Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos –meditadores avanzados o principiantes– que quieran armonizar su vida.

Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación de pareja y la vida en familia. Cinco joyas de la sabiduría al alcance de todos.

Irene es una prestigiosa terapeuta de parejas que ha dedicado toda su carrera profesional a investigar sobre los mecanismos del amor y ayudar a sus pacientes a recuperar la confianza en sí mismos después de una ruptura. Su vida familiar y personal, aparentemente ordenada y tranquila, se ve truncada el día en que, desoyendo las sabias e inquietantes palabras de su abuela Justina cuando decía «jamás busques lo que no debes, porque puedes encontrar lo que no quieres», descubre en un bolsillo de la chaqueta de su marido Luis la factura de un hotel en el que estuvo acompañado de otra mujer.

A partir de ese momento, la vida profesional e íntima de Irene confluyen para empezar un proceso como el que ella ayuda a recorrer a sus pacientes: el de la separación, la aceptación de que su relación con Luis ha terminado y el camino hacia el encuentro del nuevo amor, un camino que la lleva a vivir situaciones que le permitirán descubrirse a sí misma y, ante todo, aprender a elegir.

Con inteligencia, sabiduría y grandes dosis de sentido del humor, los autores de Amarse con los ojos abiertos nos ofrecen en esta obra las claves para escuchar a nuestro corazón y descubrir la autenticidad en nuestras relaciones.

¿Se acaba todo cuando nos morimos? El asunto de la Muerte no puede por menos que ofrecer profundo interés para todo el mundo, ya que la única certidumbre absoluta en la vida del ser humano es que un día u otro ha de morir, según nos lo enseña la misma muerte al arrebatarnos de la vista los seres que nos rodean.

La evolución del ser humano después de muerto y sus diversos estados son científicamente examinados y cuidadosamente descritos en este libro por C.W. Leadbeater. También nos presenta toda una gama de fenomenología posible relacionada con la muerte, tal como espíritus, fantasmas, apariciones, visitas astrales, apariciones anunciadoras de muerte, clarividencia espiritista, materializaciones visibles, formas de ayudar a nuestros muertos y formas que tienen ellos de ayudarnos, etc.

Este libro es una guía imprescindible que resultará de gran utilidad para el investigador sobre el más allá.