Para tener una piel deslumbrante, sin defectos, así como un cabello sano, suave y sedoso, las japonesas siguen un elaborado y minucioso ritual dividido en diversas etapas: el llamado «layering». Layering es una palabra inglesa que significa superposición de capas . Cada uno de los pasos que compone el layering atiende a un cuidado específico: desmaquillaje, limpieza, doble hidratación La autora opta por abordar este ritual oriental partiendo de la cosmética natural y económica por la que se decantan las mujeres japonesas, las cuales prefieren utilizar los productos naturales que tienen en sus casas: té verde, limón, arroz, aceite de sésamo, etcétera. Regálale a tu piel unos minutos de agradables cuidados cotidianos y, pronto, constatarás unos efectos positivos que visualizarás exteriormente y sentirás en tu interior.

AUTORA además de escritora, es desde hace más de seis años una activa «bloguera bio». Su pasión por todo lo referente al bienestar personal, la salud, la belleza, la ecología y la armonía la ha llevado a formarse en el campo del desarrollo personal, la dietética y los tratamientos naturales. Y los conocimientos adquiridos, así como los enriquecedores encuentros atesorados a lo largo de los años, el trabajo en su blogesfera y su extensísima biblioteca la han impulsado a compartir su pasión con los lectores.

Una nueva ciencia de la cosmética ha llegado. Ya nos conformamos con comprar cualquier cosa, producto de la moda o de promesas imposibles. La cosmética es mucho más que esa cremita que te pones y los consumidores nos hacemos más preguntas que nunca: demandamos productos que funcionen de verdad; nos preocupamos por los ingredientes y queremos saber cómo actúan realmente. El consumidor, harto de falsas promesas, demanda transparencia y tiene claro que la única forma de comprar mejor es teniendo toda la información posible para saber si un cosmético merece o no la pena. Este un libro es una guía útil que se adentra en la ciencia de la cosmética y nos ayuda a comprender y a desnudar a nuestros cosméticos dejando de lado en marketing.
La autora, Ingeniera Química por la Universitat Politècnica de Catalunya y máster en Cosmetología y Dermofarmacia por la Universitat de Barcelona. Autora del blog Cosméticos al Desnudo, un blog sobre la ciencia que hay detrás de la cosmética.

Descubre las recetas secretas
para mantenerte joven y bella
Inspirándose en la tradición chamánica y las antiguas recetas de su país de origen, Rusia, Lumira crea sus propios cosméticos, sobre una base natural y exclusivamente vegetal.

Ayuda a tu cuerpo a rejuvenecer a través de meditaciones creadas por ella y experimentadas en muchos años de práctica.

En este libro encontrarás un programa de belleza integral creativo y saludable que te abrirá nuevas perspectivas. Desarrollado de tal manera que sea práctico y comprensible, tanto en las descripciones como en las imágenes, proporciona instrucciones para experimentar y crear tus propios cosméticos.

Un verdadero manual de belleza chamánica para:

mantener tu rostro joven
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Aditivos, conservantes, colorantes, herbicidas, pesticidas... estas y otras muchas sustancias ejercen un impacto, algunas veces grave, sobre la salud y l medio ambiente. De los compuestos tóxicos conocidos por la química, más de setenta y dos mil e usan diariamente en los países industrializados. Están en los jardines, la ropa, los juguetes, los muebles, los productos de higiene, etc. De ahí la importancia de estudiar las etiquetas antes de utilizar cualquier producto. Esta sencilla guía contiene información muy valiosa e importante para nuestra salud. Cada capítulo responde a cuestiones básicas sobre los tóxicos más comunes: qué son, dónde se encuentran, qué efectos tienen, alternativas... Rachel Frély dirige la redacción de la revista Plantes et Nature. Es periodista especializada en salud, nutrición, homeopatía y plantas medicinales. Además, es autora de numerosos libros.