La vía secreta del guerrero espiritual: mente clara, corazón tierno

A menudo las personas vivimos angustiadas y buscamos la solución a nuestros problemas por caminos equivocados. Ramiro Calle nos ofrece aquí un conjunto de sencillas técnicas para modificar los aspectos negativos de nuestra conducta mental y lograr así un espacio de armonía y bienestar.
Mediante las actitudes, enseñanzas y ejercicios propuestos, el lector podrá llegar a eliminar las aflicciones mentales y emocionales, desarrollar la comprensión profunda y encontrar su manantial de sosiego interior.

Ramiro Calle es el más importante divulgador orientalista en nuestro país y uno de los más destacados de Europa. Durante más de 40 años ha explorado los métodos del sosiego y el equilibrio sintetizando los conocimientos de Oriente y Occidente.

El Mindfulness está de plena actualidad, pero ¿qué es realmente el Mindfulness, de donde proviene, para qué sirve y cómo se logra?
En esta obra, Ramiro Calle nos responde a todas estas cuestiones.
Un libro práctico desde el principio, bien explicado y de fácil asimilaciñon para lograr todas las ventajas que se obtienen de una meditación bien hecha.
La obra, completa en sí misma en teoría y en práctica, se complementa con un CD de meditaciones dirigidas por el autor, que nos ayudan en el comienzo de la práctica.