Cuando estamos atrapados en estados de angustia, pánico o ansiedad y no conseguimos encontrar una salida, es normal que nos sintamos perdidos.

A lo largo de este libro, ahondaremos en la seguridad como la verdadera solución para combatir el miedo, y nos sumergirnos en una de las bases esenciales de esta: el apego, y cómo nos afecta haber contado en nuestra infancia con un apego más o menos seguro.

La psiquiatra de prestigio Anabel Gonzalez nos brinda una utilísima guía para que podamos avanzar hacia la calma, deshacer el miedo y aprender a gestionar los mentales obsesivos que nos impiden avanzar.

Vuelve la psiquiatra Anabel Gonzalez con un libro que nos da herramientas para fortalecer nuestra salud mental, gestionar el miedo y alcanzar la verdadera seguridad

Para los millones de personas que piensan que sentirse estresados es un hecho inevitable, el presente libro ofrece una visión tan nueva como esperanzadora.

La mayoría creemos que la ansiedad es algo negativo que convendría reducir, o incluso eliminar totalmente de nuestras vidas. Ahora bien, en Encontrar la serenidad en la era de la ansiedad, se nos aporta el sorprendente mensaje de que la ansiedad -la sombra proyectada por la conciencia- es una parte natural, incluso sagrada del ser humano. La clave de la serenidad es hacer que la ansiedad trabaje a nuestro favor y no en nuestra contra.

El autor distingue entre la ansiedad tóxica, la natural y la sagrada, y nos muestra cómo responder con eficacia ante cada una de ellas:

- la ansiedad tóxica, una destructiva reacción de miedo, se puede transformar en conciencia de sí mismo y en autoconocimiento.

- la ansiedad natural, el sano estado de alerta que nos advierte de los peligros reales, se puede utilizar para obtener el máximo rendimiento y descubrir nuevas oportunidades.

- la ansiedad sagrada, que representa el más profundo anhelo de amor, conexión y sentido de la vida, se puede emplear para cultivar la fortaleza del espíritu.

Encontrar la serenidad en la era de ansiedad se basa en los mucho años de experiencia de Robert Gerzon como psicoterpeuta y está lleno de ejemplos de la vida real y de eficacias técnicas. El libro, que es una profunda síntesis de psicología, mito, medicina y espiritualidad, explica con enorme brillantez la conversión de la ansiedad en paz interior.

Aventuras en realidades no ordinarias.

Sensaciones de unidad con los demás, la naturaleza y el universo. Encuentros con extraterrestres, deidades y demonios. Experiencias fuera del cuerpo y recuerdos de vidas pasadas. Son aspectos sobre los que la ciencia es escéptica. Pero el Dr. Stanislav Grof -el investigador del campo de la psiquiatría que fue fundador de la psicología transpersonal- tiene un punto de vista distinto.

"Cuando ocurre lo imposible" es el relato en primera persona de cincuenta años de investigaciones sobre territorios no cartografiados por la psicología convencional, una odisea que nos hace considerar la estructura de nuestra propia existencia.

Desde su primera experiencia con la LSD, que dio a Grof un atisbo de la consciencia cósmica, a sus recientes trabajos con la respiración holotrópica, "Cuando ocurre lo imposibe" explora experimentos fascinantes sobre la sincronicidad, los recuerdos del nacimiento y de la vida perinatal, la supervivencia de la consciencia tras la muerte, entre otros muchos sorprendentes fenómenos que no encajan con la visión de la psicología convencional. El último libro de Stnislav Grof nos ofrece la increíble oportunidad de viajar más allá de la consciencia ordinaria y a la vez nos ofrece una nueva visión del potencial humano mientras explora nuevas formas de terapia profunda.

Anima Mundi, la silenciosa presencia de lo inconsciente pretende llamar la atención del lector sobre los velos del ser oculto, indelimitable e ignorado que toda persona porta en sí misma: su psiquismo inconsciente, dicho en términos clásicos: su alma inconsciente. Una realidad tan personal como universal: el Anima Mundi. El inconsciente universal como fuente permanente de creatividad y saberes ancestrales, intuiciones y poder curativo , aunque también de oscuridades melancólicas, perversiones y de un temible potencial destructor. Cielo e infierno a un tiempo. Esta obra es, en esencia, un reconocimiento a la realidad de lo psíquico inconsciente sintetizado en las consecuencias de la emergencia del sí-mismo como responsable último del proceso madurativo o de auto-realización del ser esencial, así como una invitación a volver la mirada hacia el inconsciente creador para dar una respuesta de mayor calado a las circunstancias existenciales desde la totalidad del Ser. AUTOR es psicólogo y psicoterapeuta. Experto en comportamiento no verbal, en grafística y grafología forense y en hipnosis clínica. Coordina un grupo de meditación de la línea zen «nube vacía», actualmente orientado desde Alemania por el maestro zen, Alexander Poraj