaba, y durante el curso de su vida pasó de estar dedicadointensamente a su intelecto a ser un espíritu libre, alegre y espontáneo que amaba la risa, la vida y la meditación.

La gran catástrofe amarilla no descubrirá el gran secreto de J. J. Benítez (pero casi).

Horas antes de partir hacia su segunda vuelta al mundo, J. J. Benítez recibe una carta procedente de EE. UU. La carta es abierta, pero no leída. Juanjo embarca en el Costa Deliziosa y, en plena navegación, surge la pandemia del coronavirus. Y todo cambia. Lo que se presentaba como un viaje de placer se convierte en un caos. El escritor navarro lleva un cuaderno de bitácora en el que registra las incidencias de cada día.La gran catástrofe amarilla es una vertiginosa mezcla de aventuras, conversaciones, temores y esperanzas. Al regresar a España, Juanjo Benítez lee la carta procedente de California y queda atónito. Nada es lo que parece. El final del libro es de infarto.

Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de plena consciencia (mindfulness) para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos ?meditadores avanzados o principiantes? que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación de pareja y la vida en familia. Joyas de la sabiduría al alcance de todos.