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Cosmética casera : recetas naturales para el rostro, el cuerpo y el cabello

El libro se divide en dos partes principales. La primera abarca los materiales que va a necesitar, el equipo básico y las técnicas que debe aprender, y la segunda se divide en tres apartados, rostro, cuerpo y cabello. Un libro ...

Dormir : 50 ejercicios Mindfulness y de relajación para un sueño reparador

Dormir : 50 ejercicios Mindfulness y de relajación para un sueño reparador

Dios creó la ley de la atracción : descubre el secreto y crea paso a paso la realidad que siempre ha

La ciencia nos ha demostrado en las últimas décadas que nosotros atraemos aquello en lo que nos enfocamos. 

La Ley de la atracción, en palabras sencillas, indica que nuestros pensamientos y emociones influyen en nuestras vidas, atrayendo hacia nosotros ...

Entrenamiento mental para mejorar tu inteligencia

Ejercicios alucinantes y divertidos para desarrollar tu memoria, concentración e inteligencia. 

Al igual que ejercitamos nuestro cuerpo con deporte y ejercicio físico para estar en forma, más saludables y poder rendir mucho más, también es necesario ejercitar el cerebro ...

Cómo ayudar a los niños ante la muerte y el duelo : la pregunta que vuela

Los niños experimentan desde temprana edad el miedo a morir, a veces se sienten trastornados cuando en lugar de alguien queda una ausencia o un vacío y, en algunos casos, hasta pueden llegar a rechazar la vida.

Elaborar el duelo ...

Árboles, energías sanadoras

Desde tiempos ancestrales el árbol se ha asociado simbólicamente con el poder, la sabiduría y la fertilidad, y su valor arquetípico es evidente en los mitos, tradiciones y enseñanzas espirituales de todas las culturas. Se podría decir que en el ...

La increíble conexión intestino cerebro : descubre la relación entre las emociones y el equilibrio e

Todos asumimos como evidente la relación entre estados emocionales alterados y el malestar intestinal ?mariposas en la tripa, nudo en el estómago...?, lo que no es tan evidente es la misma relación pero en sentido opuesto. Hoy diversos estudios científicos ...

¡Alto a la pérdida de visión!

Durante años se nos ha hecho creer que una vez que comenzamos a perder la vista ya no se recupera. Y lo mismo se ha dicho siempre sobre el cerebro: que las células cerebrales no se regeneran. Esta noción tampoco ...

Grasas inteligentes : come más grasa, pierde más peso, mantente más sano

Durante años se ha insistido en que consumir grasas es perjudicial. Esta afirmación ha provocado un gran malentendido, uno más en la interminable lista de falsas verdades que proliferan en el ámbito de la nutrición. Al eliminar las grasas de ...

Cáncer, un tratamiento sencillo y nada tóxico : los primeros éxitos del tratamiento metabólico

El cáncer no debe considerarse algo infernal. Tan sólo es una enfermedad. Es cierto que es una enfermedad fea, pero más sencilla de lo que se cree, y su curación en la actualidad está al alcance de la mano. El ...