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Libros de Karyl McBride


Familia tóxica

Familia tóxica

16,00 €
15,20 €

Un libro que nos permitirá entender el coste que las dinámicas familiares pueden traer a nuestra vida para sanar las heridas y mejorar nuestra relación con nosotros mismos y con los demás.

Este libro toca un tema difícil: las relaciones familiares. Todos sabemos que la familia no es perfecta y que tiene sus luces y sus sombras, pero hay ocasiones en que las dinámicas familiares pueden ser complicadas y llegar a ser tóxicas y generar muchas de las dificultades que podemos experimentar como adultos, desde falta de autoestima y confianza, sentimientos de culpa, vergüenza, miedo hasta la dificultad para poner límites. Todo ello seguirá teniendo repercusiones incluso en la crianza de nuestros hijos.

Esta es una guía práctica y fácil de seguir para comprender y liberarse de los problemas que se desarrollan al crecer en una dinámica familiar compleja, relacionada con tener padres narcisistas o demasiado controladores o dramáticos, super exigentes o, por el contrario, demasiado ocupados, por lo que terminan generando autosuficiencia en los hijos.

Haber vivido en este tipo de dinámicas, que es en realidad algo mucho más común de lo que parece teniendo en cuenta las dificultadas con las que nos encontramos como adultos al momento de generar relaciones, lleva a tener una clara tendencia a entablar relaciones románticas y amistades que replican los patrones distorsionados de amor y comunicación que se establecieron por primera vez dentro de la familia.

La doctora McBride comparte su amplia experiencia clínica y numerosos ejercicios terapéuticos para ayudar al lector a sanar y liberarse del dolor de haber crecido en una familia disfuncional. Con ello, aprenderemos a tener relaciones más sanas, mejorar aspectos fundamentales como la autoestima y terminar con la sensación de drama continuo.

5 %
dto.
Mi Mamá no me mima : cómo superar las secuelas provocadas por una madre narcisista

Mi Mamá no me mima : cómo superar las secuelas provocadas por una madre narcisista

8,00 €
7,60 €

Madres que no saben amar posee todos los ingredientes para convertirse en el gran éxito de la temporada en el ámbito de la literatura de transformación personal.

Inseguridad, tristeza, falta de autoestima, vacío emocional, miedo al abandono, relaciones abusivas, tendencia al perfeccionismo... Millones de mujeres sufren las consecuencias de haber sido criadas por una madre narcisista.

La psicoterapeuta Karyl McBride, especializada en psicología femenina, presenta por primera vez una guía profesional para que las hijas que han sufrido el abuso emocional de madres egoístas y/o centradas en sí mismas empiecen a reivindicar una vida propia, superen las devastadoras consecuencias de un vínculo materno dañino y, lo que es más importante, no incurran en los mismos errores que sus madres.

Todo un acontecimiento editorial, tan trascendente y revelador como el clásico Mujeres que aman demasiado.

5 %
dto.
Madres que no saben amar : cómo superar las secuelas provocadas por una madre narcisista

Madres que no saben amar : cómo superar las secuelas provocadas por una madre narcisista

15,00 €
14,25 €

Madres que no saben amar posee todos los ingredientes para convertirse en el granéxito de la temporada en elámbito de la literatura de transformación personal.Inseguridad, tristeza, falta de autoestima, vacío emocional, miedo al abandono, relaciones abusivas, tendencia al perfecc ionismo... Millones de mujeres sufren las consecuencias de haber sido criadas por una madre narcisista.La psicoterapeuta Karyl McBride, especializada en psicología femenina, presenta por primera vez una guía profesional para que las hijas que han sufrido el abuso emocional de madres egoístas y/o centradas en sí mismas empiecen a reivindicar una vida propia, superen las devastadoras consecuencias de un vínculo materno dañino y, lo que es más importante, no incurran en los mismos errores que sus madres.Todo un acontecimiento editorial, tan trascendente y revelador como el clásico Mujeres que aman demasiado

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