Bienestar, autoestima y felicidad : una guía para alcanzar la estabilidad psíquica y la madurez per
Bienestar, autoestima y felicidad : una guía para alcanzar la estabilidad psíquica y la madurez per
- EAN: 9788497598590
- ISBN: 9788497598590
- Editorial: Nuevas Ediciones de Bolsillo
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 130 X 190 mm.
- Páginas: 200
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
Disponible 48/72 horas
Otros libros de Psicología
Rodeados de idiotas
Más de 10 millones de ejemplares vendidos. Descubre qué color te define y relacionarte mejor con el resto del mundo
A veces pensamos que todo el mundo a nuestro alrededor es idiota. No entienden lo que les decimos, no comparten nuestra escala de valores y resulta imposible llegar a acuerdos con ellos. En Rodeados de idiotas, un fenómeno internacional con más de 10 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, Erikson describe de forma concreta el método revolucionario de clasificación del comportamiento en cuatro perfiles ¾los Rojos, dominantes y ambiciosos; los Amarillos, espontáneos y optimistas; los Verdes, pacientes y amables, y los Azules, metódicos y precisos¾ y nos enseña a identificar e interactuar con cada tipo. Con un trasfondo científico, y partiendo de situaciones cotidianas, nos proporciona herramientas prácticas para conocernos, mejorar nuestras habilidades comunicativas y sociales, afrontar los conflictos y sacar lo mejor de nuestros colegas. El método revolucionario que está cambiando la manera de relacionarnos.
dto.
Al encuentro de una vida propia
Las crisis pueden ser oportunidades para descubrir nuestra verdadera identidad. Al honrar nuestras peculiaridades podemos hallar nuestro poder superior. La celebración del carácter único y especial de cada cual nos conducirá a la aceptación del verdadero yo.
Su experiencia personal al enfrentarse a la muerte, los relatos de sus pacientes y los mitos y leyendas de la humanidad suministran a Sheldon Kopp un material inestimable para instruir al lector en la tarea de construir una vida propia.
dto.
Buenos días, monstruo. Cinco viajes heróicos de recuperación.
He aquí la asombrosa trayectoria de cinco pacientes que superaron enormes traumas y salieron de ellos fortalecidos, como auténticos héroes. Con el don narrativo de una novelista, la psicoterapeuta Catherine Gildiner nos habla con detalle de sus luchas y del camino hacia la recuperación, así como de su propio aprendizaje y evolución como terapeuta.
Los cinco casos son: un músico muy admirado y a la vez solitario que sufría una disfunción sexual; una joven cuyo padre los abandonó a ella y a sus hermanos en una cabaña en mitad de un bosque; un indígena que había soportado circunstancias terriblemente traumáticas en una escuela residencial; una joven a la que los abusos sufridos en la infancia le habían creado un grave trastorno de personalidad, y una glamurosa profesional adicta al trabajo a la que, de niña, su madre saludaba cada mañana con un «Buenos días, monstruo».
Cada paciente acude a la doctora Gildiner para resolver un problema inmediato pero, poco a poco, descubre que el origen de su sufrimiento lleva mucho tiempo enterrado. Enfrentarse a esa realidad les exigirá autorreflexión, valentía, estoicismo, perseverancia y el perdón en su inquebrantable determinación por afrontar la verdad.
dto.