Novedades en nuestra librería

El objetivo de la presente obra es exponer una fórmula completa, unificada y ordenada de meditación cabalística, lo que llamamos un séder (una sadhana, en lenguaje oriental), que recorra todo el Árbol de la Vida y que, practicada suficientemente durante quizá largos periodos de tiempo, nos lleve a alcanzar el objetivo espiritual. Este no es otro que establecer una relación personal vivencial directa con el Fundamento Divino de la Realidad, sea cual sea la formulación que del mismo hagamos en el nivel de los lenguajes y creencias (el mapa). El libro está dividido en tres partes: En la primera se expondrán los fundamentos teóricos y el contexto general de la práctica. La segunda parte será el núcleo del séder: el conjunto de meditaciones para generar los estados de conciencia y las experiencias en relación con el pilar del medio del Árbol de la Vida extendido en los mundos. La tercera parte consistirá en material complementario teórico-práctico, con alguna meditación para profundizar o incluso sustituir a las del diseño general. Este libro está basado en diversos retiros presenciales y no se pretende que la persona que accede por primera vez al contenido sea capaz de practicarlo de una vez. Se puede ir por fases. Es necesario avanzar poco a poco, consolidando pasos. En la tercera parte se incluye un “pequeño séder” que sí puede realizarse de una forma continua y al que pueden irse incorporando el resto de prácticas del libro u otras que el lector considere relevantes para él.

El «Mahabharata» es la gran epopeya de la India. Describe el combate sin piedad que libraron entre sí las dos ramas de los Bharata ?los Kaurava y los Pandava? por el trono de la dinastía lunar. El grupo de los Pandava cuenta con la ayuda de Krishna, encarnación de Vishnú, el cual, antes de la última batalla, entona el «Bhagavad Gita», verdadera piedra angular de la espiritualidad india.
En esta «Ilíada» india, donde los demonios se enfrentan a los ejércitos celestes, los temas de la vida y la muerte, la virtud y el destino, la fuerza y el derecho reciben un tratamiento narrativo.
Tras vivir más de un cuarto de siglo en la India, donde conoció distintas versiones del texto original, Serge Demetrian ha buscado inspiración en los narradores populares del sur del país para ofrecer una versión inédita del «Mahabharata». Al recorrer sus páginas, el lector occidental se adentra sin apenas darse cuenta en el corazón del alma india.

¿Y SI EL MEJOR COACH ESTUVIERA AHORA MISMO DURMIENDO EN TU SOFÁ "Vive como tu gato" es la guía definitiva para aprender de quienes realmente dominan el arte de la felicidad: los gatos. Sí, esos seres que parecen no hacer nada pero lo hacen TODO bien. En estas páginas descubrirás cómo bajar el estrés con la auténtica "meditación gatuna" (que consiste, básicamente, en mirar por la ventana sin pensar en nada); aprenderás a valorar el descanso como un profesional de la siesta (porque si ellos duermen 16 horas al día, algo sabrán del tema); ya levantarte por las mañanas sin prisas, sin culpa y con un elegante estiramiento felino. También entenderás por qué los gatos son los reyes de la independencia: no necesitan "likes", ni aprobación, ni encajar en ningún grupo. Tienen autoestima nivel dios, porque se mueven por la casa como si fueran los dueños (¡y tú bien sabes que lo son!). Tus relaciones, tu espacio personal y tus límites también se verán beneficiados: el gato dice «no» sin dramas y sigue siendo adorable. ¿Magia No, actitud. Además, te contagiarás de tu curiosidad natural, su manera elegante de cuidarse, su habilidad para adaptarse a cualquier situación y su sorprendente capacidad para disfrutar de lo simple: una caja vacía, un reflejo en la pared o una bolita de papel. Y sí, también aprenderás a cumplir tus sueños con la estrategia infalible del gato cazador: observar, esperar, saltar y triunfar. Ríe, descansa, selecciona, simplifica, sueña. En resumen: vive como tu gato, que ellos ya se saben el truco.

Una obra visual imprescindible para comprender los hitos del siglo XXI, firmada por el medio de geopolítica más leído en español.

¿Cómo funciona el mundo? ¿Por qué ciertas crisis o intereses lo cambian todo? Las fuerzas que mueven el mundo ofrece un análisis visual extraordinario que condensa las claves geopolíticas, económicas y tecnológicas más recientes. A través de mapas e infografías impactantes, recorre las grandes transformaciones de nuestro tiempo: desde la caída del Muro de Berlín hasta el ascenso de China, de la crisis financiera de 2008 a la guerra comercial de Trump, del auge del populismo al desafío climático, sin olvidar los principales conflictos internacionales y revoluciones digitales. Creado por El Orden Mundial, el referente en análisis internacional, este libro es una guía rigurosa, clara y reveladora para entender los engranajes que moldean la realidad global.

La travesía hacia el bienestar a través de la energía sutil y tu sistema nervioso

Tu cuerpo no está «fallando»: está intentando mantenerte a salvo. En este libro descubrirás que el nervio vago funciona como un GPS interno y que los chakras actúan como sensores que reflejan lo que sientes, piensas y callas. Con un lenguaje cercano y una mirada integradora (ciencia, terapia y energía sutil), aprenderás a leer las señales somáticas, distinguir el miedo de la intuición y volver al presente cuando el pasado se activa.

También incluye prácticas listas para usar:

- respiraciones y movimientos reguladores,
- ejercicios de atención plena,
- propuestas de escritura para recuperar los límites y el poder personal.

Si quieres calma real, conexión y una espiritualidad con los pies en la tierra, aquí tienes tu ruta.

Este libro es el reflejo de una vida de exploración y devoción. A medio camino entre la guía de viajes y el libro espiritual, el autor nos lleva en un recorrido a través de los paisajes más sagrados de India, deteniéndose en cada punto para compartir no solo las vistas, sino también las percepciones espirituales y los encuentros que forman la esencia de estos lugares. El lector encontrará en estas páginas una guía profunda y personal que no solo documenta los viajes físicos, sino que también invita a reflexionar sobre nuestras propias jornadas interiores hacia la auto-realización.

En la primera parte, “EL VIAJE”, se narran experiencias de viajes a distintos estados de la India, explorando tanto lugares físicos como aspectos espirituales. Entre los estados visitados se encuentran Delhi, Uttar Pradesh (incluyendo ciudades sagradas como Varanasi y Allahabad), Maharashtra, Karnataka, Kerala, Tamil Nadu, Uttarakhand, Himachal Pradesh y Punjab. Cada lugar es descrito con sus particularidades culturales y espirituales, a menudo enfocándose en los rituales y la vida cotidiana que reflejan la rica tradición espiritual del país.

En la segunda parte, “EL INTERIOR”, se profundiza en los aspectos espirituales y filosóficos experimentados y observados en los mismos lugares mencionados anteriormente. Se trata de una exploración más profunda de las enseñanzas de diversos maestros espirituales (mah?tmas) y cómo estas enseñanzas se entrelazan con los lugares visitados por el autor.

En busca del Amado es una colección de poesía para leer sin prisas, quizá un solo poema a la vez. Sus versos, tejidos con las delicadas hebras del anhelo espiritual, no envejecen: acompañan. Y quien los lee descubre pronto que contienen algo familiar, algo que le resulta reconocible por su manera de hablar del amor, de la aflicción o de la búsqueda interior. Como si alguien muy cercano nos hablase a través de un tiempo distante.
Fariduddin Attar, poeta persa de los siglos XII y XIII, fue maestro de Rumi, autor del Mathnawi. Además de ser un prolífico escritor, era perfumista, boticario y vendedor de especias. Para él, el camino espiritual no consiste en acumular certezas sino, curiosamente, en aprender a desprenderse de ellas.

La clásica guía sobre budismo dirigida tanto a principiantes como a practicantes experimentados

En este volumen sencillo aunque de gran valor, Stephen Batchelor nos recuerda que Buda no fue un místico que afirmaba tener conocimientos privilegiados y esotéricos del universo, sino un hombre que nos retó a comprender la naturaleza de la angustia, a deshacernos de sus orígenes y a llevar un tipo de vida accesible a todos.

Lo que enseñó Buda, nos dice Batchelor, no es algo en lo que creer, sino algo que hacer. Y, tal como expone de manera clara y convincente, se trata de una práctica que, al margen de nuestra educación o nuestras creencias, podemos adoptar día a día en nuestro camino hacia el despertar.

«Con una claridad radiante, Budismo sin creencias nos recuerda no solo la verdadera naturaleza del budismo, sino también la nuestra. Desmontando la idea del budismo como una religión, Stephen Batchelor ratifica la importancia de las enseñanzas de Buda en el mundo actual. Puede que no fuera lo que se proponía, pero a mí me ha convertido en un creyente».

Mark Epstein, doctor en Medicina y autor de
El trauma de la vida cotidiana y Aquí no se dan consejos

En esta obra se nos presenta una explicación simple, pero muy profunda, del tiempo lineal como producto de dos emociones muy arraigadas en la mente humana y relacionadas entre sí: la culpa por el pasado y el miedo al futuro. Enric desgrana cómo estas emociones estructuran el tiempo en nuestra psique —puesto que el tiempo es una construcción mental—, y sin darnos cuenta vivimos en la estructura lineal que han montado para nosotros.

Este tiempo aparentemente lineal se retuerce en los ciclos repetitivos que la culpa y el miedo dibujan, bloqueando el acceso al ahora, el único tiempo real. El perdón nos libera de la carga del pasado que proyectamos en el futuro, abriéndonos a la consciencia, la comprensión y la realidad.

El tiempo está a la espera del perdón nos enseña que el perdón puede leerse en una clave energética y práctica, más que moral, como el medio que nos libera del pasado para permitirnos acceder al ahora limpio, en el que nos espera la vida, y a un futuro lleno de posibilidades.

Imagínate una atracción de espejos mágicos. Algunos reflejan tu imagen directa, otros la invierten, otros la exageran y, finalmente, algunos la distorsionan. Así actúa el Efecto Espejo en tu vida. Las personas que admiras o rechazas, la pareja, tus hijos, un vecino ruidoso, una lavadora que se estropea, el dinero, el trabajo, las emociones, los bloqueos o aquello que se repite reflejan una condición interna, aunque a veces de forma distorsionada.

En este libro descubrirás qué significa realmente aquello que te molesta y también lo que admiras; por qué ciertos conflictos se repiten; qué revelan tus emociones, miedos, ansiedad o autosabotaje; cómo interpretar las señales de la vida; qué hacer cuando no te sientes reflejado y cómo aplicar el Efecto Espejo sin culpa, confusión ni excepciones para transformar tu vida desde tu interior.

“El efecto espejo... es la invitación a dejar de ver el mundo como algo que te ocurre y empezar a verlo como algo que te refleja”.
“Toda situación que hayas esquivado... volverá a presentarse en tu vida ofreciéndote la oportunidad de descubrir tu grandeza”.

Reflexionar sobre la psicoterapia es también reflexionar sobre nosotros mismos, sobre nuestra forma de acompañar el dolor, la vulnerabilidad y la posibilidad de transformación humana. Este libro recoge las enseñanzas de Mario C. Salvador a través de conversaciones íntimas y profundas que entrelazan la práctica terapéutica con la experiencia de vivir.

A través de temas como el trauma, la regulación del sistema nervioso, la neurocepción, el cuerpo, los síntomas, el duelo o la sexualidad, los autores nos invitan a comprender la psicoterapia como un encuentro
profundamente humano, donde la presencia, la escucha y la compasión se convierten en herramientas de sanación.
Las dificultades, dudas y desafíos que atraviesan los psicoterapeutas en su práctica cotidiana aparecen aquí abordados con honestidad y sensibilidad, abriendo un espacio de reflexión sobre nuestros propios
límites, miedos y aprendizajes.Los mandalas y mapas visuales de Belén Rincón acompañan esta travesía interior, favoreciendo una integración vivencial de los contenidos y ofreciendo al lector una experiencia que va más allá de lo intelectual.Un viaje humano y profesional por la complejidad, la vulnerabilidad y la capacidad sanadora de la psicoterapia.

Esta guía para cultivar las prácticas meditativas de estabilidad y discernimiento, el primer trabajo principal del linaje Drukpa Kagyu publicado en español, se destaca entre trabajos similares por su presentación clara y comprehensiva de la coemergencia o mahamudra. En este texto, el maestro tibetano Ngawang Kunga Tenzin, el Tercer Khamtrul Rinpoche, detalla un programa paso a paso de ejercicios espirituales que encauzan al meditador directamente hacia la realización de la esencia plenamente perfecta, siempre presente y no dual de la mente.

Característico del abordaje Drukpa Kagyu, este texto presenta observaciones, relevantes aun para principiantes, basadas en el discernimiento acerca de la naturaleza de la mente para así demostrar cómo toda experiencia, pensamiento y percepción se pueden utilizar como camino hacia el despertar.

Considerado «uno de nuestros más finos escritores sobre budismo» y «el pensador más profundo sobre los dilemas espirituales de nuestro tiempo», Batchelor demuestra una vez más por qué su obra es referencia ineludible: erudición, claridad narrativa y una innata capacidad para hacer que el pensamiento antiguo ilumine el presente.

“La característica sobresaliente de este comentario sobre mahamudra es la forma en la que abarca con precisión las diferentes experiencias de los practicantes. Las mentes de las personas varían; de la misma forma, sus experiencias pueden variar. El autor describe los antídotos que se deben administrar, los ajustes que uno debe hacer, cómo determinar si una experiencia es válida o no, y cómo evitar desviarse del camino correcto. El traductor, Gerardo Abboud, ha estudiado y practicado bajo la tutela de Su Eminencia Apho Rinpoche, Su Eminencia El Octavo Khamtrul Rinpoche, El Venerable Gegen Khyentse, y Su Eminencia Sengdra Rinpoche, así como otros lamas del linaje Drukpa Kagyu. Por ende, no es solo un erudito de mahamudra, sino que también goza de la experiencia de la práctica; ambas cualidades crean condiciones especiales para una traducción correcta. Deseo encarecidamente que este texto sea de gran beneficio y que encauce a innumerables seres hacia la realización de la budeidad”. Su Eminencia Drubwang Tsoknyi Rinpoche.

•Detalla técnicas, hechizos y rituales acompañados de relatos personales extraídos de décadas de práctica mágica de la autora

•Presenta enseñanzas para trabajar con el agua desde la adivinación, la comunicación, la curación, la protección, la manifestación y el encantamiento

•Explora la adivinación con espejos, el contacto con ondinas, la protección contra fenómenos meteorológicos, el glamour de las hadas, la sanación con hechizos de cocina, los altares de agua y cómo personalizar las ceremonias y rituales según las necesidades de los lectores

El agua, la savia de nuestro planeta, es una fuerza viva y con memoria, siempre cambiante e infinitamente maleable. En la magia, es un ingrediente poderoso que transporta recuerdos e historias, y está profundamente conectado con nuestras emociones y nuestra intuición. Su naturaleza mutable nos ofrece percepciones profundas, y nos guía por caminos de menor resistencia.

Un libro de las sombras es un diario sagrado que guarda experiencias personales y los aspectos más íntimos del trabajo con hechizos. En esta guía práctica sobre la brujería del agua, Salicrow te invita a su propio libro de las sombras y comparte sus técnicas prácticas, hechizos y rituales para trabajar con la magia del agua. Presenta enseñanzas para trabajar con este elemento a través de la lente de diferentes escuelas de magia, como la adivinación, la curación, la protección, la manifestación y el encantamiento. Cada una de estas enseñanzas elementales incluye una serie de lecciones progresivas, con una historia personal de la autora (extraída de sus años practicando magia), junto con una técnica para que tú mismo indagues.

En La Bruja del Agua, Salicrow explora la adivinación con espejos, la interacción con las ondinas, la protección contra fenómenos meteorológicos, el glamur de las hadas, la sanación con hechizos de cocina, cómo construir un altar de agua y cómo personalizar las ceremonias y rituales según las necesidades personales de los lectores. Compartiendo ejemplos íntimos y ejercicios prácticos, Salicrow te guía paso a paso para que desarrolles tus habilidades como Bruja del Agua, y te invita a crear tu propia práctica personal, mientras forjas una relación mágica con el elemento agua.

Descubre la extraordinaria vida de Wim Hof, el Hombre de Hielo, a través de sus fotos, sus historias y su sabiduría

¿Cómo sería vivir sin condiciones, sin inhibiciones y abierto a todo lo que se te presente? Este fue y es el camino de Wim Hof, y le ha llevado a batir récords mundiales de resistencia y exposición al frío, a cambiar las creencias  científicas sobre lo que es capaz de hacer el cuerpo humano y a transformar la vida de millones de personas.

Expuesto al frío sigue el viaje de Wim desde sus primeros años de adultez hasta el presente, y revela las desilusiones, alegrías y triunfos de uno de los maestros más inspiradores de la actualidad.

Las imágenes inmersivas del fotógrafo Henny Boogert, viejo amigo y cronista del autor, ofrecen una visión sin precedentes de los acontecimientos clave de la vida de Hof, y reflejan la poesía, las historias y las lecciones  adquiridas a lo largo de una trayectoria increíble dedicada a superar límites y desafiar expectativas

El clásico sobre los efectos a largo plazo del abuso, la adicción, la codependencia, el trauma y la inestabilidad emocional

John Bradshaw es uno de los 100 escritores más influyentes del siglo xx en materia de salud emocional. Sus ideas sobre la infancia y las relaciones familiares han revolucionado el campo de la sanación y las dinámicas interpersonales.

Sanar la vergüenza que nos domina sostiene que la vergüenza tóxica y malsana, a menudo aprendida en la infancia y mantenida hasta la adultez, marca el origen de las compulsiones, la codependencia, las adicciones y la autoexigencia extrema. Así como la vergüenza positiva empodera y sustenta el tejido del sistema social, la vergüenza inapropiada o mal dirigida quiebra la autoestima, destruye el sistema familiar e impide prosperar.

Con un estilo sincero y emotivo, basado en sus experiencias personales frente a la adicción y en sus décadas de trabajo como terapeuta, John Bradshaw analiza el origen y la manifestación del dolor tóxico y ofrece herramientas prácticas —afirmaciones, visualizaciones, meditaciones guiadas y otras técnicas de sanación— que nos ayudarán a librarnos del dolor que nos ata a nuestro pasado y nos impide prosperar

Esta edición incluye un seguimiento de estudios anteriores, información puntera, respuestas a las preguntas surgidas desde la primera edición de esta obra y nuevos capítulos sobre la relación entre la espiritualidad y la sanación emocional.