Vegesanísimo
Vegesanísimo
- EAN: 9788408209263
- ISBN: 9788408209263
- Editorial: Editorial Planeta, S.A.
- Año de la edición: 2019
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 170 X 220 mm.
- Páginas: 271
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Disponible 48/72 hoas
Descripción
La guía más completa para vegetarianos, con consejos nutricionales y más de 80 recetas¿Has decidido dejar de comer carne y pescado?, ¿no sabes por dónde empezar?, ¿te preguntas si tendrás todos los nutrientes necesarios, si se presentará algún déficit, si realmente es una dieta saludable o de dónde sacarás la proteína y el hierro? ¿Te aburre comer siempre hummus, remolacha y pasta?Seitán en salsa de arándanos, hamburguesas de amaranto, ñoquis de boniato, pastel de espinacas…Dividido por estaciones y apostando por los productos de proximidad, Vegesanísimo es la biblia de referencia para veganos y vegetarianos. Una obra de consulta imprescindible donde encontrarás ideas y consejos para darle sabor y color a tus menús diarios.
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