La soledad es una de las emociones más intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayoría de adultos somos sociodependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesidad de estar permanentemente en contacto con otras personas. A pesar de ser la forma de drogadicción más común en nuestra sociedad, es también la más desconocida. ¿Quién es el valiente que se atreve a quedarse a solas, desnudo emocionalmente y cara a cara con el dolor que anida en sus profundidades?

Este libro es un viaje terapéutico. Y está concebido como un proceso de desintoxicación social con el que afrontar nuestro mayor miedo: la herida de abandono. Entre otros aprendizajes, propone que dejemos de utilizar a los demás como parches para tapar nuestro vacío existencial y suplir nuestra falta de amor propio. Y que revisitemos nuestra infancia para reconciliarnos con nuestro niña (o niño) interior. Solo así podremos convertirnos en lo que estamos destinados a ser: nuestro mejor amigo, descubriendo que nunca estamos (del todo) solos.

A menudo las personas vivimos angustiadas y buscamos la solución a nuestros problemas por caminos equivocados. Ramiro Calle nos ofrece aquí un conjunto de sencillas técnicas para modificar los aspectos negativos de nuestra conducta mental y lograr así un espacio de armonía y bienestar.
Mediante las actitudes, enseñanzas y ejercicios propuestos, el lector podrá llegar a eliminar las aflicciones mentales y emocionales, desarrollar la comprensión profunda y encontrar su manantial de sosiego interior.

Ramiro Calle es el más importante divulgador orientalista en nuestro país y uno de los más destacados de Europa. Durante más de 40 años ha explorado los métodos del sosiego y el equilibrio sintetizando los conocimientos de Oriente y Occidente.

Ramiro Calle ha viajado en un centenar de ocasiones a ese país insólito, inagotable y fascinante que es la India. Ha recorrido decenas de miles de kilómetros por carretera y en tren para llegar a sus lugares más recónditos y sorprendentes, desde los Himalayas al Cabo Comorín, desde Mumbai a la Bahía de Bengala.

 También ha alcanzado los más remotos poblados tribales y se ha adentrado en la India sagrada, encontrándose con buen número de sadhus, eremitas y mentores

espirituales. En esta obra el autor recoge, como nunca hasta ahora, sus más enriquecedoras vivencias e impresiones, obtenidas a lo largo de cien viajes.

Con su estilo poético y evocador, nos invita a recorrer este país, a conocer a sus gentes y su cultura, a comprender sus contradicciones, en

definitiva, a amarlo sin condiciones.

Como dice el escritor y periodista Jesús Fonseca: «Si hay alguien que conoce bien la India es Ramiro Calle, su fiel y mejor divulgador desde

hace décadas en España y fuera de ella".

Que la mente sea un jardín o un estercolero depende mucho de uno mismo porque es parte esencial de nosotros, por eso tenemos que cuidarla para equilibrarla y convertirla en una buena mente y así alcanzar la calma y el sosiego.
Una vez más Ramiro Calle ha elaborado una cuidada selección y ha reunido en esta obra las más antiguas y significativas historias espirituales indias transmitidas de maestro a discípulo desde la noche de los tiempos. Sus acertados, breves y sabios comentarios son el vehículo perfecto para ayudarnos a conseguir una mente, que con demasiada frecuencia es bulliciosa y caótica, más estable, armónica y serena.