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Libros de Adele Westbrook


Aikido y la esfera dinámica

15,00 €
14,25 €

Con este libro aprenderá qué es el Aikido, cuál es su lugar dentro de las artes marciales y cuáles son sus fundamentos éticos, los principios de defensa, la preparación física necesaria, los principales movimientos y las técnicas básicas de neutralización. Y todo ampliamente ilustrado con más de 200 viñetas, cuadros gráficos y tablas explicativas.

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