¿Te mueres de sueño pero no hay manera de que puedas pegar ojo? ¿Das vueltas y vueltas en la cama sin conseguir dormirte noche tras noche?

Echa un vistazo a este diario y sumérgete en los más dulces sueños gracias a una aliada única: tu creatividad.

Además de un montón de fascinantes ilustraciones para colorear, enDulces sueños. Un diario creativo para dormir bienencontrarás también:

-Ejercicios especialmente diseñados para relajarte, fomentar tu bienestar y prepárate para dormir.

-Consejos para desarrollar una buena rutina del sueño.

-Citas que te inspirarán y espacio para que anotes tus pensamientos y reflexiones.

El conocimiento de la Materia Médica resulta imprescindible para el médico homeópata: con esa finalidad debe dedicar largas horas de estudio a las diversas obras de los autores clásicos y modernos, que afortunadamente abundan. Sin embrago, no es frecuente encontrar una obra como la del Dr. Eugenio Candegabe, experto y afamado homeópata argentino, donde se realiza un exhaustivo análisis de los medicamentos homeopáticos y su diagnostico diferencial con otros medicamentos similares. Lograr la prescripción homeopática exacta –llamada Similimun- no es imposible, pero tampoco resulta simple. Los diferentes matices y aspectos psicológicos de los pacientes y su diversa reacción ante las circunstancias de la vida, hacen que la elección del remedio adecuado sea muchas veces una tarea ciclópea.
Esta obra resulta imprescindible para el médico homeópata, y por otra parte, ilustra a los pacientes en forma rigurosa y amena, sobre las diversas imágenes de los medicamentos utilizados en homeopatía.

RECUPERA TU ESPÍRITU DE AUTOSUPERACIÓN Y ROMPE TUS PROPIOS LÍMITES

Nuestros ancestros cruzaban desiertos, montañas y mares sin la más mínima ayuda de la tecnología moderna. Su capacidad de resistencia física casi nos parece inalcanzable hoy en día, acostumbrados como estamos a las comodidades que ofrece la actual «sociedad del bienestar». Pero, ¿qué ocurriría si pudiésemos recuperar nuestra fortaleza evolutiva ancestral recreando la forma de vida de nuestros antepasados en condiciones medioambientales adversas? 

En este libro, el periodista, antropólogo e investigador Scott Carney acepta el desafío de averiguarlo: ¿es posible reprogramar nuestro cuerpo usando el entorno natural para estimular nuestra biología interna? Con ayuda de Wim Hof, gurú del entrenamiento extremo, y respaldado por reveladores testimonios de otros compañeros de aventura, Carney relata su propio viaje transformador más allá de los límites de su cuerpo y de su mente.

Seguro que si notas que necesitas un extra de energía, subes el volumen de los altavoces. Pero si eso es todo lo que haces con la música, no estás aprovechando todo el potencial que tiene para ayudarte. Escucha primero una canción más lenta y después esa canción que siempre despierta tu energía y verás como su efecto es mayor. Este libro está lleno de consejos fáciles y prácticos como este. Es el primer libro que ofrece métodos probados científicamente para utilizar tu música favorita con el fin de mejorar tu vida.