Libros de Christopher Hansard

El arte tibetano de la serenidad : cómo superar el miedo y alcanzar la plenitud

El arte tibetano de la serenidad

Para la antigua tradición tibetana, el secreto de una existencia serena y llena de éxitos reside en no tener miedo. Pero en nuestra sociedad, donde el estrés constituye la norma, hemos hecho del temor una forma de vida. En este ...

El enfoque tibetano del pensamiento positivo : cómo lograr una existencia más completa y equilibrad