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Tenemos más recursos que nunca para vivir mejor. Entonces, ¿por qué nos sentimos cada vez más ansiosos, insatisfechos y desconectados de nosotros mismos? El miedo al futuro, la ansiedad, la necesidad de aprobación, el deseo insaciable, la crispación, la soledad o la falta de sentido son algunas de las grandes heridas de nuestro tiempo. Heridas que condicionan nuestra manera de pensar, sentir y vivir, pero que no tienen por qué convertirse en una condena. Tras más de sesenta años dedicado al estudio de la mente, la meditación y las filosofías de Oriente, Ramiro Calle, uno de los grandes referentes del autoconocimiento en lengua española, nos muestra cómo comprender y afrontar estas heridas para re-cuperar la serenidad, la atención y la libertad interior, y vivir con mayor equilibrio, presencia y compasión.

«El gran mérito de la magia y de la alquimia, su hija, era el postular la unidad de la materia, hasta tal punto que algunos filósofos del alambique habían creído poder asimilar esta a la luz y al rayo».
Marguerite Yourcenar

¿Qué es la alquimia? Esta obra fundamental, firmada por uno de los más grandes y reputados estudiosos de la cuestión, trata de arrojar luz sobre esta ciencia secreta que desde la Edad Media tuvo por principal objetivo la fabricación de oro, al mismo tiempo que aspiraba a lograr una insólita y paradójica unión: la de la técnica y la mística. La alquimia no puede, sin embargo, reducirse a la mera transmutación de los metales, ya que fue, de pleno derecho, una actividad trascendental que influyó en el origen y desarrollo de la química moderna.

Con rigor y amenidad, este sugerente compendio nos invita pues a descubrir, mediante un minucioso estudio y una sólida documentación, una de las prácticas más desconocidas y enigmáticas de la historia de la humanidad.

¿Qué ocurre cuando morimos? Para Thich Nhat Hanh, esta pregunta no se responde desde la creencia, sino desde una mirada profunda sobre la naturaleza de la vida. En estas páginas, el gran maestro zen nos invita a comprender la reencarnación no como el viaje de un alma de un cuerpo a otro, sino como continuación.
Nuestros pensamientos, palabras y acciones son nuestra verdadera huella. Todo cuanto hacemos, decimos y cultivamos prosigue más allá de los límites de este cuerpo y participa en el mundo que dejamos a los demás. Por eso, renacer no es algo que suceda en otro lugar ni en un futuro lejano: está ocurriendo aquí y ahora, en cada instante.
Con la claridad, la sencillez y la hondura que caracterizan su enseñanza, Thich Nhat Hanh ilumina conceptos esenciales del budismo ?karma, no-yo, impermanencia, conciencia y continuidad? y los convierte en una vía práctica para vivir con mayor libertad, responsabilidad y ausencia de miedo.

Todo comienza tras la catástrofe de Aberfan, en 1966, cuando un alud de residuos mineros sepulta una escuela y mata a 116 alumnos, prácticamente todos los que vivían en el pueblo. En medio del duelo nacional, un psiquiatra británico, John Barker, descubre que muchos de los alumnos habían tenido premoniciones de la tragedia: hicieron dibujos, tuvieron sueños… pero nadie los creyó. Una alumna de diez años le contó a su madre: «He soñado que iba al colegio y no había colegio. Algo negro lo había cubierto todo». A la mañana siguiente, murió sepultada en el edificio.

Barker era un hombre contradictorio. Médico formado en Cambridge, miembro de la Society for Psychical Research, estaba empeñado en transladar los límites de la psiquiatría hacia territorios que sus colegas consideraban absurdos. Y se obsesiona con lo ocurrido: ¿y si esas intuiciones pudieran estudiarse, clasificarse y permitir anticipar desastres futuros? Entonces lanza una convocatoria pública. Empiezan a llegar centenares de cartas que hablan de sueños premonitorios y visiones inquietantes. Así nace la Oficina de Premoniciones, un experimento tan ambicioso como desconcertante, situado en la frontera entre la ciencia, lo inexplicable y la necesidad humana de encontrar sentido en el centro mismo del caos.

De entre todas las personas que le contactan, dos de ellas parecen tener una capacidad simplemente inconcebible. Predicen accidentes aéreos, asesinatos e incidentes internacionales con una precisión asombrosa. Pero también le comunican a Barker su premonición más inquietante: está a punto de morir.

Sam Knight nos relata esta historia real con una precisión hipnótica y un pulso narrativo extraordinario, entrelazando las vidas de sus protagonistas con el contexto de una época marcada de forma contradictoria por la incertidumbre, la fe en el progreso científico y el peso de lo que escapa a la razón humana. El resultado es un libro tan sobrecogedor como luminoso, que nos enfrenta a una pregunta esencial: ¿hasta qué punto entendemos en realidad nuestra mente y la estructura de la realidad que habitamos?

La vida del Mahasiddha Tilopa es su biografía más antigua de la que se tenga conocimiento, que fuera escrita en el siglo XI, tal como surge al considerar la dedicatoria y el colofón, por el gran traductor Marpa Lotsawa Chokyi Lodro para su hijo Dharma Dode.

Este texto relata la “liberación completa” del maestro de Naropa. En este sentido, pueden apreciarla no solo los discípulos de la tradición Kagyu del budismo tibetano, sino también quienes se interesan por las vidas de los principales maestros budistas. Este tipo de relatos no deben considerarse historias ni crónicas. Los acontecimientos que relatan, con especial complacencia, son conquistas espirituales, visiones y estados de éxtasis. Enumeran los textos con los que los maestros formaron y disciplinaron su mente y, para cada lama, registran los maestros que abrieron su espíritu a visiones serenas o que hicieron descender sobre ellos el néctar de las revelaciones supremas. Los acontecimientos humanos no tienen nada que ver con estas obras. Todo suceso se ve a la luz de los triunfos espirituales.

Que el contenido de este libro sea beneficioso para todos los seres y contribuya a la difusión del budismo en todo el mundo.

Esta obra contiene una enseñanza espiritual precisa, concreta y moderna.

Normalmente nos identificamos con el yo superficial. Esta identificación conlleva sufrimiento y miedo. La visión clara de que la actividad mental no es más que un yo ficticio y parloteador hace que dejemos de interesarnos por ella. Entonces, la perspectiva cambia. Pasa de una identidad falsa, limitada al pensamiento, a una identidad verdadera, sin intención, espaciosa, propia del no-pensamiento. Vivimos el mundo como una realidad innegable, rara vez cuestionamos nuestro sistema de creencias, el sufrimiento y la insatisfacción son un buen motor para el cuestionamiento. Cuando despertamos de un sueño, sabemos que hemos soñado y no le damos mucha importancia al contenido del sueño. Sin embargo, en nuestra vida cotidiana, tal distanciamiento resulta difícil, incluso imposible. Dedicar una obra al «espejismo del yo» es cuestionar la realidad de nuestra identidad, tal y como nos la han dictado nuestros padres y nuestra educación. Puede entonces despertarse la conciencia de un universo mental proyectado y la cuestión del espectador. ¿Quién es, pues, el conocedor? A esa investigación nos lleva Jean-Marc Mantel en los numerosos intercambios que componen este libro. Partiendo de la periferia, siempre existe la posibilidad de volver al centro, allí donde la perturbación ya no llega. La perturbación de los pensamientos, las creencias y las opiniones, Entonces se revela la libertad; libertad respecto a nuestra propia mente, a las emociones que esta suscita y a las huellas que deja en el cuerpo. Seamos, pues, audaces en un cuestionamiento abierto e intuitivo, que devuelva la atención a su punto de partida, incluso antes de que el mundo naciera.

En este volumen de la serie de las transcripciones, Ken Wapnick nos lleva a explorar los temas de la muerte y la resurrección. Aquí se menciona la famosa frase del santo hindú Ramakrishna: «Morir es como pasar de una habitación a otra». Y se nos invita a recordar que, si queremos morir en paz, lo importante es practicar ahora —y no cuando estemos cerca de la muerte—, porque el contenido de nuestra mente determinará que tengamos un tránsito amable «al otro lado».  
Ken nos propone un cambio de actitud, un cambio en nuestra forma de percibir: la inversión de lo que los psicólogos denominan «figura y fondo». Si hasta ahora hemos hecho del mundo la figura, el centro de nuestra vida, y la mente era el fondo, su propuesta es que ahora nuestra mente sea la figura y el mundo pase a ser el trasfondo. Este es el cambio de identidad que nos fortalecerá, haciéndonos resilientes a los embates y sorpresas de la vida de cada día.   

En esta edición de regalo bellamente ilustrada, Paramahansa Yogananda, autor de Autobiografía de un yogui, explora el significado más profundo de la amistad, no solo como un vínculo humano, sino como un camino hacia el despertar espiritual. Con calidez y sabiduría, el autor revela cómo el hecho de cultivar relaciones genuinas puede conducir a la armonía interior y al florecimiento de los más elevados potenciales del alma.
Perfecta para lectores que buscan inspiración, conexión o un regalo especialmente considerado, esta guía intemporal ofrece ideas prácticas y reflexiones inspiradoras. Yogananda expande nuestra comprensión de la amistad para incluir la divina presencia del Amigo Único —Dios— que nos acompaña en cada experiencia.
Una lectura que abre el corazón y que va dirigida a cualquiera que busque enriquecer sus relaciones y su vida espiritual.

LOS TEMAS INCLUYEN:
•Cómo aplicar las leyes infalibles de la amistad
•Reconocer a los amigos de vidas pasadas
•Desarrollar el magnetismo que atrae a verdaderos amigos en cualquier lugar
•Cómo practicar el amor hacia quienes no nos aman

Líbrate del estrés, las dudas y la falta de energía que te impiden ser feliz y mejorar tu calidad de vida

A partir de las técnicas que presenta en su libro Súper autosanación, RJ Spina presenta en este volumen una serie de nuevos conceptos de metafísica de alta frecuencia que, gracias a su formato sencillo y práctico, impulsarán tu bienestar.

En Cambia tu mente encontrarás enseñanzas revolucionarias que te ayudarán a reprogramar tu mente subconsciente y a aportar equilibrio a tu energía. A través de la práctica de volcar en tu diario tus percepciones y reflexiones durante 14 días, descubrirás la programación mental que ya te está afectando y, a continuación, podrás aplicar el sistema de diagnóstico energético sencillo pero potente que propone Spina, complementándolo con actividades especializadas para contrarrestar esa estructuración de tu mente.

RJ te guía en cada paso del camino, proporcionándote meditaciones, prácticas de mindfulness y mucho más. Su objetivo no solo es enseñarte a conectar con tu verdadero yo, sino también explicarte cómo mantenerlo y expresarlo a través de numerosas actividades que puedes integrar fácilmente en tu vida diaria.

Con la ayuda de este libro, experimentarás una mayor sensación de identidad, poder y libertad.

Más de cien herramientas para liberarse de las huellas del trauma, recuperar la seguridad interior y volver a vivir la vida con confianza

Sanar un trauma no consiste en olvidar lo ocurrido, sino en ayudar al cuerpo y a la mente a recuperar seguridad, conexión y libertad. Este libro contiene más de cien estrategias prácticas procedentes de algunos de los enfoques terapéuticos más eficaces: TCC, EMDR, Gestalt, Focusing, mindfulness, psicodrama, Somatic Experiencing, terapia sensoriomotora, movimiento y muchas otras. Un amplio repertorio de recursos para comprender
las heridas del trauma, regular las emociones y avanzar hacia una vida más plena. De gran utilidad tanto en terapias grupales como individuales, estas intervenciones brindarán esperanza y sanación a toda persona en proceso de comprenderse a sí misma.

Tu cuerpo ya conoce el camino hacia la verdadera salud. ¿Estás listo para escuchar su mensaje?

Descubre cómo transformar tu vida en solo 21 días con la guía ayurvédica más accesible que se haya escrito jamás. Este libro, sencillo y práctico, condensa los profundos principios del ayurveda en un plan aplicable a la vida moderna, gracias al cual conseguirás dormir mejor, optimizar tu salud intestinal, mejorar tu estado de ánimo y mucho más.

En esta obra innovadora, Nidhi Pandya te enseña a:

• Sincronizar tu cuerpo con los ritmos circadianos de la naturaleza.
• Reequilibrar tu salud a través de la alimentación, el ejercicio, el sueño y la actitud mental.
• Cultivar pequeños rituales que te conecten con los ciclos del mundo.

Basándose tanto en su experiencia profesional en el campo de la medicina ayurvédica como en el profundo legado de su abuelo, un venerado sanador de la India, Nidhi tiende un puente entre las tradiciones ancestrales y la accesibilidad moderna. Gracias a sus gráficos interactivos, consejos, recetas y trucos para el día a día, Lo que tu cuerpo ya sabe se convierte en la mejor herramienta para alcanzar el equilibrio en el acelerado mundo actual y descubrir una vida más sana y feliz.

«Agradezco profundamente los esfuerzos de Nidhi Bhanshali Pandya por dar a conocer la ciencia del ayurveda al mundo con una perspectiva renovada». Sadhguru

El Zohar es, sin duda alguna, la obra más famosa del pensamiento místico universal, y de la Cábala en particular. Sus enseñanzas influyeron en el pasado y repercuten actualmente en todas las religiones conocidas. Rabí Shimón Bar Iojai y sus alumnos, fuera del espacio y del tiempo, analizan, investigan y desmenuzan los temas más profundos y herméticos de la existencia humana, tal como la creación del mundo conocido y de todos los mundos espirituales que le precedieron, el origen, la conformación de las almas y sus reencarnaciones, la vida después de la muerte o el sentido de lo Masculino y lo Femenino. A través de enseñanzas y relatos cargados de una fuerza vital impetuosa, la sola lectura de El Zohar modifica y transforma la vida de la persona hasta niveles sobre los que sólo puede atestiguar y transmitir quien se ha prestado a esta increíble vivencia de Luz abrasadora.

'La montaña de los siete círculos' es un conmovedor testimonio autobiográfico que relata la búsqueda de sentido en un mundo sacudido por conflagraciones y cambios vertiginosos. Thomas Merton, eligió la soledad monástica y se convirtió en promotor de la paz entre pueblos y religiones. Esta nueva edición en español ofrece una traducción revisada y actualizada, permitiendo redescubrir y apreciar aún más esta obra clásica que se lee como una absorbente novela.

Este libro reúne 103 poemas en los que Rabindranath Tagore convierte la naturaleza, el trabajo, la infancia, el deseo, la pérdida y la muerte en una conversación íntima con Dios. Manuel Díaz Gárriz, SJ, recupera la voz del poeta mediante una traducción única y directa del bengalí, acompañada de notas culturales y lingüísticas y de pasajes del discurso del Premio Nobel de Literatura. Cada poema ofrece una escena breve, visual y accesible, capaz de acompañar la lectura personal, la oración, el aula o el diálogo en grupo. Un clásico universal para lectores de poesía, espiritualidad, cultura india y literatura de fondo.