La vida es un viaje marcado por el carácter imprevisible de los acontecimientos y por la fragilidad de cada vínculo. Nadie conoce su propio destino, pero, pronto o tarde, nos llega a todos el momento de despedirnos de la vida o de alguna persona querida.Este libro va dirigido a las personas que han sufrido pérdidas dolorosas y a aquellas que desean servirles de consuelo. Se describen siete actitudes que obstaculizan la elaboración del luto y otras tantas que favorecen su resolución positiva, proyectada en el futuro.

Dirijo este libro a cualquier persona, independientemente del color de su piel o de su religión; pues cada uno de nosotros se encontrará en algún momento con la muerte, sea la propia o la ajena. Es necesario prepararse adecuadamente para este acontecimiento, especialmente en el momento en que estés enfermo, seas de edad avanzada o tengas a algún familiar acercándose a pasos agigantados a la experiencia que denominamos coloquialmente "muerte". Si has perdido a alguien cercano y estás de luto, este libro es ideal para ti. La sabiduría que contiene te ayudará asimismo a curar las experiencias traumáticas del pasado, consecuencia de la muerte de personas muy queridas.

 ¿Eres consciente de que la angustia que provoca la muerte es justamente la causa de la mayoría de las desgracias de este mundo, si no de todas? Dicha angustia deriva tanto de la muerte misma como de la falta de información sobre ella. De ahí que el conocimiento sobre la muerte sea tan importante para tu vida como el aire que respiras.

 Cuando hayas asimilado el presente estudio, dejarás de desperdiciar tu vida estando permanentemente frustrado. En cambio, si en lo más profundo de tu ser incorporas las directrices aquí expuestas, te librarás de la angustia de una vez por todas. Y sin ella empezarás a adoptar otras decisiones, más conscientes. Entonces no sería de extrañar que te volvieras increíblemente sabio y feliz.