La terapia floral de Bach: teoría

El masaje indio de cabeza es una terapia extraordinaria que te ayudará a sentirte revitalizado y capaz de afrontar las demandas físicas, mentales y emocionales propias de la ajetreada vida moderna. Es, además, muy sencillo de realizar, y la presente guía, realizada por una reconocida experta en masaje, te ayudará a practicarlo ya te halles en casa, de viaje o durante tu actividad laboral.

Ayuda a eliminar dolores de cabeza originados por el estrés y a favorecer la circulación sanguínea en la cabeza y en el rostro, y reduce la rigidez y la tensión en el cuello y en los hombros. Si lo practicas con un compañero, enriquecerá los momentos que pasáis juntos; si lo practicas en familia, ayudará a relajar a un niño agitado, etc.

- Aprende a utilizar el masaje indio de cabeza en tu agitada vida diaria.

- Tómate un momento de calma utilizando el masaje indio de cabeza como un método eficaz para eliminar la tensión.

- Aplica la técnica sobre ti mismo, y sobre tus compañeros y familiares.

EILEAN BENTLEY es miembro de la Comisión Internacional de Shiatsu y maestra de reiki. Ha estudiado masaje indio de cabeza y sanación chamánica. Imparte clases en centros para adultos y en un hospital en Inglaterra. Entre sus obras publicadas cabe destacar MASAJE: FÁCIL Y RÁPIDO y EL LIBRO DEL MASAJE ESENCIAL, publicados igualmente en Gaia Ediciones.

De manera simple y profunda a la vez, este libro decodifica toda la información sobre nuestro ser físico, emocional y psíquico-espiritual que ocultan nuestros pies. La autora nos explica el maravilloso universo de sabiduría que ofrece la Reflexología a través de su método, el Sistema Reflex-in. Expone las distintas técnicas de contacto, las áreas, zonas e interrelaciones y la vinculación de las plantas de los pies con todo el organismo (los aparatos respiratorio, reproductivo, digestivo y urinario, los sistemas endócrino, óseo, linfático y nervioso central, y los chakras). Además, presenta técnicas de armonización y visualización, y detalla cada explicación con fotos y una lámina color desplegable. Un manual completo hacia la salud integral, con testimonios de personas maravilladas con esta singular experiencia holística.