Este libro es fruto de la investigación de toda una vida y del trabajo más de veinte años de su autora, Teresa Rosenberg, buscadora incansable de lo que ella denomina la «gran verdad», esa pieza que el auténtico buscador suele echar en falta en el puzle del saber. Vendría a ser como un manual de autoayuda con el cual poder integrar la inmensidad del Espíritu que habita en nosotros, puesto que, como dice la autora, en muchas ocasiones pasamos años inmersos en tareas terrenales y nos olvidamos de que somos un cuerpo y un alma.
A veces el despertar no se produce nunca y el ser humano no visualiza su verdadera identidad espiritual. Por estas razones este texto ofrece 80 lecciones fundamentales que recogen conceptos esenciales para el desarrollo del espíritu extraídas del estudio de muchas y muy diversas disciplinas, así como una gran cantidad de ejercicios prácticos para poder interiorizar y poner en práctica lo que se va aprendiendo.

Diana Cooper y Kathy Crosswell comparten sus conocimientos de las culturas antiguas, así como de otras civilizaciones,  a través de 50 claves:

- 48 claves te permitiran revelar los secretos de otros reinos: el de los animales, el de los espiritus de la naturaleza, de los distintos arcangeles y otros seres angelicos, el de los maestros cosmicos y el de los centros de sabiduria.

-2 claves cosmicas doradas (la Tierra Hueca y Sirio) te permitiran sintonizar con la sabiduria de todo el cosmos.
 Estas 50 claves se activaran en ti y te ayudaran a elevar tu consciencia.
 Cuando hayas leido este libro, se pondra en accion la clave para el bienestar de todo el universo.¡Las claves son asi de poderosas!

Memorias de Avalon esencial Hay etapas en la vida que parece que todo se desmorona, que el mundo que construiste se derrumba como si fuera un castillo de naipes, o un castillo en la arena que un pequeño soplo de viento destruye y elimina sin piedad. En esos momentos en que crees que la adversidad te acompaña, entras en la «noche oscura del alma», pero en realidad es tu gran oportunidad para resucitar, para trascender y para resurgir de tus propias cenizas, como el ave fénix. Esa metamorfosis que transforma al gusano en mariposa, es la apertura de tu corazón. Te reconoces como el alquimista que eres y a corazón abierto, te elevas hacia otras octavas de conciencia donde te esperan nuevas enseñanzas, nuevas oportunidades, más allá de las leyendas y la magia. Justo entonces aparecerá en tu vida Merlín, no el mago, sino el alquimista, para entregarte las llaves del reino de Avalon, no el de las leyendas, sino el de la Avalon Esencial. ¡Atrévete!