A LA LUZ DE LA MEDITACIÓN es una guía sobre el arte y la práctica de la meditación, al tiempo que sienta las bases del permanente desarrollo espiritual. Una serie de diez lecciones ofrecen el conocimiento específico que se adentra en el Raja Yoga, con ejercicios prácticos que complementan y ayudan a comprender el método y las enseñanzas subyacentes.
La obra nos permite acceder al redescubrimiento de la verdadera identidad y naturaleza del yo, a la comprensión y exploración de los distintos niveles de consciencia, al tiempo que restablece nuestra relación con Dios. Nos permite comprender cómo ha evolucionado la vida en la Tierra y nos ayuda a mantener la meditación y el desarrollo espiritual como un correcto estilo de vida.
Accesible, poderoso y desafiante, este libro muestra cómo la meditación es más una experiencia que algo que hacemos, más un proceso que un logro, más un constante viaje interior que un destino. Tómese su tiempo, sea paciente con usted y esté siempre listo para regresar a los principios, a la lección uno, a la verdadera identidad del yo, que es la base de todo.

Basta un año de meditación perseverante, o incluso medio, para percatarse de que se puede vivir de otra forma. La meditación agrieta la estructura de nuestra personalidad hasta que, de tanto meditar, la grieta se ensancha y la vieja personalidad se rompe y, como una flor, comienza a nacer una nueva. Meditar es asistir a este fascinante y tremendo proceso de muerte y renacimiento. Poco más de un centenar de páginas de inaudita intensidad que nos ayudan a comprender la importancia de esa humilde pero profunda virtud que es la atención. Un libro tan pequeño como exquisito que recoge una obstinada búsqueda de sí mismo. Tras conocer a Franz Jalics -su maestro- y en respuesta a los miles de lectores que le escribieron para comentarle y agradecerle su Biografía del silencio, Pablo d'Ors funda en 2014 la asociación Amigos del Desierto, cuyo propósito es profundizar y promover la práctica contemplativa.

La meditación es como una aventura amorosa con tu ser interior. A veces puede resultar sorprendente y maravillosa, y otras sencilla y tranquila. En ocasiones, tal vez no seas consciente de sus efectos hasta un tiempo después. En "El Placer de Meditar", Sally Kempton comparte con el lector importantes secretos que le ayudarán a convertir la meditación en un abrazo incondicional a la totalidad de su experiencia, independientemente de que él la denomine meditación o no.

Con la sabiduría y la compasión de quien conoce todos los detalles del camino, Sally nos abre al gozo de explorar el profundo y misterioso paisaje interior del corazón, la mente y el cuerpo. Con humor, devoción y desde su experiencia de más de cuarenta años, Sally Kempton guía al lector en este viaje de autoconocimiento, enseñándole a conectar con sus anhelos interiores y con la enorme energía creativa que la meditación revela y despliega.

Hacer Buda. Guía de meditación para niños