Ken Wilber ha escrito abundantemente sobre la vida interior, la meditación o la psicoterapia, convirtiéndose en uno de los referentes fundamentales de la nueva espiritualidad y de la psicología transpersonal. Como era previsible, su carisma personal y la solidez de sus ideas han despertado una enorme curiosidad e interés por su trayectoria y su vida personal.

Este Diario de Ken Wilber permite una incursión sin precedentes en su mundo privado. Wilber habla desenfadadamente de sus experiencias más cotidianas; ofrece información detallada sobre su propia práctica espiritual y recomendaciones viarias dirigidas a los lectores. Incluye también correspondencia con maestros espirituales; y hasta una amena crónica de la redacción y publicación de su libro Ciencia y religión (también publicado por Kairós). Al mismo tiempo, el Diario es mucho más que un anecdotario personal. La obra viene salpicada de interesantísimas reflexiones sobre su trabajo y sobre el de destacados intelectuales y terapeutas en el campo de la psicología transpersonal. Aporta material inédito tomado de seminarios impartidos en Colorado; observaciones críticas sobre distintos movimientos espirituales, desde la ecopsicología y el análisis junguiano hasta la Nueva Era; breves ensayos teóricos sobre el arte, el feminismo, la espiritualidad y la psicoterapia. En suma, el Diario de Ken Wilber representa una forma amena y didáctica de penetrar en el no siempre bien entendido mundo de la espiritualidad, la psicología profunda y la mística.

El maestro del corazón

Cuando tu mente, tu cuerpo o tu espíritu pierde el equilibrio, necesitas sanarlo. Como seres humanos, vivimos en un proceso de sanación natural permanente. La mayoría de los problemas no sabemos cómo curarlos, por ello nuestra mente necesita ayuda para entender y aceptar la situación y poder seguir adelante.

Algunos de nuestros problemas son profundos, pues plantean dilemas espirituales y tienen que ver con nuestra concepción del sentido de la vida: ¿por qué estoy aquí?, ¿cuál es la naturaleza de la felicidad?, ¿por qué no soy capaz de afrontar las situaciones?

No todo el mundo es consciente de estos problemas, pero para quienes lo son, esto puede forzar la mente más allá de sus límites y causar gran sufrimiento mental.