Un relato asombroso. Está envuelto por algo inexplicable, cuyo cometido es preparar al lector y que el Ser o una parte «dormida», despierte y reluzca. El viaje más apasionante no es hacia «uno mismo». El auténtico y profundo viaje comienza cuando uno se trasciende, cuando no hay un yo con el que identificarse y al que alimentar. Es cuando entonces, se fluye con la vida.

El esfuerzo por mi parte fue diseñar un pequeño viaje, después de dar una mirada general a mi experiencia profesional, y a todas las horas de mis propias terapias con distintos terapeutas y sistemas, y desde esa
experiencia, considerar los principios psicológicos básicos que un ser humano debe contemplar para adquirir el bien preciado de la serenidad, objetivo final de nuestro trabajo.

Se trata de principios no basados en ninguna teoría concreta de la personalidad, sino transversales a todas ellas, sin pretender haber descubierto nada, solo intentando evitar que lo evidente, al pasar por delante de nuestros ojos, no quede desatendido o ignorado. No pretendo que lo que yo nombro sea lo único que un ser humano tiene que conocer para su crecimiento personal; por el contrario, estoy segura de que se pueden añadir ideas interesantes y aportaciones muy valiosas a lo explicado en este libro. Lo que sí os puedo asegurar es que, lo que en las siguientes páginas se comenta, forma parte de lo que sí debe tenerse en cuenta para avanzar en nuestro desarrollo como seres humanos.

Aprende el arte del desapego para ser más feliz.

Cuando aprendemos a soltar, la vida fluye con facilidad, porque ya no nos aferramos al hecho de que las cosas sucedan de una manera determinada, de ser de una manera determinada, de tener siempre la razón. Lo irónico es que cuanto más bloqueados nos sentimos en alguna área de nuestra vida (el trabajo, las finanzas, nuestras relaciones), más difícil nos parece dejarla ir.

John Purkiss combina el por qué y el cómo soltar nuestros patrones, ideas y expectativas con técnicas de eficacia demostrada que nos ayudarán a que desaparezca el estancamiento y el cambio suceda. Aprenderemos a estar presentes y a disfrutar de cada momento, y nos liberaremos del dolor y de los pensamientos que nos retienen, para empezar a vivir intuitivamente, con abundancia, serenidad y alegría.

Cuando nos dejamos ir por completo, cuando nos entregamos, no hay ego que fuerce nada.
Entonces, los deseos se materializan con facilidad.
Esa es la gran paradoja del desapego.