María Novo nos presenta una innovadora forma de éxito: hacer de cada vida una obra de arte. No se trata de realizar algo deslumbrante, sino de un proceso a nuestro alcance, para el que no hace falta ser genios ni héroes sino recorrer los caminos que nos hacen artífices de nuestro destino, que nos invitan a ser dueños de la propia vida, a soñarla y darle forma, poniendo en juego la imaginación y la creatividad, el coraje y la lucidez. En esto consiste el éxito vital.

En las sugerentes páginas de este libro la autora nos ofrece reflexiones y propuestas para caminar hacia el buen vivir –un modo de ser como nos soñamos– con los materiales frágiles e inseguros que nos proporciona la vida diaria. 

Deducir exactamente cuánto vales… ¿no llevabas tiempo preguntándolo, comparándote, analizándote, midiéndote según te tratan los otros? Aquí tienes una buena herramienta para ello. No a todos nos gusta permanecer en zonas de aire fresco, de espacios abiertos, de posibilidades infinitas, o más bien no nos han enseñado. ¿Valiente pues? Como notas, todos los importantes revuelos de conciencia, todas las sacudidas que nuestras vidas y nuestro planeta llevan experimentando años parecen querer enseñarnos urgentemente una cosa: tenemos que aprender a vivir con los cambios, y nada menos que ser felices metidos en sus cauces. Parece ser hora de aceptar que la vida consiste en poco más que eso, zonas de inestabilidad y de estabilidad que preparan de nuevo otro cambio... A partir de ahora debes pararte a preguntarte cosas; sí, a ti mismo, pues me consta que has estado buscando respuestas quién sabe dónde. ¿Te has cuestionado alguna vez dónde quieres vivir este año? ¿Es el mismo sitio en el que quieres vivir dentro de cinco? ¿Y de veinte?… ¿Qué estado emocional sueles mantener en plazos largos con esa persona? ¿La sensación que tienes esta semana crees que se podrá prolongar meses, o crees que puede ser válida para ti si sólo se produce varias veces al día, sin ser permanente?… ¿Quieres tener hijos en los próximos doce meses o años? ¿Quieres que se independicen pronto, justo ahora? ¿Quieres que te consulten todo? ¿Todo y por siempre? Bienvenido a ti mismo, que ya era hora.

Este es el Manual de Diálogo de voces, una de las herramientas de crecimiento personal más poderosas que hay y que ha sido y es plataforma para el desarrollo de numerosos procesos curativos. Los doctores Hal y Sidra Stone durante más de treinta años de trabajo han desarrollado las psicología de los yos en su práctica clínica y en este manual proporcionan una introducción clara, entretenida y profunda a su familia de yos en su práctica clínica y en este manual proporcionan una introducción clara, entretenida y profunda a su familia de yoes interior. Conozca cómo se desarrollan estas subpersonalidades en usted y cómo pueden afectar a su vida, aprenda a distinguirlos y comprenderlos con el método de Diálogo de voces.
El Manual del Diálogo de voces está escrito para aquellos interesados en la psicología, no obstante es un texto con un gran potencial para la práctica clínica.

Hal Stone se doctoró en psicología en UCLA y completó su formación en el CG Jung Institute de Los Ángeles. Sidra L. Stone es doctora en psicología clínica por la Universidad de Maryland.
Durante los últimos 35 años han creado juntos el método Diálogo de voces y desarrollado la psicología de los yoes.

Las noches oscuras del alma: encontrar la luz en las grandes pruebas de la vida