Colesterol
Colesterol
- EAN: 9788475567921
- ISBN: 9788475567921
- Editorial: Océano Ambar, S.A.
- Año de la edición: 1753
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 90 X 160 mm.
- Páginas: 112
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
Disponible 48/72 horas
Descripción
La palabra "colesterol" asusta, y más cuando aparece un asterisco junto a ella en los resultados de un análisis de sangre. Y es que cuando es demasiado alto constituye la primera señal de que algo no va bien en el sistema cardiovascular. Sin embargo, es una sustancia vital que elabora el propio organismo y sólo resulta peligrosa a partir de ciertos niveles.
La clave, por tanto, está en controlarlo, lo que se consigue sobre todo a través de una alimentación adecuada y de la práctica de ejercicio físico. Además, otros factores pueden ayudar a mantenerlo dentro de unos límites considerados como saludables.
En este libro descubrirás:
- Por qué es necesario el colesterol
- Qué son el colesterol bueno y el colesterol malo
- Por qué supone un factor de riesgo cardiovascular si está elevado
- Cómo influye el consumo de grasa en sus niveles
- El papel de la fibra
- Los niños pueden tener colesterol
- Qué es la hipercolesterolemia familiar
Otros libros de Medicina Natural
Enfermedades de Crohn y Colitis
Vivir con una enfermedad inflamatoria intestinal (EII) puede suponer todo un desafío, sobre todo porque no existen curas instantáneas. Esta edición actualizada de uno de los expertos más respetados y acreditados en la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa muestra a los pacientes que tanto la enfermedad de Crohn como la colitis ulcerosa se pueden controlar de manera efectiva y segura con fármacos, cirugía y dieta. La clave para desarrollar estas estrategias de tratamiento es, en primer lugar, comprender la EII.
Este libro pretende proporcionar a pacientes, familiares, amigos y profesionales sanitarios información clara, actualizada y práctica sobre las posibles causas de la EII y sus tratamientos. Con un enfoque fácil de entender, gráficos, estudios de casos y respuestas a las preguntas más frecuentes, el Dr. Steinhart tiene como objetivo ayudar a los pacientes que viven con una EII a mejorar su salud y su bienestar de manera compasiva y accesible.
Con respuestas detalladas a las siguientes cuestiones:
¿Qué es una EII?
¿Cómo sé si padezco una EII?
¿Qué puedo esperar después del diagnóstico?
¿Qué ha provocado la enfermedad?, y varias cuestiones más que te ayudarán a resolver todas tus dudas.
dto.
Salud y vitalidad con la hierba del trigo
El zumo de la hierba del trigo se está convirtiendo en el alimento dietético de moda en EE.UU. Sin embargo, este zumo verde y dulce no es nuevo; la autora lo empezó a utilizar hace 30 años
dto.
Consérvate joven
Más tiempo joven, más tiempo bella: cómo frenar el avance del reloj biológico manteniendo el atractivo y la vitalidad Hay que enfrentarse al envejecimiento.
¿Temes los síntomas del envejecimiento? Esta guía te mostrará la forma de conservar tu aspecto juvenil empleando los métodos y sustancias más actuales.
• Conserva el atractivo con la edad: consejos y sugerencias para cuidar tu piel y tu cabello, con recetas para preparar lociones, aguas para el rostro y máscaras.
• Ejercicios muy sencillos: te ayudarán a mantenerte física y psíquicamente en forma, así como a relajarte y a conciliar un profundo sueño.
• Consejos y sugerencias: la autora, bióloga y periodista científica, te aconseja acerca de la alimentación ideal para mantener durante más tiempo tu atractivo y tu vitalidad.
• Extra: un test con el que podrás averiguar tu edad biológica, independientemente de la cronológica.
La autora, bióloga y periodista científica, te aconseja acerca de la alimentación ideal para mantener durante más tiempo tu atractivo y tu vitalidad. Unos ejercicios muy sencillos te ayudarán a mantenerte física y psíquicamente en forma, así como a relajarte y a conciliar el sueño.
dto.
