El Maestro Dhiravamsa combina su gran conocimiento del lenguaje pali y de los textos más genuinos del budismo, con las más vanguardistas investigaciones de las neurociencias. Solo un Maestro con la experiencia de Dhiravamsa nos puede hablar con tanta autoridad sobre la iluminación y el proceso para alcanzar nuestra naturaleza verdadera. Además de un análisis profundo del camino al despertar, el libro contiene bellas y poéticas historias budistas que ilustran el inconmesurable logro del Nirvana. Todo ello acompañado de un análisis de Visión Profunda sobre las bellas imágenes de la Doma del Buey que describen el proceso al satori en el budismo zen. Una insuperable destilación, que combina sabiduría y experiencia, de uno de los grandes Maestros de meditación Vipassana contemporáneos.

En La mente iluminada, Culadasa ?antiguo profesor de neurociencia y budista practicante desde hace más de cuarenta años? ofrece un minucioso mapa del camino que se ha de recorrer en el largo y placentero viaje hacia la iluminación. Una guía paso a paso dividida en diez etapas, cada una de las cuales se define según ciertas habilidades que es necesario dominar. Así como tienes que aprender a caminar antes de poder correr, solo cuando se han dominado las habilidades de una etapa en concreto se puede abordar la etapa siguiente. Una vez que han sido plenamente desarrolladas, estas habilidades meditativas dan lugar a unos estados mentales únicos y maravillosos caracterizados por el bienestar y el placer físicos, una profunda satisfacción y una profunda paz interior. Estos estados pueden abrir la mente a apreciar de forma intuitiva la conexión que existe entre todos nosotros y disipar la ilusión de separación creada por nuestros egos. Si te tomas tu tiempo, estudias las ideas que en este libro se exponen y las pones en práctica, vas a superar dificultades psicológicas, experimentar estos estados extraordinarios y vas a aprender a usar la mente con una pericia asombrosa. La meditación formará parte de ti y podrás convertir cada acto de tu frenética vida cotidiana en un acto meditativo cargado de plenitud, serenidad y gozo.