La vida, en sí misma, no tiene sentido:Crecer, sufrir, gozar, reproducirse, envejecer, enfermar, morir... Solo el velo del sueño de la conciencia le permite al hombre máquina seguir este biorritmo fatal; el sueño de la conciencia es el narcótico tranquilizante del animal intelectual equivocadamente llamado hombre. El hombre que comienza a despertar, ya no puede vivir como los dormidos; comprende las causas que lo esclavizan a la Rueda del Samsara, y emprende la más heroica de todas las batallas:

La Gran Rebelión.

Tenemos indubitablemente un cuerpo de carne y hueso.
Tal cuerpo posee una euritmia maravillosa y en el cerebro se encuentran muchos poderes latentes que deben ser despertados. Es indispensable aprender a manejar nuestro cuerpo, saber sacar de él, extraerle sus más dulces melodías. Es importante hacerlo vibrar como una sinfonía entre el arpa milagrosa del infinito universo.
Se hace urgente conservar este cuerpo en perfecta salud durante muchos años, a fin de disponer de este precioso vehículo para nuestra propia autorrealización íntima.
Aquí van los ejercicios necesarios para conservar la salud y alargar la vida.

Samael Aun Weor