Doyo : el libro del amor
Conoce todos los secretos del amor gracias a la astrología china. • De la autora best-seller Ludovica Squirru, que estudió el I Ching con maestros especialistas en Feng-Shui, Tao e I Ching en Pekín. • Descubre las características románticas de los doce signos del horóscopo chino. Apasionada, palpitante, mística y vital, vuelve Ludovica Squirru Dari con el primer libro de astrología china dedicado exclusivamente al amor. Con su voz única e irresistible, Ludovica Squirru Dari, autora superventas y experta en los misterios del horóscopo chino, desvela para sus lectores los secretos de las relaciones amorosas. ¿Qué signo nos ofrece un amor más seguro? ¿Cuál nos promete más pasión? ¿Cómo seducir a la hipnótica serpiente, al tormentoso tigre o al posesivo dragón? Años y años de estudio y un intenso recorrido vital brindan a la astróloga argentina un lugar privilegiado para desvelarnos las peculiaridades de cada uno de los doce signos chinos en relación con el amor, tanto en su versión masculina como femenina: sus cualidades y sus debilidades, sus trucos de seducción, cómo se relacionan con los otros signos y todo aquello que necesitamos saber, en suma, para mover mejor los hilos del amor. Un libro destinado a convertirse en una obra de referencia, tan revelador como el clásico Los signos del zodiaco y el amor, de Linda Goodman.
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La necesidad de complacer : mindfulness para empezar a quererte
Un libro práctico para aprender a superar la necesidad de complacer a los demás.
Basado en los principios del mindfulness. Cuidar de los demás y demostrarles nuestro cariño es fundamental para nuestro bienestar. Sin embargo, cuando el deseo de complacer viene motivado por el miedo a que el otro nos retire su amor o incluso a que nos abandone se convierte en una dinámica destructiva, dolorosa y difícil de superar. Cuando tenemos la sensación de no estar a la altura, cuando nos esforzamos por hacer o decir lo que creemos que los demás esperan de nosotros, cuando nos cuesta decir ?no? o sacrificamos nuestro propio bienestar por complacer a los demás o por encajar, ha llegado el momento de tomar medidas. La propia libertad está en juego y también la felicidad. En un apasionante viaje por el corazón de las dinámicas que nos limitan, Micki Fine, psicoterapeuta especializada en técnicas meditativas desde hace más de veinte años, nos brinda una poderosa herramienta para superar la tendencia a complacer y experimentar verdadero amor hacia uno mismo mediante una de las herramientas más poderosas que existen: el mindfulness.
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En forma en 10 minutos : ¿quieres un cuerpo atlético y saludable? 10 minutos x día, 3 días x semana
"Del autor de la exitosa Dieta de los 2 días. -Descubre los secretos de la última novedad en fitness, el entrenamiento de alta intensidad. -10 minutos al día, tres días por semana para estar en forma. Llega a nuestro país la gran revolución en materia deportiva: el entrenamiento Fast. Todos conocemos la importancia de hacer deporte. El ejercicio físico nos ayuda a estar en forma, mejora nuestra salud y reduce factores de riesgo asociados con el cáncer, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares. Pero también sabemos que los entrenamientos convencionales requieren tiempo y fuerza de voluntad. De hecho, la falta de tiempo lleva a mucha gente a tirar la toalla. Por fin, existe otra forma de ponerse en forma, una que apenas exige tiempo ni esfuerzo, que se puede llevar a cabo en cualquier entorno y sin necesidad de un equipo específico: el entrenamiento Fast. El doctor Michael Mosley, autor de La dieta de los dos días (Fast Diet), desvela en este libro los secretos del denominado ?entrenamiento de alta intensidad?, una forma de hacer ejercicio que combina la baja intensidad con breves periodos de alta intensidad. Se basa en principios científicos, es sencillo y altamente eficaz: en solo diez minutos, tres veces a la semana, empezaremos a disfrutar de los mismos resultados que obtendríamos con largas sesiones de gimnasio.
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El círculo de fuego
Miguel Ruiz, autor del clásico Los cuatro acuerdos, pertenece a la más antigua estirpe de sanadores de México. • Mejora tus relaciones contigo mismo y con quienes te rodean. • El círculo de fuego prepara al lector para ver la vida de una forma nueva. En El círculo de fuego, el autor best-seller don Miguel Ruiz nos inspira para entrar en una relación nueva con nosotros mismos, con quienes nos rodean, y con toda la creación. A través de una selección de ensayos, oraciones y meditaciones, Ruiz prepara nuestras mentes para una nueva forma de ver la vida. El resultado es una vida vivida con alegría, armonía y contento. “La ceremonia de El círculo de fuego celebra el día más importante de nuestras vidas: el día cuando emergimos con el fuego de nuestro espíritu y volvemos a nuestra propia divinidad. Es el día cuando recuperamos la conciencia de lo que realmente somos, y hacemos la elección de vivir en comunión con esa fuerza de la creación que llamamos Vida o Dios.” -Don Miguel Ruiz Miguel Ruiz Autor de Los Cuatro Acuerdos y La Maestría del Amor entre otros, nació en el seno de una familia de sanadores y fue criado en el México rural por una madre curandera y un abuelo nagual, en la tradición tolteca. Maestro y chamán, era cirujano hasta que una experiencia cercana a la muerte lo acercó a las tradiciones ancestrales de los toltecas, siguiendo la estela de sus antepasados. Ha dedicado gran parte de su vida a compartir la sabiduría de las enseñanzas de esa antigua civilización para guiar al individuo hacia su libertad personal con el único objetivo de que alcance la felicidad aquí y ahora. Janet Mills Es editora y coautora de la serie sobre la sabiduría tolteca. Ha editado también el celebrado título Las siete leyes espirituales del éxito, de Deepak Chopra.
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Yoga para llevar : 50 secuencias para practicar en cualquier momento y lugar
Aprende posturas de yoga para hacer en cualquier momento y en cualquier lugar, desde la cocina hasta un viaje en avión. ? Los ejercicios están adaptados a diferentes niveles de dificultad. ? Incluye ilustraciones de todas las secuencias y breves indicaciones para realizarlas. La práctica del yoga no requiere necesariam ente la asistencia a clases reguladas. Emma Silverman, instructora de yoga con más de quince años de experiencia, nos enseña a disfrutar del equilibrio y la energía vital que proporciona esta técnica milenaria mediante cincuenta series de asanas (posturas) explicadas paso a paso, accesibles, divertidas y adaptadas a la vida diaria. El mecanismo es muy sencillo: solo hay que buscar la secuencia que mejor se ajuste a nuestra necesidad en cada momento particular y ponerla en práctica de inmediato: desde la clásica salutación al sol hasta secuencias pensadas para el lugar de trabajo, la parada del autobús o los viajes en avión. El libro incluye series específicas para insomnes o para estresados, yoga para la diosa (menstruación, embarazo, menopausia?) y para los deportistas, para el dolor físico y la salud mental. Gracias a su estructura seriada, obtendremos los mismos beneficios que nos aporta una clase guiada. ¡Por fin, el libro de yoga que miles de personas estaban buscando!
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El horóscopo de la luna
Aprende a utilizar los ciclos lunares a tu favor. ? El horóscopo de la luna te permite conocer qué influencia tiene la luna en las personas para poder adaptarte a cada situación. ? El autor, Daniel Pharr, ha estudiado antiguas artes de la adivinación y de la curación, como el Reiki. De la agricultura a la mitología, la sabiduría popular siempre ha atribuido a la luna un enorme poder. Hoy, estudios científicos corroboran el impacto que ejercen las fases lunares en el mundo físico, desde las lluvias hasta la concentración de ozono en la atmósfera. ¿Y si la influencia de la luna no se limitara a los fenómenos naturales? ¿Y si afectara también a nuestras emociones? Daniel Phar, que lleva años estudiando los efectos invisibles de la luna en nuestros mundos externos e internos, expone los resultados de sus investigaciones en el primer tratado dedicado al impacto de este fascinante fenómenos astrológico en nuestras vidas. El conocimiento de la influencia lunar nos ayuda a conocernos mejor, a predecir nuestras reacciones y las de los demás, a saber en qué momento somos más creativos o más atractivos. Presta especial atención al signo zodiacal lunar, imprescindible para saber cómo nos afectan los distintos ciclos lunares y cómo utilizarlos a nuestro favor. Un apasionante viaje por el misterio que late en la cara oculta de la luna.
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El gran libro del equilibrio ácido-básico : 8 programas a medida para mejorar la salud
El modo de vida y la alimentación actuales conducen a una acidificación del organismo y, en consecuencia, a infinidad de problemas. -En este libro encontraremos distintos programas, según nuestra condición previa, para revertir ese proceso. -Con recetas deliciosas y listas de los alimentos a evitar o a potenciar. Exceso de azúcar, sal, proteínas, contaminación atmosférica, falta de ejercicio… Todos estos factores contribuyen a una acidificación progresiva del organismo, cuyos efectos se hacen notar en forma de fatiga, problemas digestivos, osteoporosis y enfermedades crónicas.
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Mindfulness para la felicidad : libérate de las trampas de tu mente y construye la vida que deseas
“Cuando lo termines, te sentirás vivo y completo, como si hubieras llegado a casa y estuvieras encantado de estar allí. Un camino que vale la pena tomar… y un libro que merece la pena leer.“ Steven C. Hay, profesor fundador de la Universidad de Psicología de Nevada -La obra sobre mindfulness más accesible hasta el momento. -Aplicado a mil y una situaciones cotidianas, el mindfulness o la capacidad de atención al momento presente es la clave para afrontar los problemas con serenidad. -La autora es una de las psicólogas de referencia en suámbito. El manual definitivo sobre la práctica que está revolucionando la psicología y la neurología: el mindfulness o presencia. En el complejo mundo actual, el mensaje se ha convertido en una exigencia: sé feliz. Un imperativo tan ambicioso que la búsqueda de la felicidad acaba siendo fuente de ansiedad y frustración. Ruth Baer, profesora de psicología e investigadora de renombre internacional, propone un enfoque distinto: olvidarse de la felicidad como destino para considerarla una forma de viajar. Desde esta perspectiva, contamos con una herramienta valiosísima para poner en práctica, hoy mismo, la felicidad: el mindfulness o presencia.
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Ángeles sanadores : meditaciones, oraciones y reflexiones para transformar tu vida
Ilumina tu espíritu, aporta paz a tu alma y serena tu corazón gracias a la ayuda de los ángeles. -Un libro práctico en el que Patricia Papps nos muestra cómo trabajar al lado de nuestros ángeles para que nos ayuden a cumplir nuestros deseos más profundos. -Aprende a conectar con la energía angélica para acceder a tu fuente de sabiduría interior. Seres de luz, energías cósmicas, fuerzas divinas… Los ángeles son una fuente infinita de creatividad e inspiración que puede transformar la vida de todo aquel que los evoca, sean cuales sean sus creencias o religión. Patricia Popps, que lleva más de veinte años practicando la sanación espiritual, firma esta completísima guía para experimentar la luz, la paz y la armonía que nos inundan cuando abrimos las puertas a las energías angélicas. El libro ofrece meditaciones y oraciones diarias para sintonizar con el plano donde operan estas fuerzas sutiles, para contactar con el llamado ángel guardián o para trabajar con los colores de cada energía en particular. Y nos brinda un completo recorrido por las distintas jerarquías angélicas para que recurramos a ellas en función de nuestra situación vital, incluidas ansiedad, soledad, falta de confianza, problemas económicos… Todo el mundo puede recibir mensajes de los Ángeles y experimentar su poder sanador. Ellos están ahí, ansiosos por brindarnos su sabiduría y su infinito amor. Basta con dejarse envolver por sus alas. Patricia Papps nacida en Dorset, Inglaterra, practica la meditación, estudia los ángeles y utiliza la energía espiritual para sanar desde hace más de veinte años. Patricia es también una reconocida ilustradora, que ha publicado varios libros infantiles y colabora en publicaciones diversas. Los ángeles pueden cambiar tu vida es debut como autora.
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La vida en transición : un método intuitivo para volver a empezar
Una prosa maravillosa para un libro cálido y optimista que nos guía en los momentos de crisis. -Adecuado para acompañar todo tipo de pérdidas: un trabajo, la muerte de un ser querido, un divorcio, para afrontar la vejez… -La autora, publicada por primera vez, es un icono de la literatura espiritual en EEUU y una voz cálida y distinta que destaca entre otros libros del género. El cambio es inevitable pero también, a menudo, muy doloroso: un divorcio o una ruptura, la muerte de un ser querido, la pérdida del trabajo, de la casa, quizá de la juventud o de la belleza… Por eso, aprender a separarse de lo que ya quedó atrás, realizar el proceso de desapego y seguir adelante, es seguramente el trabajo más importante que tenemos en esta vida. Servet Hasan, considerada en Estados Unidos un icono de la literatura espiritual, llega por primera vez a nuestro país con un libro muy especial. Basándose en su propia experiencia y con propuestas muy específicas, guía al lector paso a paso por el proceso que discurre del dolor a la liberación. Un libro profundamente intuitivo, para experimentar, para absorber, para dejar que resuene dentro de cada cual. Al llegar al final, el lector no solo contará con las herramientas para volver a empezar; también conocerá de primera mano lo que nos ofrecen cambios en realidad: un marco para evolucionar emocional y espiritualmente, y una gran oportunidad de contactar con nuestro yo esencial. Servet Hasan nació en Pakistán, en el seno de una familia con grandes capacidades intuitivas. Al llegar a California, trabajó como modelo y periodista de moda, hasta que su interés por la filosofía oriental y su ansia de conocimiento espiritual la llevó al Tibet y luego a la India. Hoy es una famosa escritora, una reconocida médium y una gran figura mediática.
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Meditaciones toltecas para el día a día : el despertar de la conciencia
Por primera vez, un libro de meditaciones para el día a día basado en la sabiduría tolteca. Don Miguel Ruiz Jr., hijo del mítico chamán mexicano, vuelve con el primer libro de meditaciones creado para guiar, inspirar e iluminar a los lectores occidentales día a día por el sendero del nagual. La sabiduría tolteca enseña a sus guerreros a superar el espejismo de lo que llamamos realidad con el fin de conocer la libertad y la plena consciencia. Pero esa capacidad no es exclusiva de los chamanes del desierto. Si seguimos el camino del guerrero, todos podemos conocer la verdad y el amor que nos aguardan al otro lado del velo. La nueva obra de Don Miguel Ruiz Jr. ofrece a los lectores, sea cual sea su grado de conocimiento de la sabiduría tolteca, la oportunidad de emprender este sendero de autodescubrimiento. A lo largo de seis meses, durante unos minutos diarios, un reconocido chamán nos ayudará con sus poderosas meditaciones a acallar la mente, a superar el ego, a identificar los acuerdos que nos limitan... ¿El objetivo? Acceder a la perfección y al amor incondicional que florecen en una vida consciente. Miguel Ruiz Jr. A los catorce años, don Miguel Ruiz Jr. se convirtió en aprendiz de su padre y de su abuela, Madre Sarita. Ahora Miguel es un Nagual que se dedica a transmitir la sabiduría y herramientas de su tradición familiar.
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¿De qué tienes hambre? : la solución Chopra para la pérdida de peso permanente, el bienestar y el al
Deepak Chopra es uno de los autores más reconocidos en todo el mundo en el ámbito del desarrollo personal. Cuenta con varios bestsellers mundiales entre sus obras. • Un libro sólido y claro con un programa asumible para acabar de una vez por todas con las dietas y lograr un estado de fluidez y serenidad permanente. • El deseo de comer compulsivamente, el poco cuidado del cuerpo, los kilos de más, a menudo son el síntoma de que algo más profundo no funciona. Deepak Chopra, el líder espiritual que lleva treinta años expandiendo la conciencia del mundo, llega con un enfoque revolucionario para adelgazar sin esfuerzo. La solución para perder peso no radica en la dieta. De hecho, la propuesta de Deepak Chopra requiere que nos comprometamos a no contar calorías a lo largo de treinta días. A no emitir juicios negativos sobre nuestro aspecto. A prestar atención a las señales que nos envía el cuerpo. Porque lo que nos lleva a comer no es hambre propiamente dicha, sino un vacío emocional, que no hace sino aumentar cuando nos ponemos a dieta. La respuesta al sobrepeso está en la conciencia. ¿Qué te provoca el hambre, en realidad? A partir de esta pregunta, el reconocido médico y maestro espiritual despliega pautas de acción que tienen por objeto cambiar los mensajes negativos, que refuerzan los malos hábitos, por otros positivos y constructivos. Un enfoque holístico, basado en los últimos descubrimientos de la medicina tradicional y alternativa, para recuperar el peso ideal, que es el estado natural del ser humano.
Deepak Chopra es un destacado maestro de filosofía oriental en el mundo occidental. Doctor en medicina y fundador del Chopra Center de California, fue uno de los primeros en plantear un sistema médico basado en el equilibrio entre el cuerpo y la mente. Entre sus libros más conocidos están El camino de la sabiduría, Curación cuántica, Fuego en el corazón y Las siete leyes espirituales del éxito.
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El poder del corazón : encuentra tu verdadero propósito en la vida
“Está muy bien que te preguntes qué esperas de la vida, pero hay una pregunta mucho más importante: ¿qué espera la vida de ti?” Ekhart Tolle -Isabel Allende, Eckhart Tolle, Paulo Coelho o Joe Dispenza son algunos de los co-creadores de esta obra. -Un libro inspirador y poderoso, destinado a convertirse en un clásico imprescindible. -El autor ha producido un documental que se estrenará en breve y que ya ha sido comparado con El Secreto y ¿Y tú qué sabes? Escritores, científicos y líderes espirituales de nuestro tiempo –incluidos Isabel Allende, Paulo Coelho, Maya Angelou, Ekhart Tolle, Deepak Chopra o Joe Dispenza- unen por primera vez sus voces para desvelarnos el misterio del corazón, donde residen energías y capacidades superiores incluso a las de la mente. En plena crisis personal y profesional, Baptist de Pape viajó por todo el mundo para entrevistar a grandes pensadores acerca del potencial del corazón para transformar nuestras vidas. El resultado es una guía sin precedentes que, desde una perspectiva espiritual y científica, nos revela el verdadero poder del corazón. Un órgano que, más allá de su función física, posee su propia inteligencia, intuición y sabiduría. Atender al corazón, entender su lenguaje, descifrar sus mensajes cambiará para siempre nuestra relación con la salud, la riqueza, el destino y el amor. Por encima de todo, nos pondrá en contacto con la voz interior, la única que conoce nuestro auténtico propósito en la vida. Baptist de Pape trabajaba como abogado hasta que decidió viajar por todo el mundo entrevistando a grandes figuras del pensamiento. El resultado de esas entrevistas se tradujo en una película y un libro, El poder del corazón, que se han comparado con el aplaudido documental ¿Y tú qué sabes? y con el clásico El secreto.
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El placebo eres tú : cómo ejercer el poder de la mente
“El placebo eres tú es un auténtico manual de instrucciones para provocar milagros en tu cuerpo, en tu salud y en tu vida.” Christiane Northrup La mente posee unas capacidades asombrosas. No solo es capaz de transformar la experiencia sino también de influir en la materia: tomando el control del pensamiento y las emociones podemos reprogramar nuestras células; poseemos la maquinaria biológica y neurológica necesaria para hacerlo. Esta es la premisa del nuevo libro de Joe Dispenza, el científico que saltó a la fama con el impactante documental ¿Y tú que sabes?. Un placebo es una sustancia sin ningún poder farmacológico que, sin embargo, provoca un efecto positivo en el paciente. ¿Qué pasaría, pregunta Joe Dispenza, si las personas creyeran en sí mismas en vez de confiar en algo externo? Apoyándose en los últimos hallazgos científicos, Dispenza nos ofrece infinidad de ejemplos de las posibilidades de la mente para provocar cambios. Lo que es aún más interesante: nos enseña a utilizar la denominada “ciencia de la transformación” para ejercer nuestra capacidad innata de creación en nuestro cuerpo... y en nuestra vida. Joe Dispenza Es médico quiropráctico, escritor y conferenciante, autor del superventas Desarrolla tu cerebro. Estudió Bioquímica en la Universidad de Rutgers y ha dedicado décadas de su vida a estudiar el funcionamiento de la mente humana.
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Mis recetas de cocina anticáncer
El complemento perfecto de Mis recetas anticáncer, el nuevo bestseller de salud con ocho ediciones en el mercado y 25.000 ejemplares vendidos. -Ilustrado con preciosas fotos a todo color de Heva, la conocida bloguera y fotógrafa gastronómica de Tarjeta de Embarque. -Una mezcla perfecta de libro informativo y libro práctico, con una primera parte llena de información esclarecedora y actualizada y una segunda con recetas para organizar los menús de toda la familia. La comunidad científica se ha rendido a la evidencia: nuestra mayor aliada para tomar parte activa en el proceso de prevención y curación del cáncer es, sin duda, la alimentación. Sin embargo, es difícil encontrar obras que ofrezcan recetas culinarias concretas para aprovechar al máximo las maravillosas propiedades anticáncer que nos brindan los alimentos. Hasta ahora. Odile Fernández, médico de familia y superviviente del cáncer, vuelve con un nuevo título dedicado muy especialmente al menú de cada día. Además de detallar los nutrientes, componentes y propiedades de cada uno de los alimentos que previenen el cáncer –y de alertarnos sobre los que lo favorecen–, Odile ofrece al lector un extenso recetario de platos para cada día –arroces y ensaladas, batidos y desayunos, platos principales y meriendas, que incorporan los ingredientes conocidos por sus propiedades anticancerígenas. Una obra completa, positiva y accesible, indispensable para descubrir la estrecha relación entre el cáncer y la alimentación y aprender a llevar a la mesa los platos que contribuirán a una larga vida llena de salud y de felicidad. Odile Fernández Médico de familia y madre de un niño de cuatro años, Odile Fernández venció en 2010 un cáncer de ovario con metástasis. A raíz de esa experiencia, decidió escribir Mis recetas anticáncer para ayudar a personas que estuvieran pasando por su misma experiencia. Odile escribe un blog con regularidad e imparte talleres por toda España.
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En busca de una religión personal
Thomas Moore es un autor con un perfilúnico, uno de los autores más prestigiosos delámbito del desarrollo personal. -La insatisfacción crónica que nos persigue tiene una causa profunda: la falta de atención a nuestro lado espiritual. -Buscando inspiración en la literatura, la filosofía, las artes, la artesanía y otras acti
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La lista de prioridades : un profesor en busca de las grandes lecciones de la vida
El autor fue premiado como Profesor del Año en 2012. -La vida de David Menasche encierra una poderosa lección: el mejor momento es el ahora. -Un libro inspirador que nos ayudará a seguir adelante aun en los peores momentos de la vida. ¿Qué cosas son las que de verdad importan en la vida? David Menasche adoraba su trabajo de profesor. Su pasión inspiró a sus estudiantes, a los que supo transmitir su pasión por la literatura y con los que forjó un vínculo cuyos lazos se extendían más allá de las aulas. Cuando un tumor cerebral le arrebató la parte de la visión, la memoria y la capacidad de enseñar, decidió utilizar uno de sus recursos didácticos favoritos, la lista de prioridades, para replantearse lo que de verdad importa en la vida, y concluyó que lo verdaderamente importante es la huella que dejamos en los demás. Narrado a dos voces, mi lista de prioridades alterna el valiente y conmovedor testimonio de David con las conmovedoras aportaciones de sus alumnos, que revelan cómo el más pequeño gesto de amor y entrega puede dar frutos insospechados. Una historia sincera, bella e inspiradora sobre aprendizaje, amor y milagros, que cautiva a la crítica y conmueve a los lectores de todas las edades. David Menasche Amante del skate y apasionado por la literatura, David Menasche enseñó lengua y literatura en el instituto Coral Reef de Miami durante quince años. A los treinta y cuatro, le fue diagnosticado un cáncer cerebral que acabó por privarlo de gran parte de su visión, de la memoria y de la posibilidad de seguir enseñando. En 2012 fue nombrado Profesor del Año en Florida. Jodi Lipper
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La alquimia de la prosperidad : los secretos de economía doméstica de un asesor de grandes fortunas
Tras el éxito cosechado con su primer libro, Zen 305, vuelve Ferran Martínez, mito del deporte español que ha triunfado como asesor financiero, coach y autor, con un título dedicado al tema más acuciante de nuestro tiempo: el dinero. Este libro es el tratado más completo que se ha escrito sobre el dinero en tiempos de crisis. Página a página, el lector encontrará consejos prácticos, reveladores ejemplos y utilísimas herramientas que le ayudarán a recuperar el control de su bolsillo a pequeña y gran escala: desde cómo confeccionar un presupuesto racional sin sacrificar calidad de vida hasta cómo convertirse en emprendedor, en solitario o en equipo, a base de pasión, planificación e imaginación. Con la guía adecuada, todos podemos convertirnos en expertos financieros. Tomando el deporte como inspiración, Ferran Martínez nos enseña a resituarnos ante el dinero en esta sociedad cambiante, donde la motivación y la conciencia son nuestros capitales más rentables. Ferran Martínez Mito del baloncesto español, Ferran Martínez estudió economía tras verse obligado a abandonar el deporte por problemas de salud. Posteriormente, ha triunfado como asesor financiero, consultor, conferenciante y coach de kaizén. Ferran es autor varios libros, entre ellos Zen 305, también publicado por ediciones Urano.
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El secreto para una vida extraordinaria : la guía esencial que responde a las grandes preguntas de l
La intuición es una cualidad a la que se ha prestado poca atención hasta ahora. -La autora propone una guía para desarrollarla y ponerla al servicio de nuestros objetivos personales, de cara a construir una vida de éxito en todos los ámbitos. -Inna Segal es una conferenciante conocida en todo el mundo por sus charlas profundas y transformadoras. “El secreto del bienestar ofrece amenas reflexiones y poderosas técnicas que transformarán todos y cada uno de los aspectos de tu vida. Inna Segal es una auténtica visionaria que comparte una sabiduría esencial para nuestro tiempo. Marci Shimoff, autora de Feliz porque sí ¿Y si existiera un poder capaz de atraer a nuestra alma gemela, de granjearnos más éxito y dinero e incluso de ayudarnos a amar nuestro cuerpo y a perder peso? ¿Un poder que nos ayudase a conocer el verdadero propósito de nuestra alma, a conocer las vidas pasadas y a comunicarnos con la energía divina? Todos soñamos con un poder así… sin saber que existe y que reside en nuestro interior. Precedido de una gran expectación, llega a nuestro país el nuevo libro de la visionaria y sanadora Inna Segal, un manual práctico en el que la autora aborda por primera vez los veintiún aspectos más importantes de la experiencia vital del ser humano. Solucionar problemas físicos, liberarse de emociones limitadoras, trabajar con colores y energía, reprogramar el subconsciente… El secreto del bienestar no solo ofrece poderosos procesos para enseñar a los lectores a transformar y amar su vida sino que los anima a unirse al creciente movimiento de personas que buscan soluciones más conscientes, significativas y espirituales a los desafíos personales y globales. Inna Segal Escritora, colaboradora habitual en los medios de comunicación y sanadora internacionalmente reconocida, Inna Segal es la creadora de la Sanación Intuitiva Visionaria, un método inusual de comunicarse con el propio cuerpo. Autora del superventas El lenguaje secreto del cuerpo, Inna se dedica a guiar a los demás en su viaje de autosanación y crecimiento personal.
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La trampa de la amabilidad : aprende a decir no y libérate de las demandas excesivas de los demás
Educadas, serviciales, agradables, encantadoras, divertidas, incapaces de decir que no… Hay muchos tipos de personas complacientes, pero todas ellas tienen algo en común: ponen las necesidades de los demás por delante de las propias. Y por más que se sientan ahogadas por el peso de las demandas ajenas, la recompensa bien vale el sacrificio: se aseguran de ser amadas y aceptadas por los demás. La psicóloga clínica Jacqui Marson, que durante muchos años ha padecido en carne propia la maldición que supone el deseo de complacer a toda costa, se basa en su propia experiencia y en la de infinidad de pacientes para enseñar a los complacientes a disfrutar de ese mismo amor y aceptación sin colocarse siempre al final de la lista. Paso a paso, los lectores aprenderán a reconectar con las propias necesidades, a depender menos de la aprobación de los demás, a confiar en su propio juicio interno … y a vivir, en suma, una vida más plena y satisfactoria en sus propios términos. Jacqui Marson Psicóloga clínica y asesora, ha trabajado en diversas entidades públicas inglesas, incluido el hospital St Thomas y la prisión Holloway de Londres. En la actualidad, pasa consulta privada en Covent Garden. Jacqui colabora habitualmente con diversos medios de comunicación, incluida la BBC y el Channel Five News.
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