Sana las heridas de tu infancia y encuentra la paz en la vida adulta a través de la compasión.

 Con prólogo de Lindsay C. Gibson, autora superventas.

 ¿De qué manera está relacionado nuestro pasado con nuestro presente? ¿Y qué podemos hacer como adultos para sanar aquello que nos dolió en la infancia? La respuesta está en la reconexión con nuestro niño o niña interior.

 El trauma durante la infancia puede provocar efectos en tu etapa adulta como el estrés, la ansiedad y la depresión, pero la buena noticia es que puedes sanar el dolor del pasado y recuperar tu bienestar en el presente. En tu camino hacia la sanación, esta guía integrativa te proporciona herramientas y ejercicios prácticos para identificar traumas de infancia, establecer una conexión con tu niño o niña interior para entender sus necesidades y reescribir tu presente desde tu autocompasión y fuerza interior.

Es hora de vivir tu presente en plenitud. Nunca es demasiado tarde para darnos lo que una vez necesitamos.

 Con este libro podrás:

 *Identificar traumas del pasado y sanar sus efectos en ti.

 *Reconocer cómo se manifiestan las respuestas al trauma en tu vida diaria.

 *Establecer una conexión con tu niño o niña interior y sus heridas.

 *Entender las necesidades de tu infancia desde una perspectiva distinta.

 *Crear un plan para darte hoy lo que necesitaste en tu infancia.

¿Para quién está escrito el libro? Para aquellos que están dispuestos a atreverse a ser felices en el trabajo. Los que intentan llevar una vida digna, quieren mejorar y a veces, no saben cómo.

Para aquellos a los que no les importa preguntarse ¿qué harías si no tuvieses miedo? y están dispuestos a asumir el cambio. Para los que quieren creer que el recurso más importante que tienen las empresas son las personas y que gestionar su talento es un arte.

Se trata de un libro sencillo y ameno, que afronta con estilo directo los problemas cotidianos. En él se encuentran ideas para enfrentarse a los retos del día a día. No hay fórmulas mágicas. Son sugerencias y recomendaciones para que nuestras respuestas sean las mejores en cada momento.

Se inspira en el humanismo en la gestión empresarial (Humanistic Management) que desarrolló el profesor Antonio Valero (fundador y primer presidente de Ediciones Internacionales Universitarias). Además de su amor a los libros, su pensamiento y espíritu emprendedor quedó reflejado en el IESE Business Business School, la escuela de negocios que fundó en 1958.

En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos… Todas estas personas «tóxicas» nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. 

¿Cómo reconocer a la gente «tóxica»? ¿Cómo protegernos y ponerles límites? Bernardo Stamateas responde a estas preguntas con claridad y convicción. Sus consejos nos ayudarán a hacer nuestras relaciones personales más saludables y positivas. En definitiva, nos ayudarán a ser mucho más felices.

Psicópatas, narcisistas, manipuladores. Descubre cómo detectarlos para reducir su impacto y protegernos de su influencia.
Un manual de autodefensa psicológica de la doctora en Psicología y directora del Truth and Trust Lab de la Universidad de Columbia Británica, Leanne Ten Brinke.

Todos sabemos cuánto daño puede provocar una sola «manzana podrida»:

Un compañero abusón en clase puede generar una cultura de miedo.
Una pareja controladora puede destruir la estabilidad de toda una familia.
Un jefe autoritario puede hundir el rendimiento de un equipo.
Un político despiadado y sin escrúpulos puede poner a un país al borde del colapso.
Este libro ofrece una nueva y reveladora perspectiva sobre las personalidades oscuras. Combinando historias reales y estudios pioneros, muestra una realidad sorprendente: una pequeña parte de la población causa la mayor parte del sufrimiento en el mundo.

Pero ¿quiénes son realmente estas personas venenosas? ¿Y qué podemos hacer los demás para prevenir sus efectos y reducir su influencia?

Aprender a identificar a las personas con rasgos psicopáticos, decidir con criterio cuándo alejarnos de ellas y, si eso no es posible, saber cómo gestionarlas puede reducir de forma drástica el sufrimiento que provocan en nosotros y en quienes nos rodean. Leanne ten Brinke, doctora en Psicología, nos brinda herramientas científicas y prácticas para enfrentarnos a las personalidades tóxicas en todos los contextos, ya sea en casa, en el colegio, en el trabajo o incluso en la política.

Personas venenosas nos enseña a protegernos, recuperar el bienestar y contribuir a crear un mundo mejor.