Ayudarse a sí mismo: una psicoterapia mediante la razón
Ayudarse a sí mismo: una psicoterapia mediante la razón
- EAN: 9788429307887
- ISBN: 9788429307887
- Editorial: Editorial Sal Terrae
- Año de la edición: 2010
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 130 X 210 mm.
- Páginas: 144
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Sanar el trauma
¿Tienes síntomas inexplicables? Podrían deberse a traumas de tu pasado.
Investigaciones recientes han demostrado que con frecuencia los supervivientes de accidentes, desastres o traumas infantiles soportan síntomas a lo largo de su vida que pueden ir desde la ansiedad y la depresión hasta el dolor físico, el cansancio, distintas enfermedades e incluso los comportamientos dañinos.
Actualmente, tanto los profesionales como los clientes del trabajo corporal y la psicoterapia están apoyándose en el innovador método Somatic Experiencing®, diseñado por el doctor Peter Levine, para superar eficazmente dichas patologías.
En Sanar el trauma, el doctor Levine ofrece una guía personal pormenorizada para aplicar la teoría que introdujo originalmente en su prestigioso trabajo Waking the Tiger (Curar el trauma), y que ahora podrás seguir paso a paso con el fin de sanar tus traumas al «revisitarlos» en lugar de revivirlos.
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Con acceso a audios de 12 ejercicios guiados del método Somatic Experiencing®.
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El campo energético en las Constelaciones Integrativas
Constelaciones integrativas es el resultado de investigar durante años la psique humana con el conocido método sistémico de Constelaciones Familiares. Y representa al mismo tiempo, una forma de trabajar como conteladores-facilitadores en un campo totalmente nuevo y diferente al que estábamos acostumbrados y también representa una comprensión de la psique totalmente nueva y práctica para todas las personas.
Desde que aparecieron las Constelaciones Familiares de Bert Hellinger, han ido apareciendo a través de él, nuevos campos cada vez mayores que trascendían e incluían a los anteriores. Todos estos nuevos campos ampliaban considerablemente el rango espacio temporal de los anteriores campos.
La consecuencia de todo esto es que trabajar desde los primeros campos resulte ahora ineficaz, por ser campos de acción muy reducida y escasa. Actualmente para la solución y la sanación es necesaria una mirada considerablemente ampliada.
En el transcurso de nuestro trabajo y de nuestra investigación, en el 2013 entramos en contacto con un nuevo campo, al que hemos llamado Campo Integrativo, que incluye y trasciende a todos los anterioes de Bert Hellinger conocidos como: el Campo clásico, el Campo del alma y el Campo del Espíritu.
Desde este nuevo Campo Integrativo, han llegado comprensiones y soluciones totalmente nuevas y eficaces sobre cómo funciona nuestro sistema familiar en lo profundo y también sobre cómo funcionamos nosotros como individuos. Se renueva la idea que tenemos en nuestra psique, de nuestra voluntad, de nuestras necesidades, de nuestra consciencia y de nuestro inconsciente.
"Somos seres individuales con una estructura multidimensional sistémica, que está anidada en lo más natural de nuestra alma inconsciente". - Marga y José Antonio.
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Cómo ser feliz sin intentarlo
Las personas felices son más enérgicas y gustan más, son mejores en sus trabajos y ganan más dinero, tienen mayor autoestima y una red más sólida de amigos y, además, tienen sistemas inmunes más resistentes que les hacen? ¡vivir más tiempo! Sin embargo, la ciencia ha demostrado que intentar ser feliz puede tener el efecto contrario al deseado: provocar frustración, desilusión e incluso depresión. En este libro, el doctor Kinslow nos propone un modelo diferente de felicidad, un trabajo pionero respaldado por distintas investigaciones que rechaza prácticas comúnmente aceptadas tales como el pensamiento positivo, la ley de la atracción y otras técnicas de motivación. Con Cómo ser feliz sin intentarlo descubrirás: Un nuevo modelo de felicidad. Por qué la ley de la atracción no solo no funciona, ¡no existe! Cómo el pensamiento positivo puede causar depresión. Qué te impide ser feliz y cómo superarlo. Cuánta felicidad puedes esperar tener. Cómo duplicar tu felicidad compartiéndola.
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