Qué sucede cuando nos estresamos y cómo recuperamos nuestro poder frente al desafío constante de la búsqueda de la salud. En este libro encontrarás la relación entre las enfermedades y emociones con la energía que fluye entre los 5 elementos de la Medicina Tradicional China, Fuego, Tierra, Metal, Agua y Madera. Cada órgano de nuestro cuerpo está vinculado a dichos elementos. Cuando nos sentimos sin fuerza o con algún problema de salud, significa que la energía que fluye entre ellos está bloqueada y la forma de liberarla es activando el ó los elementos involucrados a través de meditaciones creativas que se explican muy fácilmente. Incluye ejercicios prácticos y sencillos para armonizar las emociones, disminuir la ansiedad y el estrés, mejorar la concentración y enfrentar nuevos desafíos. Como mejorar la visión, relajar el cuello y cervicales y disminuir los dolores de cabeza. Incluye Ejercicios de Tapping (EFT), Memoria Celular y Medicina Energética

"Sanar desde adentro: medicina biológica y mindfulness" representa un intento ambicioso aproximarse a la salud desde dos enfoques distintos: el mindfulness y las cinco leyes biológicas propuestas por el Dr. Hamer. A través de testimonios personales,los autores construyen un argumento sólido sobre la efectividad de estos métodos para mejorar la calidad de vida. Se resuelve como una guía que nos lleva de la mano en la relación entre la salud física y emocional dirigida a la idea de "despertar" y vivir con más confianza y plenitud a través de la conexión con la fuente de la vida y las raíces familiares. Hace énfasis en la importancia de atender las necesidades vitales de una persona con los mejores medios humanos y técnicos disponibles, abordando los síntomas biológicos restantes desde un lugar más pausado y en coherencia con la propia vivencia de cada persona. Este libro no es solo un manual de bienestar, sino una llamada a un tipo de realización conscientiva que integra mente, cuerpo y alma, y que promete llevar al lector hacia un viaje de autodescubrimiento y auténtica salud. Con su enfoqueequilibrado y su profundo respeto por la complejidad humana, la obra constituye una contribución significativa al campo de la salud integral.