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Libros de la editorial:
Editorial Edaf, S.A.


El paraíso maldito : un viaje al rincón más enigmático de nuestra geografía

El paraíso maldito : un viaje al rincón más enigmático de nuestra geografía

12,00 €
11,40 €

En el siglo XVII una procesión de curas peregrinaba cada noche hasta Las Hurdes para exorcizar la zona de los ?malos espíritus, torbellinos fantasmales y espectros demoníacos?, que decenas de testigos juraban haber visto en la zona. Al mismo tiempo, la academia francesa, obedeciendo órdenes de Luis XIV, aseguraba en un informe oficial que el paraíso terrenal podría encontrarse en aquellos valles. Desde entonces, a caballo entre el cielo y el in# erno, la comarca fue marginada por las autoridades, generándose una leyenda negra y sobrenatural.

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Introducción práctica a la auriculoterapia : sistema Noack

45,00 €
42,75 €

El lector tiene en sus manos un manual único de Auriculoterapia. Único por su estructura y también porque en él se describe una estrategia de trabajo altamente efectiva. Gracias a ella, el terapeuta no se ve obligado a aprender de memoria cientos de puntos, sino que éstos, se muestran por sí solos. En su Introducción práctica a la Auriculoterapia.

El heilpraktiker berlinés Michael Noack, un referente mundial de esta especialidad, ofrece un curso completo, con un lenguaje claro y conciso. Toda la teoría se basa en la práctica terapéutica, en los miles de casos acumuladosa lo largo de más de treinta años de experiencia. El Sistema Noack destaca por su sencillez y efectividad. El autor evita al terapeuta rodeos innecesarios y le hace llegar a los puntos a tratar a través de una estrategia directa y eficaz. Por vez primera se ofrece una traducción de su obra al castellano.

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El método Food Babe : libérate de las toxinas de los alimentos : pierde peso y gana salud en solo 21

El método Food Babe : libérate de las toxinas de los alimentos : pierde peso y gana salud en solo 21

por
22,00 €
20,90 €

¿Sabías que las palomitas procesadas contienen un aditivo químico presente en cacerolas y sartenes con revestimiento de teflón o que un jugoso melocotón tratado con pesticidas puede alterar la reserva de grasas corporales?

En tan solo tres años Vani Hari, conocida también por el nombre de su blog sobre nutrición y salud, Food Babe, ha conseguido más de cuatro millones de seguidores en todo el mundo. Sus investigaciones sobre los ingredientes que la industria alimentaria nos ofrece ha puesto contra las cuerdas a grandes marcas y compañías de la talla de Kraft, Subway o Starbucks, denunciando el empleo de componentes nocivos en sus productos y reivindicando una mayor información por parte de las multinacionales para que el consumidor sepa cuáles son los ingredientes y componentes reales de los alimentos que encontramos en el supermercado y que consumimos cada día. Los alimentos puros y naturales son la base de una buena salud y resultan claves para perder peso y alcanzar el estado y el aspecto físico.

En El método Food Babe, Hari invita a seguir un sencillo plan para aprender a comer sano y eliminar toxinas, a perder peso sin tener que contar las calorías y a recuperar plenamente el bienestar en solo 21 días. Mediante una serie de rutinas de alimentación y deliciosas recetas, y con su propia experiencia personal de transformación, Hari nos enseña a adquirir y mantener una serie de hábitos saludables, imprescindibles para prevenir enfermedades, perder peso y ganar salud. Hari y su legión de seguidores han asumido el método Food Babe, sintiéndose bien, tanto física como mentalmente. Únete a ellos y al movimiento que está gestando una verdadera revolución en el modo de comer, pensar y vivir.

Sobre el autor:

Vani Hari, es una activista de la alimentación, creadora de foodbabe.com. Con su trabajo, Hari ha influido decisivamente en el modo en el que gigantes de la alimentación como Kraft, Subway y Starbucks elaboran sus productos, obligándolos a reorientar sus políticas empresariales hacia la consecución de objetivos más saludables. La autora vive en Carolina del Norte, desde donde viaja por todo el mundo para difundir sus ideas sobre salud y sobre la concienciación de la importancia de los alimentos. Actualmente está trabajando en su próxima campaña.

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Tarot del Reiki ( libro + cartas )

Tarot del Reiki ( libro + cartas )

30,00 €
28,50 €

El maestro Mikao Usui, descubridor del Reiki, se sentía profundamente unido a las ciencias adivinatorias. Esta información no es una suposición, sino que se encuentra escrita en la gran lápida de su memorial. En una determinada secuencia del mensaje aparece la siguiente frase: “... Poseía una vasta variedad de conocimientos, desde historia, medicina, cristianismo, budismo y psicología, hasta el mágico reino de las hadas, ciencias adivinatorias y fisiognomía”.

Sobre el autor:

Johnny De’ Carli, referente internacional en el mundo del Reiki, es Licenciado en Teología, por la Facultad Teológica de Sao Mateus (FATESMA), de Sao Paulo. Posgraduado en Terapias Naturales y Holísticas por la Universidad de Castelo Branco (UCB) de Rio de Janeiro y Maestro en Ciencias de la Religión por la FATESMA.

Realizó el máster de Reiki con los maestros Michael Prgomet (Alemania), William Lee Rand (USA), Ma Anand Chandra (India), Maestro Doi Hiroshi (Japón y Maestro Hyakuten Inamoto, (Japón).

Es autor de los libros Reiki como filosofía de vida; Reiki. Manual del terapeuta profesional; Reiki universal; Reiki, sistema tradicional japonés y Reiki para niños, publicados con éxito en Editorial Edaf.

15 x 21 cm. Caja de cartón con libro + baraja de 27 cartas. 

168 páginas

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Emociones: Libres del miedo, los celos, y la Ira

Emociones: Libres del miedo, los celos, y la Ira

por
15,00 €
14,25 €

Las reacciones emocionales que nos dominan son una de las causas más comunes por las que caemos en estados de ánimo negativos y nos desbordan los problemas. Tanto en nuestra vida personal como en la profesional, estas circunstancias afectan a nuestras relaciones, incluyen en nuestro bienestar y a veces incluso atacan la salud física. Osho nos enseña a entender las raíces de nuestrs emociones, a aprender cómo se desarrollan y a encontrar la calma interior y la sabiduría incluso en situaciones difíciles.

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Medicina con símbolos

Medicina con símbolos

15,00 €
14,25 €

Los símbolos, las rayas y los signos se han utilizado desde la antigüedad como portadores de poder y fuerza en numerosas culturas como método autocurativo. Por ejemplo, los pueblos indígenas han utilizado símbolos y signos para revitalizar su ánimo y sus energías. Asimismo, sobre el famoso hombre de hielo, Ötzi se han encontrado líneas tatuadas sobre zonas del cuerpo dañadas, y el escáner del supermercado reconoce los artículos por el código de barras…

El ingeniero Erich Körbler creó el sistema curativo holístico denominado Nueva Homeopatía, que es la curación con símbolos, por el que el organismo de las personas, los animales y las plantas, de forma similar a la homeopatía, pueden ser influidos de forma saludable mediante las formas geométricas y los signos a nivel corporal, mental y espiritual. Los símbolos actúan como antenas sobre la piel y, pintados sobre la piel con distintas combinaciones entre sus trazos pueden transformar el sistema energético del organismo; se pintan sobre zonas doloridas o sobre los puntos de acupuntura (pero sin utilizar agujas como en la medicina tradicional china) para que actúen y ejerzan el proceso de curación. El lector, conocerá, entre otros temas:

• Combinación del poder del agua y los símbolos para transferir información.

• Terapia de los chakras y el aura para curar alergias, hongos e intolerancias.

• Efectos energéticos de los colores en viviendas o lugares de trabajo.

• Las rayas de energía: meridianos, para neutralizar enfermedades o trastornos mentales.

Sobre el autor:

Petra Neumayer trabaja como periodista freelance; ha escrito numerosos libros sobre medicina alternativa, naturopatía y complementos alimenticios. Además, realiza seminarios y conferencias sobre la Nueva Homeopatía. Es autora de Alternativas a los antibióticos y El poder curativo de los números.

Roswitha Stark es naturópata y trabaja con la homeopatía clásica, las Terapias de Resonancia Sensitivas y la Cromoterapia; además, dirige los cursos de Medicina de la información, Curar con símbolos y Técnica del tensor.

Roswitha Stark y Petra Neumayer son autoras de varios libros de la colección Medizim zum Aufmalem, a la que pertenece el presente título traducido por Editorial Edaf.10:06 17/07/2015

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50 Mensajes , pensamientos zen para colorear y enviar

50 Mensajes , pensamientos zen para colorear y enviar

8,00 €
7,60 €

Prepara los lápices de colores y relájate gracias al arte terapia y al coloreado. Medita sobre pensamientos positivos y Zen para crecer...¡y libera al artista que llevas dentro! Dos originales cuadernos en dos formatos para regalar y disfrutar. Miniformato para llevar a todas partes. Cada página se transforma en una postal personalizada.

Sobre el autor:

Lisa Magano es una ilustradora con larga experiencia en la creación de motivos y dibujos como elementos para eliminar estrés, tensión, ansiedad y para relajarse. Su primer cuaderno de colorear es 101 mensajes. Pensamientos positivos, antiestrés… que publicó en Francia en 2014, y que ha sido un éxito de ventas a nivel nacional e internacional. Tras este primer volumen, ha creado una colección de ilustraciones con mensajes para colorear, pegatinas, origami, flipbooks y muchísimas otras ideas por descubrir y desarrollar.

Charlotte Legris, coautora de importantes libros de crecimiento personal y autoayuda y de La pax interieur, es una conocida terapeuta que en esta colección ha creado las frases y reflexiones exclusivas para cada uno de los libros.

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101 mensajes para colorear : pensmientos positivos, antiestres para colorear

101 mensajes para colorear : pensmientos positivos, antiestres para colorear

12,00 €
11,40 €

Prepara los lápices de colores y relájate gracias al arte terapia y al coloreado. Medita sobre pensamientos positivos y Zen para crecer...¡y libera al artista que llevas dentro! Dos originales cuadernos en dos formatos para regalar y disfrutar. Miniformato para llevar a todas partes. Cada página se transforma en una postal personalizada.

 

Sobre el autor:

Lisa Magano es una ilustradora con larga experiencia en la creación de motivos y dibujos como elementos para eliminar estrés, tensión, ansiedad y para relajarse. Su primer cuaderno de colorear es 101 mensajes. Pensamientos positivos, antiestrés… que publicó en Francia en 2014, y que ha sido un éxito de ventas a nivel nacional e internacional. Tras este primer volumen, ha creado una colección de ilustraciones con mensajes para colorear, pegatinas, origami, flipbooks y muchísimas otras ideas por descubrir y desarrollar.

Charlotte Legris, coautora de importantes libros de crecimiento personal y autoayuda y de La pax interieur, es una conocida terapeuta que en esta colección ha creado las frases y reflexiones exclusivas para cada uno de los libros.

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Alcalinización con Alimentos Crudos

Alcalinización con Alimentos Crudos

18,00 €
17,10 €

La dieta alcalina o, en otras palabras, la nutrición natural y sana, actúa sobre nuestro organismo de tal manera que nos hace más resistentes e inmunes a cualquier bacteria o virus. La alcalinización de nuestra alimentación nos permite sentirnos mejor, garantiza el funcionamiento perfecto de las células y una mayor oxigenación de las mismas; por tanto, evitar enfermedades y trastornos que pueden hacer peligrar nuestra calidad de vida y el estado alcalino del organismo.

Gitta Lénárt, autora también del libro Bebidas alcalinizantes (editorial Edaf), presenta los fundamentos y las herramientas de un proceso adecuado de alcalinización con alimentos crudos:

• Los alimentos básicos necesarios: agua, verduras, frutas, cereales, semillas…

• Los ingredientes de los alimentos que hemos de evitar.

• La correcta automedición del equilibrio ácido-básico.

• El programa alcalinizante en 4 fases hasta llegar a una dieta de mantenimiento.

Este programa alcalinizante constituye además, un control de peso excelente y nos permite alcanzar el peso ideal. Descubrirás los beneficios de una dieta natural en contraste con la tradicional con la ayuda de más de 90 recetas que podrás elaborar de forma sencilla y vivir una auténtica experiencia gastronómica. Este libro es el punto de partida perfecto para la recuperación de la vitalidad, la juventud y un estilo de vida sano.

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La vuelta a tu perro en 30 puntos

16,00 €
15,20 €

La vuelta a tu perro en 30 puntos

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El Reloj Orgánico

El Reloj Orgánico

10,00 €
9,50 €

Qué órganos determinan que nos sintamos felices, seamos amables y tengamos un alto concepto de nosotros mismos? ¿Por qué tenemos el efecto «jet-lag» o de «resaca»? ¿Qué significado tiene que nos duela un diente o haya un problema en la boca? ¿A qué hora tienes que realizar necesidades básicas físicas o psíquicas para no hac er sufrir a nuestro organismo? Todas las funciones del organismo transcurren en un ciclo que se repite cada 24 horas. Así, del mismo modo que conocemos el ciclo del día y la noche, también cada órgano, e incluso cada célula, tiene su propio horario. Nosotros podemos sacarle provecho a este mecanismo corporal, ya sea profesionalmente, en nuestra vida cotidiana, o bien al tomar un medicamento. 

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Libera al Einstein que llevas dentro : aplicaciones de neurociencia para despertar la inteligencia e

Libera al Einstein que llevas dentro : aplicaciones de neurociencia para despertar la inteligencia e

12,00 €
11,40 €

Desde hace un siglo hay un nombre que se equipara a inteligencia: Einstein. Con este libro, el doctor Ken Gibson quiere ayudar a los padres a comprender que hay algo de Einstein encerrado en cada uno de sus hijos, con independencia de sus resultados académicos, y enseñarles cómo liberarlo. El doctor Gibson es pionero en la divulgación práctica entre los padres de los más recientes hallazgos de la neurociencia, como descubrirás muy pronto. «Este libro describe cómo aprendemos, cómo opera nuestro cerebro y cómo engranan y se mueven las ruedas de nuestro conocimiento.»

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Detox cósmica : un enfoque taoista de los signos para la purificación interna

Detox cósmica : un enfoque taoista de los signos para la purificación interna

14,00 €
13,30 €

Según la experiencia y los conocimientos de los maestros taoístas, el cuerpo tiene la habilidad innata de curarse a sí mismo, pero en ocasiones está obstaculizada por las toxinas de la comida que ingerimos y por los bloqueos energéticos que surgen de las enfermedades y de las dificultades de la vida. Dichos bloqueos transforman las corrientes de energía que fluyen por el cuerpo en un pantano contaminado, causa principal de las enfermedades degenerativas y del envejecimiento prematuro. Revelando las prácticas de desintoxicación y de rejuvenecimiento de los sabios taoístas, el maestro Mantak Chia y Willian U. Wei nos enseñan cómo reactivar los mecanismos de autosanación de nuestro cuerpo, expulsando poco a poco y de forma segura las toxinas acumuladas mediante el ayuno, las monodietas y la purificación de las nueve puertas del cuerpo.

Detox Cósmica ofrece las herramientas imprescindibles para mantener nuestras corrientes energéticas limpias y fluidas, preparando nuestro cuerpo para prácticas taoístas de alto nivel que hacen posible la sanación física, espiritual y emocional.

En este libro podrás encontrar diversas prácticas de sanación y purificación como:

• Uso de las prácticas del automasaje del chi y sonidos de curación.

• Recetas de tónicos herbales naturales y enjuagues purificantes para las nueve puertas y sus correspondientes órganos.

• Métodos para equilibrar y purificar nuestro cuerpo a través de limpiezas colónicas y dietas alcalinas, entre otros.

• Urinoterapia, cepillado de la piel en seco, uso de velas.

• Además de un programa de purificación del cuerpo de 14 días.

Sobre el autor:

MANTAK CHIA, maestro de alquimia interior y Qi Gong, conocido en todo el mundo, fundó el Universal Healing Tao System en 1979. Ha enseñado y licenciado a miles de estudiantes e instructores de todo el mundo. Director del Tao Garden Health Spa and Resort en el norte de Tailandia, es autor de 40 libros, incluidos Automasaje Chi y Sanación Ccsmica taoísta.

WILLIAM U. WEI es un instructor superior del Universal Healing Tao que empezó sus estudios con el maestro Chia a principios de los años 80 y que ha enseñado junto a él en más de 30 países. Co-autor de Vivir en el Tao y de Reflexología Sexual, vive en Milwaukie, Oregón.

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La biblia de la grafología : el estudio más completo de los rasgos de la escritura y de la firma

La biblia de la grafología : el estudio más completo de los rasgos de la escritura y de la firma

22,00 €
20,90 €

La biblia de la grafología es una obra de referencia, la más completa interpretación y estudio de una disciplina tan interesante como desconocida, tanto desde el punto de vista histórico, psicológico como de práctica profesional.

Gracias a los ejemplos e ilustraciones explicativas, podrá conocer y distinguir de forma sencilla los distintos rasgos y caracteres que definen cada uno de los tipos de escritura analizados, así como a las personas que la ejecutan.

Una obra fundamental no solo para aquel que desee empezar a profundizar en el estudio de la escritura, sino como herramienta de trabajo y consulta para todos aquellos que ya conocen la grafología y quieren ampliar conocimientos sobre tan interesante materia.

A través de este libro podrá identificar distintos aspectos de la personalidad tales como:

- Conocer las orientaciones vocacionales.

- Buscar pareja o caracteres compatibles.

- Analizar las habilidades sociales para explotar en distintos ámbitos.

- Identificar textos escritos, firmas, falsificaciones, etc.

Sobre el autor:

José Javier Simón, grafólogo desde hace más de cuatro décadas, ha llevado a cabo distintos proyectos de investigación grafológica, primero en colaboración con la Universidad de Psicología de Somosaguas (Madrid) y con la Asociación Internacional de Grafología Científica, de la que es presidente de honor. Ha divulgado sus conocimientos a través de cursos, conferencias, artículos de prensa y diferentes programas de radio y televisión.

En la actualidad ejerce como perito calígrafo judicial y ha intervenido como tal en diferentes casos mediáticos, siempre en relación con la autentificación de escrituras y firmas. Es autor de Grafología fácil y Todo sobre las firmas, entre otros títulos.

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Las moradas del castillo interior

Las moradas del castillo interior

12,00 €
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Las moradas del castillo interior, las Moradas, es la tercera obra que aparece en la edición de 1588 preparada por fray Luis de León, después del Libro de la vida y Camino de perfección.

Lo escribe a petición del padre Jerónimo Gracián. Estando en Toledo, el 28 de mayo de 1577, en una charla sobre complicados temas de espiritualidad, ella le recuerda quejosa que esas cuestiones estaban muy bien reflejadas en su Libro de la vida; pero no puede hacerse con una copia y además la Inquisición tiene la copia de la princesa de Éboli, que había denunciado a la santa. Entonces el padre Jerónimo Gracián le pidió que hiciera memoria y escribiera otro libro con lo que recordara de aquel y algunas cosas más.

Las Moradas es una la obra que refleja la cima de su evolución espiritual, es su última lección, que completa el mensaje de las obras anteriores.

“Libro esencial en la mística española y de una enorme resonancia en la cultura universal...”

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Encuentros OVNI. La historia de los Ovnis en España

Encuentros OVNI. La historia de los Ovnis en España

16,00 €
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Sin duda, el misterio de los llamados «objetos volantes no identificados» es uno de los grandes desafíos para este siglo XXI. En esta obra se encuentran todos los documentos, fotografías, testimonios, expedientes y pruebas de la presencia en nuestros cielos de un enigma que tiene difícil explicación. En Encuentros se analizan más de trescientos casos, desde los sucesos de primer tipo –observaciones lejanas–, hasta los célebres incidentes cercanos del tercer tipo –presencia de seres o artefactos posados en tierra.

Desde los primeros casos documentados por la prensa del siglo XIX hasta los informes oficiales ocurridos en el tercer milenio. Cientos de imágenes y testimonios de más de cien años de historia OVNI en España. El libro considerado como el gran clásico de este fenómeno en nuestro país.

Sobre el autor:

Iker Jiménez es periodista, licenciado por la Facultad de Ciencias de la Información de Madrid.

Como director del programa radiofónico Milenio3 de la Cadena Ser, ha conseguido los mejores registros de audiencia en el horario de madrugada de la radio española. Por el rigor informativo fue premiado con la prestigiosa Antena de Oro en 2004. Asimismo, es director y presentador del programa de televisión Cuarto Milenio, que lleva más de diez temporadas de emisión.

Es autor de más de una decena de libros, todos de gran éxito editorial,entre los que cabe citar: los ensayos Enigmas sin resolver I y II, El paraíso maldito, Fronteras de lo imposible, Encuentros, Tumbas sin nombre, La noche del miedo y la novela Camposanto.

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Más allá de la curacion cuántica con el método Quest

Más allá de la curacion cuántica con el método Quest

por
12,00 €
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La curación cuántica supone un paso importante en el desarrollo de la medicina. Está basada en la teoría cuántica. Gracias a ella sabemos que todo el cosmos, y con ello también nosotros, los seres humanos, puede entenderse como una energía que penetra en todo. En esta energía, también llamada campo cuántico, se encuentra toda la información básica. Así, el camino más directo para alcanzar la salud es conectar nuestra conciencia con el campo cuántico para, de este modo, desencadenar un proceso curativo más profundo.

La médica alternativa china Fei Long, que lleva más de 10 años investigando las posibilidades de la medicina cuántica, presenta en este libro un nuevo tratamiento, el QUEST, con el que amplía el hasta ahora conocido sistema de curación cuántica. Su entrenamiento de estimulación cuántico se basa en una sencilla y rápida armonización del sistema nervioso y el campo cuántico. Mediante explicaciones paso a paso y con gran cantidad de ejercicios cualquiera puede aprender a trabajar con la estimulación cuántica en poco tiempo y a llevar a su conciencia hasta un estado en el que la curación se produce por sí sola.

Un libro compacto que nos ofrece a la vez un repaso global a los fundamentos teóricos en los que se basa la curación cuántica.

Fei Long nació en un pueblo cerca de la ciudad china de Huangang. Tras finalizar sus estudios en Pekín se matriculó en el prestigioso New Oriental Institute. Lleva más de 15 años investigando la curación cuántica. Estudió junto a Frank Winslow y Richard Barlett, tras lo cual desarrolló su propio método curativo, el QUEST (entrenamiento de estimulación cuántico, según sus siglas en alemán). Vive junto a su esposo alemán en Cantón (China) y Múnich.

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Meditaciones para el alma

Meditaciones para el alma

18,00 €
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Deja que Chopra, por primera vez en castellano, te guíe a través de 12 hermosas meditaciones acompañadas de la música de Javier Calamaro.

La voz de Chopra te llevará a un nivel superior de conciencia capaz de provocar un estado mental meditativo y a una relajante sensación de bienestar. Esta combinación de libro y audios descargables son la forma perfecta para relajar el cuerpo, calmar la mente y serenar el alma.

Sobre el autor:

Deepak Chopra, médico y escritor indio, es considerado una autoridad mundial en el campo de la espiritualidad. Gran comunicador, con más de veinticinco libros publicados y traducidos a varios idiomas, escribe sobre espiritualidad y el supuesto poder de la mente en la curación médica. Influenciado por las enseñanzas tradicionales indias como el Ayurveda y el Bhaghavad Gita, en sus obras aúna física y filosofía, lo práctico y lo espiritual, la sabiduría oriental y la ciencia occidental. Es fundador y director de El Centro Chopra para el Bienestar y el Instituto Médico Mente-Cuerpo, ambos en La Jolla, California (EE. UU.).

Javier Calamaro, cantante y músico argentino, hermano del también cantante Andrés Calamaro. Empezó su carrera como miembro de la banda Frappe con la que editó un álbum homónimo en 1984, luego pasó a El Corte, con la que editó dos álbumes en 1986 y 1987. Tras la separación de dicho grupo, en 1988, Javier Calamaro se une al Gitano Herrera y forman Los Guarros. Con esta banda obtuvo una gran repercusión, editando siete discos y teloneando artistas internacionales como Joe Cocker, Brian May o Guns N’ Roses.

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Autosabotaje

12,00 €
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AUTOSABOTAJE Cómo eliminarlo y elevarse hacia el éxito

 

Usted puede conseguir todo lo que desea en su vida. ¡El único obstáculo que existe es usted mismo!

¿Por qué personas aparentemente creativas, inteligentes y capaces fracasan una y otra vez? ¿Por qué alguien que está a punto de obtener el éxito, de repente se bloquea y se autodestruye? ¿Por qué personas atractivas y sociables se ven envueltas en relaciones turbulentas y destructivas? ¿Por qué a menudo parece usted ser su peor enemigo?

La respuesta es el Autosabotaje.

 

 

Autosabotaje le enseñará a reconocer al saboteador en acción y a utilizar su poder de un modo constructivo. Los sencillos ejercicios que se exponen al final de los capítulos le indicarán la procedencia de sus sentimientos negativos y le mostrarán cómo cambiarlos y descubrir las claves para sentirse una persona feliz y segura de sí misma.

“Las claves para dejar de ser nuestro propio enemigo, superar los miedos y barreras que muchas veces nos creamos y alcanzar nuestros objetivos...”

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