En este libro se describe de forma clara, interesante e ilustrativa los cuatro componentes de la autoestima: - el sentimiento de confianza - el conocimiento de sí MISMO - el sentimiento de pertenencia - el sentimiento de competencia Igualmente, se enumeran y concretan las actitudes que los favorecen, junto a un determinante capítulo sobre el sentimiento de competencia parental. El libro, sin duda, constituye una herramienta para los padres y educadores que desean favorecer el desarrollo de la autoestima en los niños. Demuestra que esta es la herencia más preciosa que podemos legar a un niño.

La palabra yoga viene del antiguo idioma hindú y significa unión entre cuerpo, mente y espíritu.

Las ideas y ejercicios que presentamos en YOGA PARA NIÑAS y NIÑOS proporcionan elementos que les permiten aprender con más facilidad ,ayudándolos a ser más felices y a sentirse más satisfechos tanto en clase como fuera de ella.

RUTH CAMPOS CABELLO
Profesorta de Educación Primaria por la Secretaría de Educación Pública, México. Licenciada en Filosofía y Videorealizadora por la Universidad de Guadalajara, México. Instructora y practicante de Yoga desde hace 7 años. Ha trabajado en proyectos innovadores dirigidos a niños y a niñas y a educadores en video educativo y en Yoga en la Secretaría de Educación Pública, México.

Este libro está dedicado a niños/as y jóvenes que padecen cáncer y especialmente a sus padres, como herramienta de ayuda.