El término resiliencia se refiere a la capacidad de las personas, los grupos y las comunidades para enfrentarse, sobreponerse y salir transformados ante las adversidades. Cuando nos encontramos con situaciones que parecen no tener salida, la resiliencia nos invita a desbloquear la mirada paralizada, dar vuelta atrás del callejón sin salida y encontrar nuevos caminos, nuevas posibilidades. Consiste en reanimar lo que creemos acabado, sortear aquello que parecía que no se podía rehuir. Redescubrir aquello extraordinario que todas las personas
poseemos.
El proceso resiliente es parecido a la creación de la perla dentro de una ostra. Cuando un granito de arena entra en su interior y la agrede, la ostra segrega nácar para defenderse y, como resultado, crea una joya brillante y preciosa. Esta es la perla que encontrarán en este libro. Un texto ameno y profundo a la vez que nos acerca a la resiliencia como metáfora generativa que construye futuros posibles sobre la esperanza humana y la consecución de la felicidad ante los sufrimientos, los traumas y el dolor padecido.

Los autores nos ofrecen un texto claro, sistemático y lleno de historias que llegan a todas las personas, acercando el término resiliencia a todos los públicos.

UNA BRILLANTE DESCRIPCIÓN DE LOS PAPELES QUE DESEMPEÑAMOS EN NUESTRAS INTERACCIONES CON LOS DEMÁS

En nuestro día a día jugamos sin cesar: a juegos de relaciones, juegos de poder con nuestros jefes y juegos de competición con nuestros amigos, entre muchos otros. Lo que ignoramos es que en todas esas interacciones existen tácticas ocultas y maniobras inconscientes que rigen nuestra vida.

Esta obra clásica, entretenida y clarificadora te dará las claves para desentrañar la psicología de los demás y la tuya propia, y te abrirá las puertas  a una comunicación honesta que te permitirá sacar el máximo provecho de la vida.

Ampliamente reconocido como el libro de psicología más original e influyente de nuestro tiempo, Juegos en que participamos ha ayudado a  millones de personas a comprender mejor las interacciones sociales básicas y las relaciones humanas.

Cuando dices “Yo”, ¿a quién señalas con esas dos letras? ¿A tu nombre? ¿A tu cuerpo?
¿A lo que piensas que eres? ¿A la imagen que tienes de ti? ¿A esa persona con una cierta historia y experiencia? ¿A ese profesional y trabajador, a esa persona anónima que desarrolla su vida personal? Eso solamente son ideas. ¿Te contentas con ser una idea? Las ideas cambian, se desvanecen.“Yo” es una palabra simple, pero señala una realidad magnífica, infinita. Tu “Yo” es la fuente originaria de energía, amor e inteligencia luminosa. Eso es tu yo verdadero. Eso eres tú. Eso es la esencia de ti. Mucho más de lo que piensas y has estado creyendo. Eres maravilla, eres Divinidad. ¡Eres felicidad!

La propuesta de este libro es la de ayudar al lector a dar los pasos necesarios para llegar a la meta que cambiará para siempre su existencia: lograr la comprensión de quién es, una fuente de infinita energía y luz atravesada por el amor.

El propósito de este libro es ayudar a las personas a desarrollar estas habilidades emocionales de una forma natural. Con este objetivo, se presentan una serie de ejercicios para cada habilidad emocional básica. Dichos ejercicios se han detallado casi a modo de recetario gastronómico a fin de facilitar su comprensión por parte del lector, pero intentando a la vez que sean lo más eficaces posibles.4ª edición.