Libros de Steve Meyerowitz

Deja de tratar a tu estómago como abono y comienza a tratarlo como un jardín. Adán lo tuvo fácil. Comió la fruta de los árboles y las hojas de las plantas. No había pasta ni hamburguesas ni pizza. Nuestra dieta moderna, con toda su complejidad, requiere más movimiento del que nuestros cuerpos sedentarios realizan, y acabamos pagando las malas digestiones con nuestra energía y nuestra longevidad. Cada estrés en el sistema digestivo es un peaje que nuestro nivel de energía diaria debe pagar y una amenaza para la salud a largo plazo. Cambia tus malos hábitos. Navega a través de tus comidas para conseguir una digestión óptima y mejorar tu salud. Este libro de Steve Meyerowitz describe la cantidad y la frecuencia con que debemos consumir los distintos tipos de alimentos, y nos ofrece una explicación biológica. Además, trata de temas fundamentales como los tiempos de digestión, la masticación, las comidas que se deben evitar, la influencia de las emociones en la alimentación AUTOR STEVE MEYEROWITZ recibió el apodo de Sproutman (El hombre de los brotes) en un artículo de la revista Vegetarian Times que analizaba los principios y beneficios de su dieta integral a base de brotes. Aunque las tendencias dietéticas están en constante cambio, Steve lleva más de veinte años defendiendo una alimentación basada en alimentos vivos, y es uno de los portavoces más destacados de los germinados. Es inventor de dos germinadores domésticos y autor de varios libros de salud y dietética. RICK MEYEROWITZ nació y se crió en el Bronx (Nueva York). Estudió Bellas Artes en la Universidad de Boston y regresó a Nueva York, donde inició una exitosa carrera como caricaturista e ilustrador, colaborando con revistas tan emblemáticas como New Yorker o National Lampoon

UTILIZA EL PODER CURATIVO DE LOS ZUMOS NATURALES PARA SENTIRTE JOVEN Y RADIANTE

El cuerpo humano tiene una extraordinaria capacidad de curación ya que en su interior reside una inteligencia más poderosa que cualquier droga y más efectiva que el bisturí más hábil. Mediante el ayuno a base de zumos ofrecemos a nuestro cuerpo cuanto necesita para sanarse y renovar la salud desde dentro hacia fuera.

Este libro nos enseña cómo aprovechar esa fuerza interior y cómo encajar la terapia del ayuno en un ajetreado estilo de vida. ¡Es más fácil de lo que parece! Tan sólo un día de ayuno a la semana significa cincuenta rejuvenecedores días al año.


Dale a tus células la oportunidad de limpiarte, nutrirte, rejuvenecerte y curarte.

* Aumenta la energía y mejora los reflejos mentales


* ana las enfermedades crónicas sin utilizar drogas


* Pierde peso sin el engorro de las dietas


* Consigue tu objetivo sin pasar nada de hambre


* Ayuna en casa o en el trabajo: perfecto para un estilo de vida atareado


* Haz deliciosas y rápidas recetas de zumos

Ayunar es el Elixir de la Vida. Este libro es un clásico en lo referente al ayuno con zumos. Te muestra cómo disfrutar de este delicioso y maravilloso estilo de vida. He guiado a más de mil personas en el ayuno con zumos y siempre recomendaré este libro a todas las personas que ayunanen el Tree of Life Rejuvenation Center.

DR. GABRIEL COUSENS, Director del Tree of Life Rejuvenation Center y autor de Conscious Eating y Spiritual Nutrition and the Rainbow Diet. La naturaleza ha guardado cuidadosamente sus nutrientes en las células de las frutas y vegetales. Los zumos frescos son el camino más rápido para acceder a esos nutrientes. Steve Meyerowitz aporta una excelente guía del arte y la salud de beber zumos.

DR. DONALD W. NOVEY, autor de Clinician’s rapid Access Guide to Complementary and Alternative Medicine.