Cisne negro abarca doce lecciones magistrales para recuperarse del abandono que constituyen una herramienta de autoayuda imprescindible y un complemento para el crecimiento personal eficaz y práctico. Tanto si estás sufriendo las consecuencias de un desengaño amoroso o una pérdida, te sientes inseguro acerca de tu pasado, tienes dificultad para encontrar a tu alma gemela o simplemente deseas conservarla, este libro te ayudará a recuperarte haciéndote sentir cada día un poco mejor. El relato alegórico que en él se cuenta te servirá de guía en los doce pasos de la recuperación, desde la limpieza de las heridas hasta el fortalecimiento del yo y la realización de una nueva conexión contigo mismo y tu vida.

SUSAN ANDERsON es una psicoterapeuta que ha investigado y ha trabajado durante veinticinco años con víctimas de traumas de abandono, pérdidas y duelos. Autora de numerosos libros, es la fundadora del movimiento Abandonment Recovery (www.abandonment.com). un programa mundial que ayuda a las personas a cicatrizar las heridas producidas por el abandono .

Este nuevo libro de Lama Zopa nos inspira para descubrir nuestro buen corazón, el corazón que con facilidad se alegra de la felicidad ajena. Es además un compendio de citas breves que reúne lo más exquisito acerca de una gran variedad de asuntos como la meditación, el deseo, la paz, la compasión, la mente, el amor, la ignorancia, el karma... y muchos otros.

También nos ofrece consejos maravillosos sobre cómo transformar nuestros problemas en felicidad; e incluso sobre cómo hallar compasión por nuestros “enemigos”, esas personas, pensamientos o situaciones de la vida cotidiana que nos resultan molestos y desagradables.

El libro concluye con tres inspiradoras meditaciones guiadas para ayudarnos a comprender claramente que cuanto más damos, cuanto más nos entregamos, más felicidad encontramos en el momento presente.

Cualquier persona en busca de consejo acerca de cómo ser feliz, descubrirá que Lama Zopa Rimpoché es un guía hábil y fiable.

LAMA THUBTEN ZOPA RIMPOCHÉ (Thami, Nepal, 1946). Es el director espiritual de la Fundación para la Preservación de la Tradición Tibetana (FPMT), una red mundial de centros de meditación budista, clínicas, hospicios y escuelas. Es autor de “Transformar problemas en felicidad”, “La puerta de la satisfacción” y “Curación definitiva”

Edición 50 aniversario de esta guía atemporal para alcanzar el éxito, tanto en el tenis como en la vida, que incluye nuevo contenido, así como una introducción de Bill Gates y prefacio de Pete Carroll. Muchas veces somos nuestro peor enemigo. No es el adversario externo el que nos derrota sino nuestras propias dudas, nuestro propio miedo y nuestra falta de concentración. El Juego Interior del Tenis nos muestra la forma de superar estos obstáculos y de lograr un óptimo desempeño. Este libro está basado en el tenis, pero sus principios pueden aplicarse a cualquier tipo de actividad. Si practicas el tenis te enseñará a mejorar tu juego, a aprender con más rapidez y eficacia y a confiar más en la sabiduría natural de tu cuerpo. Si no lo practicas, te ayudará a desarrollar ciertas habilidades que te servirán para tener éxito en cualquier tipo de juego o en cualquier campo de actividad. Tim Gallwey es uno de los pioneros de la psicología deportiva. Fue jugador profesional de tenis y profesor de ese deporte. La presente obra ha sido un gran éxito internacional, con más de un millón de ejemplares vendidos.

Desde este libro se nos propone que elaboremos nuestra propia filosofía de vida, eligiendo el sentido que queramos darle. Sin sentido, seremos como máquinas manipuladas para rendir al máximo, hasta que nos desechen y nos cambien por otra nueva.
No somos objetos útiles o inútiles, sujetos a una gran cadena de explotación. Somos seres humanos autónomos y podemos encontrar el modo de vivir en la realidad sin resignarnos ante ella, interactuando con los demás desde la revalorización humana, aceptando y convenciéndonos de que hay cosas que sí podemos cambiar.
Es preciso actuar a tiempo, aprendiendo a utilizar las herramientas adecuadas, incorporando conocimiento y reconocimiento de la realidad sin resignarnos a la fatalidad.