Todo lo que pilates puede hacer por ti : una historia real
Todo lo que pilates puede hacer por ti : una historia real
- EAN: 9788494170478
- ISBN: 9788494170478
- Editorial: Ediciones Los Libros del Olivo
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 240 X 170 mm.
- Páginas: 176
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Descripción
Pilates es, sin duda, uno de los métodos de trabajo corporal más completos y eficaces que se conocen y que ha demostrado con creces que ofrece unos resultados tan visibles como duraderos.
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Una obra que une teoría con experiencia vital y muestra, paso a paso, toda una serie de ejercicios prácticos, fácilmente explicados, para iniciar, de modo seguro y guiados por una maestra en Pilates, un camino que le sorprenderá por todo lo que puede ayudarle a mejorar su vida.
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