Si los cambios de tiempo te alteran el ánimo, el invierno te entristece y las rodillas te chivan que va a llover, es muy probable que seas meteorosensible

Damos por hecho que las borrascas nos deprimen, que existe la astenia primaveral, que los vientos nos enloquecen y que la luna afecta al ciclo menstrual de las mujeres. Pero, ¿qué hay de cierto en ello? Y más importante aún, que otros aspectos ambientales o cambios meteorológicos pueden afectar a nuestra salud física y mental.

Cuando Mar Gómez, física y meteoróloga, se mudó al suroeste de Madrid, percibió cómo su cuerpo respondía al tiempo más seco y a los vientos racheados del lugar. Empujada por su curiosidad científica, se sumergió en el estudio de la meteorosensibilidad, una disciplina poco conocida pero que tiene respuestas fascinantes para entender qué efectos tiene los cambios atmosféricos en nuestro cuerpo. Y más importante aún, cómo el cambio climático que sufre el planeta nos acabarán afectando a todos. 

Una celebración única del silencio en el arte, la literatura, la naturaleza y la espiritualidad y una exploración de su capacidad para aportar paz interior, ampliar nuestras perspectivas e inspirar el espíritu humano, a pesar del ruido de la vida contemporánea. El silencio suele pasarse por alto al fin y al cabo, a lo largo de nuestra vida tiene que competir con la cacofonía del mundo exterior y nuestro casi constante diálogo interior que juzga, analiza, compara y cuestiona. Pero si somos capaces de superar este aluvión, existe un lugar tranquilo que merece la pena descubrir. El arte olvidado del silencio nos anima a abrazar esta búsqueda y a dejar que brille la cálida luz del silencio. Invocando la sabiduría de muchos de los más grandes escritores, pensadores, contemplativos, historiadores, músicos y artistas, Sarah Anderson revela la sublime naturaleza de la quietud.

El Libro de la Vida está escrito con mucho cariño y amor, en un lenguaje muy sencillo para que cualquiera lo pueda comprender, y trata sobre el hecho de que todos los humanos podemos ser creadores de nuestro propio destino, comprendiendo cómo podemos salir de un mundo de adversidades y enfermedades y pasar a la otra orilla convirtiéndonos en creadores de un mundo más constructivo para nosotros mismos y para los demás.

La magia de este libro lo ha hecho viajar por diferentes lugares del globo (desde México a Canadá, India o Australia), llegando justamente a las manos de personas que querian liberarse y crecer. A través de él estas personas se han conectado con Libre, el autor, para poder iniciarse e incorporar esta herramienta en sus vidas.
Personas de diferentes clases sociales y culturales (terapeutas, buscadores, artistas, filósofos..) han hallado en este arte una herramienta de incalculable valor y fácil uso y la han incorporado a las terapias o filosofías que ya practicaban. No excluye a ninguna persona, cualquiera que sea su religión o creencia mientras sus intenciones sean buenas.

Aun asi, hoy en dia seguimos sorprendidos por la forma en que este libro sigue viajando y encontrando a los buscadores y caminantes adecuados. Cuando alguien está preparado, aparece el maestro.

Este libro ha ido de voz en voz, de mano en mano y de cortazón en corazón, de la misma manera que lo ha hecho este arte de hermandad.