Las investigaciones científicas han demostrado que la meditación relaja el cuerpo, serena la mente, reduce el estrés y mejora la salud y el bienestar general. Tanto si nunca has practicado meditación, como si ya tienes experiencia en este campo pero ...
El Poder de los Hábitos
Escuchar la palabra regresión no deja indiferente a nadie: suele despertar curiosidad, miedo, incredulidad o rechazo. Puedes creer en la terapia regresiva o no, pero la verdad es que es una técnica eficaz para sacar los bloqueos a la luz ...
¡Se puede comer salud!
Informativo: lo más importante sobre los minerales y las vitaminas. Tablas completas con los alimentos más sanos.
Práctico: las tablas muestran los nutrientes más importantes de un solo vistazo.
Extra: consejos nutricionales para ...
Arquetipos Femeninos y Esencias Florales
«Un libro abierto a la vida espiritual, que nos da una oportunidad para volver a abrir la puerta a Dios en nuestras vidas.
La primera vez que conocí a la autora me impactó su sencillez y a la vez el ...
Conocer la coposición nutricional de cada alimento es fundamental para planificar una dieta sana yequilibrada. La Nueva guía de composición de los alimentos de Integral presenta las tablas nutricionales más completas,actualizadas y de fácil consulta publicadas hasta el momento ...
Gracias a sus famosos restaurantes y al éxito de su libro Ottolenghi: The Cookbook, Yotam Ottolenghi está considerado como uno de los más destacados nuevos valores de la cocina mundial. Esta recopilación exclusiva de recetas vegetarianas incluye 120 platos originales ...
La vida es un milagro y este libro habla sobre ello. Es un manual sobre cómo poder tener una vida equilibrada en todos los niveles. Cuenta mi transformación personal tras superar un enfermedad que, para todos los estamentos médicos, era ...
